みんなで楽しく動いて、笑って健康に!

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サークル紹介

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@Saku8003

最終ログイン: 2026/10/21 17:48

こんにちは!ユウです😊

筋トレやサーフィン、自然の中で体を動かすことが大好きな40代です🏋️‍♂️🏄‍♂️

普段は会社員として働きながら、「何歳からでも体も心も変えられる!」 をテーマに、ボディメイク・マインドコーチとしても活動しています🌿

僕自身、40代になってから本格的に筋トレやサーフィンを始め、最近では初めてボディメイクコンテストにも挑戦しました!

新しいことに挑戦することで、体だけでなく気持ちも前向きになり、毎日がどんどん楽しくなっていくことを実感しています✨

朝の散歩や自然の中で過ごす時間も大好きです。体を動かしてリフレッシュしたり、いろいろな方とお話ししたりする時間に幸せを感じます😊

「最近、何か新しいことを始めたい」
「運動したいけど、一人だとなかなか続かない」
「仕事以外でも楽しい時間やつながりを作りたい」

そんな方と一緒に、楽しく体を動かしたり、新しい体験を共有できたら嬉しいです!

運動が得意な方も、これから始めたい方も大歓迎です🙌

人との出会いや小さな挑戦が、毎日をもっと楽しくするきっかけになると思っています。

何歳からでも、新しい自分に出会える!

そんなワクワクする時間を、皆さんと一緒に作っていきたいです🌈

どうぞよろしくお願いします!😊

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