東京都のフィットネスのサークル一覧 (17件)

毎週木曜開催！タツトレ🏋️🔥 トレーナーはウェルネスコーチの山田達也さん 身体を鍛えるだけでなく、栄養の面からも身体づくりを総合的にサポートしてくれます✨ ✔ 運動不足を解消したい ✔ 引き締まった身体を目指したい ✔ 姿勢や体力を改善したい ✔ 一人では続かない そんな方にぴったり😊 みんなで楽しく身体を動かしながら、健康習慣を始めませんか？ 📅 毎週木曜日　19:30-20:30 📍studio mission https://maps.app.goo.gl/eYZmfhS44n9Jw6eCA?g_st=ic 💰参加費：¥500 （当日現地払い） お申し込み後、当日受付にて現金500円をお支払いください。 ※つなげーと上での決済はありません。 🔰初心者大歓迎

複数名で行うため、現役トレーナーの指導が格安で受けられます！ また基礎から教えるので、初心者の方も気軽に参加できます！！🔰

初心者大歓迎🔰 複数人だからこそお手軽価格で、少人数制だからパーソナルジムクオリティの指導を受けられる！！ 毎回、現役トレーナー2〜3名が参加し、筋トレの基礎からマシンの使い方、筋肉への効かせ方まで分かりやすく教えます！💪 質の高い筋トレとみんなで頑張れる楽しさを両立したイベントを開催しています！！😊

身体を動かしたいけれど、何から始めればいいか分からない」「ジムは少しハードルが高い」「正しい身体の使い方を身につけたい」——そんな方のためのトレーニングサークルです🏃‍♂️✨

【サークル概要】 エニタイムフィットネスの店舗を活用し、一緒にトレーニング（合トレ）する仲間を募集するサークルです！ 初心者から上級者まで、「一人だと挫けてしまいそう」「フォームをチェックし合いたい」「モチベーションを高め合いたい」という方ならどなたでも大歓迎です！ 合トレサークルを立ち上げた理由 トレーニングは継続が一番大切ですが、一人だとどうしても妥協してしまったり、モチベーション維持が難しかったりします。 そこで、全国（世界）どこでも利用できるエニタイムの強みを活かし、互いに切磋琢磨しながら楽しくボディメイクを続けられる環境を作りたいと考え、このサークルを立ち上げました！ 合トレに参加する4つの利点（メリット） * 限界の「もう1回」を追い込める（安全性と効率の向上） * 一人では怪我を恐れて扱えない重量でも、補助（セーフティ）が入ることで安全にチャレンジできます。 * 最後の限界まで追い込めるため、トレーニングの質が飛躍的に向上します。 * モチベーションが劇的に上がる * 頑張っている仲間の姿を見ることで「自分も負けていられない」と自然と気合が入ります。 * サークルの予定があることで、ジムに行く習慣づくり（脱三日坊主）にも効果的です。 * フォームチェック＆知識共有ができる * 自分では気づけないフォームの癖や改善点を客観的にチェックし合えます。 * おすすめの種目、インターバルの取り方、PFCバランスやサプリメントなどの情報交換ができます。 * エニタイムの特権（相互利用）を活用して手軽に集まれる * エニタイムは相互利用が可能なため、メンバーのアクセスが良い店舗を自由に選んで集まることができます。 * 遠征がてら普段行かない店舗に行くのも良い気分転換になります。 活動内容・ルール * 活動内容： 週1〜2回程度、特定の部位（胸・背中・脚・肩など）を決めて合トレを実施。合トレ後のプロテイン乾杯や食事会（任意）もOK！ * 参加条件： エニタイムフィットネス会員の方（※セキュリティキーをお持ちの方） * マナー： * マシンの長時間の占有は避け、ジムのルール・マナーを徹底遵守します。 * 互いを尊重し合い、ポジティブな声かけを意識します。 【最後に】 「合トレに興味はあるけど声をかける相手がいない…」という方、ぜひ気軽に一度ご参加ください！一緒に最高のフィジークを目指しましょう！

フィットネスをきっかけとして、人生を前向きにしていきます！ フィットネス以外でももちろんOK！ 最高の仲間達と最高に盛り上がるための場所です！

💬コンセプト 美しく、しなやかに、そして強く。 器具はいらない。必要なのは「自分の身体」と「重力」だけ。 どこでも、いつでも、自由に鍛える。 それが カリステニクス。 💪 こんな人におすすめ ジムに通わず身体を鍛えたい人 動ける体、美しい体を作りたい人 限界に挑戦したい人 🌍 メッセージ カリステニクスは「動く芸術」だ。 筋肉だけでなく、バランス・柔軟性・集中力までも鍛える。 街がジムに。体がキャンバスに。 さあ、動こう。Your body is your gym.

英会話×フィットネスで、まずはお散歩しながら海外の人との交流を楽しもうというイベントを開いています。英語全然喋れなくても、全力でサポートしますんで、お気軽にご参加ください〜

🌟🌟What is New York Style YOGA? 🌟🌟 ニューヨークスタイルヨガとは？ 渋谷神泉に新しくできたヨガスタジオです。 海外のかたも多く訪れるため、英語と日本語のバイリンガルでヨガを行います。(講師は、ゴールドジムやオアシスなど、東京のいろいろなスタジオでのレギュラークラス担当経験があります。ヨガ指導年数 10年以上 / N.Y. ヨガ留学経験あり ) 🧘主なプログラム🧘‍♂️ ヴィンヤサヨガ・アシュタンガヨガ・ビギナーヨガ・朝ヨガなど ヨガのあとにショートティータイムもあります。 ヨガを始めてみたいかた、ヨガについて知りたいかたは、ぜひその時にいろいろ聞いてください🙏

筋トレ未経験者も、初心者も、上級者も みんな関係なくFitnessを通して仲間の輪(Circle)を繋げて(Connect)いく。そして新たな仲間を作る。 そんなコミュニティを作りたいなと思い、立ち上げました！ 筋トレを中心にいろんな運動を開催していく予定です！

ちょっと楽しく、ちょっと健康に。 Re:Lifeは「友達づくり」「仕事のつながり」「運動や遊びの習慣」など、 あなたの日常に“プラス”を届けるサークルです✨ ランニング、飲み会、スポーツ、フィットネスイベントなど、 20〜30代中心に、気軽に楽しめる企画を多数開催中！ 気の合う仲間と、新しいきっかけを見つけませんか？

フィットネスやストレッチを通じて、一緒にリフレッシュや健康維持・ダイエットしましょ〜🐿️✨ 主にスタジオで運動します🏃‍♀️✨ フィットネスやストレッチ、ダンスエクササイズ等を企画しています🎶 みんなで明るく楽しくリフレッシュしましょ〜🌟 ※資格保有者ではありません❕ みんなで一緒にやりましょう〜♪

ダイエット、ボディメイク、フィットネス、トレーニング、切磋琢磨しながらボディメイクするサークルです😊 私自身、フィットネス大会に出場する為、年中減量をしていますが、友達と飲みになかなか行けない事が悩みです。同じ目標があるサークルがあれば、減量中でも交流を楽しめると思い結成しました！ 参加者が増えて、お互い楽しみながらボディメイク💄が出来ると嬉しいです。 ご参加お待ちしております！

🔸ZUMBAとは…？ ラテンの音楽を中心に世界中の音楽に合わせて、楽しく踊るダンスフィットネスプログラムです🪇 ”どんちゃん騒ぎで老若男女誰でも楽しく脂肪燃焼”できるのがZUMBAの魅力です🕺🏻 ZUMBA初心者向けとしたサークルのため、 　▸ダンス経験がない 　▸運動不足 　▸運動が苦手　…といった方大歓迎です！！ 　楽しく身体を動かし心身共にリフレッシュしていきましょう✨

「誰でも楽しめる格闘技」をモットーに活動しているボクシング、キックボクシングコミュニティです。 
少人数で声を出し合いながら筋トレをしたり、サンドバッグを殴ったりします。 
参加者の90%が海外の方のため英会話も上達できます。 
初心者・未経験大歓迎です。 
パンチやキック動作はすべて教えます！ 
トレーナーは日本一有名な暗闇ボクシングフィットネスジム b-monsterの元人気トレーナーがサポートします。 
爽快になりたいひと、楽しいことしたいひとはぜひ一度ご参加ください！ 
✨こんな人にオススメ
■ とにかくカラダを動かしたい
■ 運動不足で困ってる
■ ストレス発散したい
■ ボクシングエクササイズをやってみたいけど、どうやって始めればいいかわからない

「楽しく体を動かして、 健康的な生活を送りませんか？」 私たちの筋トレサークル「スマイル・フィットネス」は、初心者から上級者まで誰でも参加できる、楽しくエネルギッシュなサークルです！ みんなでワイワイとトレーニングしながら、体力アップやストレス解消を目指しましょう。 週1〜2回のセッションを通じて、 みんなと一緒に成長する楽しさを感じられます。 体を動かすことが好きな方、 これから筋トレを始めたい方、大歓迎です(^^)