東京都の体をうごかすのサークル一覧 (2262件)

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【練習あり】女子限定フットサル☆初心者大歓迎⚽

フットサル

1件

東京都

●運動したいけれど、気軽にできるところがない!! ●フットサルに興味あるけど、男性の中ではちょっと不安、、、 ●ボールが蹴れるようになりたい♪♪ ●上京して一緒に遊ぶ友達が欲しい\(//∇//)\ ⁡ そんな女子達の声を叶えます!!! 毎月1回、平日の夜に、池袋周辺のフットサル場で活動をしています♪♪ フットサル女子をもっと増やしたい!!!(((o(*゚▽゚*)o))) 初めてボールを蹴るぞ!って方も、同じ想いの経験者の方も、大募集です・:*+. 男の子に混ざっても、「ゴール前で待つだけでいい」と言われなくなります!!! パスが取れなくて「ごめんー!」と言う回数も少なくなって、もっとフットサルが楽しくなります!!! ⁡ 一緒に、フットサル女子を盛り上げていきましょーー(*≧∀≦*)♪♪♪ ⁡ ■詳細 20:30 着替えてから、コート内で集合 〜20:40 ルール説明と自己紹介タイム 〜20:45準備運動 〜21:00 ボールに慣れる練習をします 〜21:30 チームに分かれてミニゲーム ■参加条件 初心者の女性 または初心者に協力的な経験者の女性 ■参加費用 参加料は1500円 当日、現金支払いでお願いします♪ ■持ち物 ・人工の芝生なので、裏がフラットな靴は滑りやすいです!フットサルシューズまたはランニングシューズなのどの運動用を推奨します☆ ・スポーツウェア(動きやすい服装、更衣室あります) ・飲み物(自販機はあります) ・タオル(温水シャワーあります) ⁡ 【施設内レンタル】 ゲームシャツ・・300円 ゲームパンツ・・300円 ソックス・・・・500円 シューズ・・・・500円 ■注意事項 ・楽しみながら上達!!をモットーに、思いやり溢れる会にしていきます!!それに反する方には、注意させて頂きますのでご了承ください(^^) ・フェアプレーを心掛け、協力しあうためにコミュニケーションも多くなります ・ケガや事故の防止のため、過度な接触プレーや、危険行動は厳禁です! ・平日のため、当日参加が難しそうな場合は御早めにご連絡をお願いします ・勧誘やその他イベント集客を目的とした参加者によるトラブルを防ぐために、初めての参加者同士の連絡先交換は原則禁止とさせていただきます!! お気軽にお問い合わせや参加申し込みをお待ちしています(*'▽'*)ノ

更新日:7月29日 17:17

へっぽこバスケ★未経験・初心者大歓迎!!

バスケットボール

初心者歓迎

7件

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こんにちは! へっぽこバスケ(ぽこバス)です。 バスケ未経験・初心者の方でも気軽に楽しくバスケを始められる場所目指しております! 一緒にゆる~くバスケをしませんか? 「昔やっていたが今バスケができる自信がない」「バスケをしたかったが環境がなかった」「運動不足なので何か始めたい」「最近スラムダンクを読んだ」程度の心持ちで全然OKです。 \ぽこバスはこんな感じ/ 🌻初心者ファースト!ゆるーくバスケを楽しもう! 🌻男女不問だれでも参加可能 🌻お一人様、お友達とご一緒大歓迎 🌻途中参加OK 隔週で開催予定なので、次回以降参加希望の方も是非メッセージください! 質問も大歓迎なので、お気軽にメッセージください✨ 皆様のご参加をお待ちしております! ◾️詳細 ・スポーツ : バスケットボール ・場所 : 八王子・相模原周辺の体育館 ・開催日:水曜日 ・年齢:18~55歳程度 ・途中参加、途中帰宅可能。 ◾️持ち物 ・体育館で使用できるシューズ ・バスケットボール(お持ちであれば) ◾️問い合わせ時内容 ・名前、年齢、参加希望日 ◾️禁止事項 ・勧誘行為(アムウェイ、ビジネス勧誘など) ・セクハラ、迷惑行為 ◾️注意事項 ・飲み物はペットボトルや水筒など、フタ付きの物に限りOK。 ・美品は大切にしましょう。 ・個人間の連絡先の交換などは各々の責任でお願いします。 ・主催者の注意に従わない方は退場していただきます。

更新日:8月4日 8:41

【一人参加8割】初心者ゆるフットサル⚽

フットサル

一人参加

初心者歓迎

評価 0件

東京都

3/20(金)15:00〜17:00 🏟️集合場所 竪川河川敷公園フットサル場 1番コート横(現地集合・解散) https://maps.app.goo.gl/TyioX5q2jQmhMHh87 ⸻ ⚽初心者中心のゆるフットサル 参加者のほとんどが一人参加です😊 毎回初参加の方も多いので安心してください! フットサル未経験や 「運動久しぶり…」という方も大歓迎です✨ 主催者は小学校〜高校まで野球をしていました⚾️ テレワーク中心になり運動不足を感じて 「気軽に体を動かせる場所を作りたい」と思い このフットサルを始めました😆 ⸻ 🌟こんな方におすすめ ・運動不足を解消したい ・ボールを蹴りたい⚽ ・新しい友達がほしい ・一人でも参加できるスポーツを探している ・ゆるく楽しく体を動かしたい ⸻ 📅当日の流れ 14:55 集合・自己紹介 ※クラブハウスに更衣室があります 着替えてから集合してください✨ 15:00 ウォーミングアップ 15:15 ゆるくフットサル開始⚽ (スタッフが進行&フォローします) 16:50 片付け ⸻ 🌱サークルの雰囲気 ・未経験&初心者大歓迎 ・男女問わず楽しめる雰囲気 ・毎回10名前後の少人数 一人参加の方が多いので 自然と会話が生まれる雰囲気です😊 「ここでできた友達と別スポーツにも挑戦!」 という方も多く、リピーターも増えています✨ ⸻ 🎁参加メリット ・少人数で仲良くなりやすい ・しっかり運動してリフレッシュ ・初参加同士で気軽に話せる ⸻ ⚠️注意事項 以下の行為は禁止です ・勧誘、営業、告知 ・引き抜き行為 ・しつこいナンパ ・暴言、迷惑行為 ・無断でのSNS投稿 運営の判断で参加をお断りする場合があります。 ⸻ ⚽楽しく運動してリフレッシュ! 初参加・一人参加大歓迎です😊 ぜひお気軽にご参加ください✨

更新日:8月1日 18:18

初心者向けのボルダリングサークル

ボルダリング

初心者歓迎

評価 0件

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「初心者向けのボルダリングサークル」です。 初めての方や運動が苦手な方でも、安心して楽しめる空間を大切にしてます。 1. 活動内容 ・月1〜2回のジムセッション 都内近郊のボルダリングジムに集まり、基本ムーブの練習や簡単な課題に挑戦します。 ・ミニ講習&安全レクチャー 毎回10分程度、シューズの履き方・ウォーミングアップ・落ち方などを確認します。 ・交流タイム セッション後にカフェで軽く振り返り。ボルダリングのコツやおすすめジム情報を共有します。 2. こんな方におすすめ ・ボルダリングを始めてみたいが、一人では不安な方 ・運動不足を解消したい方 ・新しい趣味仲間や友人をつくりたい方 ・経験者と一緒に基礎を学びたい方 3. 参加費 ・当日のジム利用料・レンタルシューズ代は各自負担となります。 4. 持ち物・服装 ・動きやすい服(長袖推奨) ・靴下(レンタルシューズ用) ・タオル、飲み物 5. サークルのルール(抜粋) ・思いやりを忘れずに:お互い気持ちよく過ごせるようにしましょう ・安全第一:無理せず、自分のペースで登りましょう。 ・勧誘・営業行為はNG 6.よくある質問 ・道具を持っていません 回答:ジムでシューズ・チョークをレンタルできます。手ぶらでOKです。 ・体力に自信がない 回答:休憩しながら登りますのでご安心ください。 ・一人参加でも大丈夫? 回答:ほとんどの方が一人参加です。セッション中もサポートしますので、ご安心ください

更新日:3月6日 16:30

🏸東京駅でバドミントン🏸【初心者歓迎!】社会人バドミントンサークル フェザーウェーブ

バドミントン

スポーツ全般

友達づくり

29件

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ご興味を持っていただきありがとうございます! ◎自己紹介 バドミントンサークルフェザーウェーブの代表のあみです! 学生たちと同じようにスポーツを楽しめる場があれば、日々の疲れを癒しつつ、新しい友人も作れると思い、サークルを立ち上げることにしました! 忙しい日々の中で、運動不足やストレス解消が課題となっている皆さんにスポーツの場を提供していきます! ◎男女比 男:女=5:5 ◎募集年齢 20~40歳 ◎実力 初心者参加可能 ◎注意事項 ・宗教勧誘、マルチ商法、ネズミ講、その他これらに類する勧誘行為は全てNGです。 発覚次第即退会、かつ運営に通報となります。 ・当日は写真や動画を撮影することがあります。もしそれらがNGの方は事前にお伝えください。柔軟に対応します。 ◎今後の予定 7/20 17:00~ 東京駅でバドミントン ◎よくある質問 Q.募集年齢ではないのですが参加できますか? A.参加可能です!ぜひぜひご参加ください! Q.月会費や年会費はありますか? A.ないです!皆様から頂戴するお金は参加費のみです。 Q.友達を連れてきてもいいですか? A.もちろん歓迎です!奮ってご参加ください!

更新日:2025年8月10日 21:02

ダブル⛳ボギー

インドアゴルフ

打ちっぱなし

コンペ

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ご覧いただき有難う御座います! ★3月開催が決定いたしました!新規ご参加者様募集しております★ (東京地域はあまり関係ないので気にしないでください、開催場所は関東で東京から近い地域を探して行います) 今回、ゴルフ好きの方の人脈を広げ様々な会を開催して、サークルの人には参加したいのだけ参加してもらう!「次はこんな会を開催してほしい!」などゴルフの多種多様なサークルを開いてみたいと思いこちらのサイトに記載されてもらいます! ※会社員で仕事も行いながらのサークル開設の為、どうしても返信が遅くなってしまう場合が御座いますがご了承ください。 ■企画できそうな会■ ・コンペ ・インドアゴルフ ・打ちっぱなし ・ショートコース ・ティーチング打ちっぱなし会 ■主催の自己紹介■ ・女 ・25歳 ・14年間ゴルフ経験者(ベストスコア67) ・初心者の方などティーチング可能 ・社会人(営業職3年目) ・ペット大好き(柴犬13歳、ネザーランドドワーフ7歳、ボールパイソン1歳、マンチカン5か月) コンペ、ミニコンペ等も配車を考えて進めていけたらと思っています! 見学などについてはインドアゴルフを定期的に開催いたしますので、そちらの方で雰囲気等見て頂けたらと思います! ☆次回開催について☆ ★募集中★ ✔2026年3月14日(土)@新宿インドアゴルフ 時間:16:00~17:00 場所:バグース新宿店 料金:約3800円(注文ドリンクにより異なります) ⇒それぞれのお会計も可能ですが、人数が多かった場合は先にお支払いを行います。 ⛳過去開催⛳ ✔8月23日(土) インドアゴルフ@麴町ゴルフクラブ ✔8月30日(土) ショートコース@多摩川ゴルフクラブ ✔9月27日(土) ミニコンペ開催@水戸・ゴルフ・クラブ ✔10月11日(土) 打ちっぱなし@川口グリーンゴルフ 参加希望が御座いましたらメッセージをお願いいたします。 インドアゴルフ、打ちっぱなしについては持ち物不要なので初心者の方大歓迎です!コースによってクラブ貸し出し異なりますので、その都度確認次第報告させて頂きます! まずお気軽にお問い合わせください! お待ちしています!

更新日:6月11日 17:12

ゆるボウ部

ボウリング

飲み会

初心者歓迎

1件

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【ゆるボウ部】は、主催が2人いますが1人は地元東京にも関わらず…友達少なく🤣もう1人も福岡から出てきて東京に友達いないため、みんなでわいわいボウリングしたい、会社以外の交流関係を増やしたいな🎵という2人の思いから立ち上げました🙋 競技性より交流が活発、上手い下手よりみんながゆるくワイワイ盛り上がって楽しめたらって思ってます🙌✨ ボウリングを軸に他にもご飯会やサウナなど色んな企画もやってみようと思ってます⤴️💡 運動苦手な方、普段体を動かさない方も気軽に楽しめるサークルにしていきますので皆さまご協力のほどよろしくお願いします😇 こんな人におすすめ - 新しい友達を作りたい人 - スポーツは苦手だけど体を動かしたい人 - ボール競技に興味があるが、気負わず始めたい人 - 地元・東京で気軽に集まりたい人 活動場所・頻度 - 都内を中心に活動していきます♪ - 月に1~2回程度、スポーツとその後に交流の場として自由参加のご飯会や飲み会もやります‼️ 参加費(会場代、食事代など)の詳細はイベント毎にご案内します💁‍♀️ ご質問や分からないことなどあればお気軽にお声掛けください😊

更新日:7月22日 23:23

Outdoor Badminton Club39

バドミントン

アウトドア

初心者歓迎

評価 0件

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🏸 Outdoor Badminton Club39 ってどんなサークル? Outdoor Badminton Club39は、 🌳 公園や広場へ出張して 🏸 芝生の特設コートでバドミントンを楽しむ 元気いっぱいのアウトドアサークルです😆! 「バドミントン初めて!」 「運動は久しぶりでちょっと不安…」 「外で体を動かしてリフレッシュしたい!」 そんな方こそ 大・大・大歓迎! 🎉 ⭐メリット⭐ ルール説明からプレーのサポートまで、明るく・やさしくフォローします😊 むずかしい技や経験は必要ありません✨ ラケットやシャトルはすべて用意しているので、私服と手ぶら参加OK!初参加でも安心です👍 🌱 サークルの雰囲気 ・初参加&おひとり様でもすぐなじめる、明るくフレンドリーな空気🌈 ・年齢や経験を気にせず、みんなで楽しくプレー! ・公園の自然の中で体を動かして、気分もスッキリ🌞 ・バドミントンを通して自然に会話が生まれ、友だちができやすい✨ ・出張開催なので、毎回ちがう場所・ちがう楽しさがあります! 🌸 「外で動きたい」「新しい仲間がほしい」「まずは気軽に参加したい」 そんな気持ちがあれば、それだけでOK! Outdoor Badminton Club39で、 野外バドミントン×交流×リフレッシュを一緒に楽しみましょう🏸🌿

更新日:8月1日 22:25

⚽ E-motion|Z世代のチームスポーツサークル(毎月1~2回フットサル)

フットサル

初心者歓迎

20代限定

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⚽ E-motion|Z世代のチームスポーツサークル(毎月1~2回フットサル) チームスポーツをきっかけに、同年代と自然につながるコミュニティ。 E-motionは、 フットサルを軸に毎月1〜2回開催している、 20代・Z世代向けのチームスポーツサークルです。 上手い・下手より、「一緒に楽しむ」ことを大切にしています。 初めての方も経験者も、みんなで場をつくるコミュニティです。 社会人になると、 同年代と新しくつながるきっかけは意外と少なくなりがちです。 E-motionは、スポーツをきっかけに自然と会話が生まれて、 無理なく交流しやすい場を目指しています。 「いきなり話すのは少し緊張する」 そんな方でも、体を動かしているうちに距離が縮まりやすいのが、 チームスポーツのいいところです。 まずは気軽に、同年代と一緒に楽しむところから始められます。 🏃‍♂️ E-motionって、どんな場所? E-motionが大切にしているのは、 気軽さと安心感です。 ・久しぶりの運動でも参加しやすい ・初対面でも自然に会話が生まれやすい ・勝ち負けより、楽しさを大切にしている ガチ勢向けではなく、 「ちょっと体を動かしたい」 「運動しながら同年代と交流したい」 そんな日に、ちょうどいいコミュニティです。 🏅 主なアクティビティ ・⚽ フットサル(メイン) ・🏀 バスケ ・🥏 ドッチビー 回によって種目が異なることもありますが、 どの回も、初心者の方やブランクがある方が参加しやすい雰囲気を大切にしています。 🧭 開催スタイル ・平日夜 / 休日昼に開催 ・90〜120分ほどの、ちょうどいい運動量 ・ウォームアップ → ルール説明 → ゆるめのゲーム ・初心者・ブランクあり歓迎 同じチームで一緒に動くから、 最初の緊張もほどけやすく、自然に話しやすくなります。 運動不足を解消したい日にも、 人と話しながらリフレッシュしたい日にも参加しやすいです。 🙌 はじめてでも安心な理由 ・レベル調整あり 初心者・経験者が混ざっても楽しめるように配慮しています。 ・持ち物はシンプル 動きやすい服装・飲み物・タオルがあればOKです。 種目によって必要なものがある場合は、事前に案内があります。 ・安全重視の運営 無理のない進行と、フェアプレーを大切にしています。 🚪 参加の流れ 1. イベント一覧から、気になる回を選ぶ 2. イベントページから事前申込み 3. 当日は受付後、ウォームアップからスタート 事前決済対応で、会員登録は不要です。 ひとり参加の方も多いので、初参加でも入りやすい場づくりを心がけています。 ❓ よくある不安 Q. 運動が久しぶりでも大丈夫? → 大丈夫です。無理のない強度で進めます。 Q. ひとり参加でも浮きませんか? → ひとり参加の方も多く、自然に入りやすい空気感です。 Q. 持ち物は何が必要? → 飲み物・タオル・動きやすい服装があれば大丈夫です。必要なものは事前に案内があります。 ⚽ 最後に 「ちょっと体を動かしたい」 「スポーツをきっかけに、同年代と自然につながりたい」 そんな気分の日に、気軽に参加できるのが E-motion です。 スポーツが得意じゃなくても大丈夫。 あなたのペースで、ラフに参加してください!

更新日:6月25日 5:22

ぶらんかーず

バスケットボール

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バスケブランクありの人を中心に程よくプレイする会合です🏀   主催者は男性2名女性1名の3人 現役時代で燃え尽き、バスケや運動からしばらく離れており、気がつけば飲み屋が主戦場となっていました笑 さすがに身体を動かしたいねとなり、本サークルが立ち上がりました! ◎こんな方はウェルカム👍 ・身体を動かしたい ・バスケをしたいが、ブランクがあるので少し不安 ・社会人チームの本気度についていけない ・バスケ終わったら楽しく飲んで、それまでの消費カロリーをチャラにしても平気な人 ・人との交流を持ちたい人 1人参加も大歓迎です😆 ◎メンバー構成 主催の周辺の人脈から少数でスタートしましたが、お陰様でネットからの参加者のリピーターが増えてきました! 男女共に参加メンバー募集中です! 年齢は20代〜30代前半くらいが多いです。   ◎参加人数 毎回30名程度 ◎レベル バスケ経験者(ブランクあり)が8割 体育や休み時間でやってた程度が1-2割 過去にバスケを2-3年ほど経験した人であれば、問題ないかと思います😃 参加者によってレベルは変動しますが、配慮あるプレイをする人が多いので、自信のない方でもご安心を。 ◎開催頻度 月2回を目処に体育館が取れ次第開催します。 ◎持ち物【重要!!!】 ・バッシュ ・持っていればボール ・白系/黒系の服 ※チーム分をするため2色の服を持参するよう協力お願います。 ※ボールの貸し出しはございません。

更新日:2025年12月24日 7:02

バドスポ

バドミントン

初心者歓迎

スポーツ

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東京都

バドスポ メンバー募集✨ 初心者歓迎/ゆる〜く楽しみたい人! 参加人数が5人以上で開催します! ルール分からなくても1から教えますので安心してきてください。 2026 3/25日清瀬市市民体育館 4/8日ひまわりコミニティプラザ 4/22日ひまわりコミニティプラザ • 活動概要  – 水曜日にひまわりコミニティプラザで開催予定(19:30〜21:30)  – ゲームと軽い練習を交えて気軽に遊びましょう! • こんな人を募集しています!  – バドは初心者/久しぶりだけど運動したい  – 仕事終わりに軽く汗をかきたい  – バドをきっかけにに仲間と楽しく交流したりしたい  – 運動で健康維持&気分転換したい方 • 参加費&持ち物  – 参加費(コート&シャトル代):800-1000円(基本800円ですが、基準より人数がみたなかった場合、1000円とさせてください。)  – 持ち物:ラケット、運動着、室内シューズ、水分 人数制限がありますが一回100円でラケットレンタルしてます! 試してみたいという方是非! また駅から遠い方も往復100円で送迎しています! またお友達さん家の方!1人100円割引しています! • お願い  – 事前に出欠表明をお願い致します。  – 初回は簡単な自己紹介をいただけると安心です✨

更新日:8月1日 10:44

Runmate〜ラン友会〜

ランニング

初心者歓迎

20代限定

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東京都

🏃‍♀️🏃‍♂️【新メンバー募集】ゆるランサークル始めます!皇居&代々木公園中心◎初心者歓迎! 「死ぬまでに一度はフルマラソン走ってみたい」 
そんな思いで一人ランを始めたけど、やっぱり仲間がいたほうが楽しい!
同じように「一人じゃ続かないけど、みんなとなら頑張れそう」って思う人、いませんか?☺️ そこでこのたび、ゆるく楽しく健康づくりを目指すランニングサークルを立ち上げることにしました! 🔸 活動の概要 
・活動場所:皇居、代々木公園周辺
 ・活動頻度:週1回以上(平日夜 or 土日祝の日中) 
・走るペース:会話できるくらいのゆったりペース(キロ6〜7分目安) 
・対象:20代中心、初心者歓迎、男女問わず 
・参加費:無料(ランステ使用時のみ各自負担) 🔸 どんなサークル? 
✔ 健康目的・運動不足解消に
 ✔ まずは週1回、楽しく気持ちよく汗をかくところから
 ✔ 無理せず、でもちょっとずつ目標をつくっていきたい
 ✔ ゆくゆくは「フルマラソン完走」を目指せたら最高! 私自身もメンバーの一人として、同じスタートラインで走り始めたいと思っています。
走ることが習慣になるような、気軽であったかいサークルを一緒に作っていきませんか?☺️

更新日:5月18日 18:31

大人の♪ENJOYサークル

20代限定

初心者歓迎

5件

東京都

社会人になっても学生の頃のように遊びたい!!をカタチにしてく20代30代中心のサークルになったらいいなという思いで作りました😊 こんな方募集してます☘️ ✔︎︎︎︎上京したばかりであまり遊ぶ人がいない ✔︎︎︎︎会社と家の往復で毎日つまらない ✔︎︎︎︎会社以外の新しい繋がりを作りたい ✔︎︎︎︎新しい趣味を見つけたい ✔︎︎︎︎学生のようにバカして遊びたい 🔰初参加・お一人参加でも気軽に交流できるので楽しめます! ちょっと暇だから、 やったことないけどやってみたい、 あまり上手くないけど参加してみたい、 という方はぜひ気軽にご参加ください👐 ⚠️キャンセルについて 手続きさえしていただければ何も問題ありません️⭕️ 『もし行けたら行きたい』という場合は、とりあえず申し込み、あとからキャンセルでOKです🙆‍♂️ キャンセルするときの謝罪もなくていいので、お構いなくキャンセルしてください👍 ドタキャンは他の参加者が「予定となんか違うぞ」という思いをさせてしまう可能性があるため、なるべく控えてもらえると嬉しいです☺️🙏 < よくあるQ&A > ①初参加はどれ位の人数か? ▶︎リピーターが8割程度、初参加が2割程度です。 ②男女比はどれ位か? ▶︎▶︎だいたい男6女4くらいです。

更新日:7月19日 12:07

⚾️【初心者・未経験大歓迎】ゆるっとバッティングセンター会

バッティングセンター

野球

初心者歓迎

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東京都

都内のバッティングセンターで、 気軽にバッティングを楽しむだけの、ゆる〜いサークルです🙌 「最近まったく運動してない…」 「バッティングセンター初めてで不安…」 そんな方でも まったく問題ありません◎ 見ているだけ・少しだけ打つ、でもOKです! ⸻ ●イベント開催のきっかけ サークル主は高校まで野球をしていましたが、 社会人になってからは、ほとんど野球をする機会がなくなりました。 「久しぶりにバットを振りたいな」 「でもガチな野球はちょっとハードル高いな…」 そんな気持ちから、 初心者の方も一緒に楽しめる、気軽なバッティングセンター会を始めました☀️ ⸻ ●こんな方におすすめです ・バッティングセンターが初めての方 ・野球に詳しくないけど、ちょっと興味がある方 ・昔野球をやっていて、久しぶりに体を動かしたい方 ・1人参加で、ゆるく友達を増やしたい方 経験・男女は一切問いません! 無理に打つ必要はありませんので、見学メインでも大丈夫です◎ 女性の方も安心してご参加ください。 ⸻ ●当日の流れ(超シンプルです) ① 集合・軽く自己紹介 ② 各自のペースでバッティング ③ 時間になったら解散 ※打つ回数・スピードは完全に自由です◎ ※見学メインでも大丈夫です! ⸻ ●当日の持ち物・服装 特に必要なものはありません✨ スーツでもok!👍 動きやすい服装がおすすめです。 (ヒールは少し打ちづらいかもです🧐) ⸻ ●その他 ・途中参加、早退OKです! ・遅刻の場合はイベントメッセージでご連絡ください ・無理な勧誘や迷惑行為は固くお断りしています

更新日:8月3日 21:10

会社員限定!仕事終わりにフットサルでリフレッシュしよう!

フットサル

会社員限定

初心者歓迎

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会社員限定!仕事終わりにフットサルでリフレッシュしよう! 私たちのフットサルサークルは、会社員が集まって楽しくフットサルを楽しんでいるグループです! フットサルを通じて、仕事のストレスを発散したり、仲間と交流したりしませんか? サークルの特徴: •楽しく、気軽に参加できる:経験者も初心者もOK!フットサルを初めてやる方でも安心して参加できます。 •会社員限定:同じような立場の人たちと、リラックスした雰囲気でプレイできるのが特徴。仕事終わりに運動して、気分転換しませんか? •フットサルを通じた交流:お互いの仕事の話や趣味の話なども交えながら、仲良くなるチャンスがいっぱい! こんな方にオススメ! •会社の同僚や新しい仲間とスポーツを楽しみたい! •フットサルを始めたばかりだけど、もっと上手くなりたい! •運動不足を解消したい!リフレッシュしたい! •みんなでワイワイ楽しむのが好き! ※注意点 不動産営業、宗教、ネットワークビジネス、保検営業、その他ビジネスの勧誘目的の方の参加ご遠慮ください。

更新日:7月26日 17:32

社会人フットサルエンジョイ!

フットサル

初心者歓迎

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東京都

ご覧いただきありがとうございます! 東京で20歳以上の社会人を中心に、新しくフットサルサークルを立ち上げることになりました。今回はその「第1回」のメンバー募集です! 「人脈を広げたい」「新しい友達が欲しい」「運動不足を解消したい」など、どんな理由でも構いません。未経験者の方、男性・女性どちらも大歓迎です✨ 特に今回は、13m×12mのミニコートを貸し切って行います。 通常のコートより狭いので、走るのが苦手な方や女性、未経験の方でも無理なく楽しめるのがポイントです! 【こんな方にオススメ!】 ✅ フットサル未経験だけどやってみたい! ✅ 仕事帰りに新宿でサクッと体を動かしたい ✅ 同世代の社会人の友達を増やしたい ✅ ガチすぎる雰囲気は苦手…(エンジョイ志向です!) ■日時 1月23日(金) 19:00〜20:00 (18:45頃までにお越しいただくとスムーズです!) ■場所 GINZA de FUTSAL 新宿スタジアム(サブコート) ※ビックロ(新宿東口店)屋上の屋外コートです。 ■参加費 1,500円 ■持ち物・レンタル ・動ける服装、運動靴(スパイクは不可) ・ボールとビブスは無料で用意があります! ・手ぶらの方もレンタル(ウェア、シューズ等 各600円)が充実しているので安心です。 ■当日の流れ 16名(4人×4チーム想定)で、5分程度のミニゲームをどんどん回していきます! 未経験の方や女性も混ざって、楽しく交流しながら蹴りましょう✨ 【参加条件】 ・20歳以上の社会人の方 ・周りの方と楽しく、マナーを守ってプレーできる方 一人参加の方がほとんどですので、安心してお気軽にご応募ください! みんなで新しいサークルを作っていきましょう! お申し込みは「メッセージ」にてお待ちしております!

更新日:2月20日 13:08

【立川】20代〜30代の休日あそび部(ダーツ・ボウリング)

ダーツ

ボウリング

初心者歓迎

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このサークルは、立川近辺で「同世代(25歳〜35歳)で気兼ねなく遊ぶ」ことを目的としています。 「休日に誰かと話したいけど、長時間拘束されるのは疲れる…」 そんな方のために、短時間でリフレッシュできる場所を作りました。 【サークルの3つの特徴】 ①基本は「現地解散」です 「初対面の人といきなり食事に行くのは、断りづらいし気を遣う…」という経験はありませんか? 当サークルでは、活動(2時間程度)が終わったら、基本的にはその場で解散とします。 ※2回目以降の参加で、互いに慣れてきたメンバー同士で「この後お茶でも」となるのは自由ですが、初回の方を無理に誘うことはありません。 ②活動内容はインドア中心 ダーツ、ボウリング、ビリヤードに加え、ボードゲームなども行います。 天候に関係なく、立川駅周辺でまったり遊びます。 ③年齢層は25歳〜35歳限定 話題やジェネレーションギャップの心配がないよう、同世代に絞っています。 【管理人のレベル感】 私自身、どのゲームも「初心者に毛が生えた程度」です。 プロのように教えることはできませんが、一緒に楽しむことはできます! 「全くの未経験だけど大丈夫かな?」という方も、同じ目線で遊べるので安心してください。 【活動詳細】 場所: 立川駅周辺 時間: 土日祝の午後(例:14:00〜16:00など) 持ち物: 特になし(手ぶらでOK) 【こんな方を募集しています】 ・25歳〜35歳の方 ・休日の午後、少しだけ体を動かしたり遊んだりしたい方 ・いきなり飲み会などの「濃い交流」は苦手な方 まずは「ちょっと時間が空いたから行ってみようかな」くらいの軽い気持ちでご参加ください。 お待ちしています!

更新日:2月8日 14:15

20代!友達の輪を広げようの会

友達づくり

20代友達づくり

スポーツ全般

1件

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〜20代社会人の繋がれる輪を広げられる場所〜 仕事慣れてきて新しいことやりたい🥴 社会人なって友達の輪を増やして行きたい‼️ 社会人でも親友って呼べる人が欲しい! 気の合う人と繋がりたい! 週末カフェ会☕️Night Tennis会🎾読書会📕 バレーボール会🏐シーシャ会♪ 1人参加・初ツナゲート 大歓迎👍 20代だから話せる事! 会社以外だから素を出せる! 忙しい毎日に新しいスパイスを! ゆるーく、楽しく、気の合う人と親友に!がコンセプトです!同い年の友達やなんでも話せるお兄ちゃんお姉ちゃん的存在を見つけちゃってください🤭 ✅同世代で気軽に話したい ✅職場や今までの友達以外に繋がりが欲しい ✅仕事が大変すぎて気分を変えたい ✅何でも相談できる兄貴/姉貴が欲しい ✅色んな人と出会いたい 『1人で参加不安かも〜』と言う方も大丈夫👌 皆んな優しく話しかけてくれます!不安なら主催が話を盛り上げます🥴 【注意事項】 ・営利目的の参加・宗教・ネットワークビジネス・投資・保険の勧誘はNG!! ※見かけたら参加中でも退出いただきます‼️ ・店員や他のお店利用者への迷惑行為 ・参加者への迷惑行為(過度な連絡・セクハラ・誹謗中傷)見かけたりやられたらご相談ください! ・体調不良や怪我には十分気をつけてください。イベント途中で何かありましたら主催へ相談ください!それに気がついた方でも相談ください! ・参加費に飲食代は含まれておりません。 ・スポーツ会は基本的に現地PayPay払いです。 ・当日の天気やお店状況によって変更の場合があります。グループチャット(ツナゲート)でご連絡いたします。

更新日:7月13日 1:35

MINT

バドミントン

社会人

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東京都

東京都千代田区(秋葉原•神田近辺)を中心に活動している社会人バドミントンサークルです。 練習の開催日は基本的に土日祝日の午後・夜間で、月2回程度平日夜間も開催しています。 登録メンバーは150人以上、練習参加者は1回につき15〜30人程度。既存メンバーは20代〜30代中心で、レベルは女性は中級者、男性は中級者〜上級者が多いです。 募集対象は20歳〜40歳の社会人の方(学生の方は不可)で、バドミントンの経験•レベルは以下の通りです。 ◇女性:基礎打ちが一通りできるレベル以上の方 ◇男性:既存メンバーが多いため現在は募集停止しております 練習コートは2〜3面です。練習内容は基礎打ちの後、ダブルスの試合が中心ですが、希望があればほかの練習も可能です。試合は基本的にこちらで組み合わせを決めていますので、初めての方や1人での参加でもほかのメンバーと同じように試合に入れます。既存メンバーも最初は1人で参加した人がほとんどです。 練習の後はだいたい飲み会(参加は自由)を開催していますので、初めての方も溶け込みやすいと思います。 練習は都合のいい時に参加いただければ結構です。途中参加、途中退出も可能です。参加費は1回につき男性は800〜1,000円程度、女性は500〜700円程度です(入会金・年会費なし)。持ち物はラケット、室内シューズ、運動できる服装を持参してください。 参加希望の方は、以下の内容は最低限記載してご連絡ください。 ・お名前 (名字は必ず記載してください) ・バドミントンの経験 (例:高校3年間部活経験あり など) ・参加を希望される曜日 一般的なマナーを守れていない方、必要事項を記載されていない方にはご返信できない場合もありますので、ご了承ください。 また参加予定の練習を無断でキャンセルすることは絶対にしないでください。毎回参加人数を調整していますので、参加できなくなった場合は必ず事前にご連絡いただくようお願いします。上記を守っていただけない方の参加はお断りしております。 【練習スケジュール】 ◆1/13(火)18:00〜22:00 御茶ノ水近辺 3面貸切 ◆1/17(土)18:00〜22:00 神田近辺 2面貸切 ◆1/21(水)18:00〜22:00 市ヶ谷•半蔵門近辺 3面貸切 ◆1/24(土)18:00〜22:00 市ヶ谷•半蔵門近辺 3面貸切 上記以外の日程でも練習を行っていますが、具体的なスケジュール・場所は個別にお問い合わせください。

更新日:1月25日 20:47

30代、40代中心!大人のスノーボード&仲間作りサークル♡

アウトドア

友達づくり

スポーツ全般

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東京都

気軽に遊べる友達が減りがちな30代、40代、長く付き合える新しい繋がりを作りましょうっ(*>∀<*)ノ 閲覧ありがとうございます(* >ω<)✨ 東京、近隣県の東京寄りのエリアに在住の、30代、40代のメンバーが中心となって、冬のスノーボードを軸に、春から秋もインドア、アウトドア問わず、メンバーが交流できる活動をしているチームです! 1年間をとおして遊べる、気のおけない仲間を作ることを目標に活動をしています(^^) 9月に入っても暑い日が続きますねー! スノーボードはオフシーズンですが、当サークルは夏も元気に活動中です。 今回は、オフシーズン中に顔合わせやサークルの企画へのお試し参加をしていただき、25-26シーズンを一緒に楽しめるメンバーを募集します。 一緒にスノーボードを楽しむ仲間が欲しい方、スノーボードだけではなく、オフシーズンもたくさん遊びたいという方、お客様ではなく積極的、主体的に参加をしてくれる意欲の高い方、ぜひぜひご連絡ください! ある程度メッセージでやりとりができた応募者の方々とは、10/4に顔合わせ会を予定しています😊 サークルの雰囲気や、メンバー、活動内容などざっくばらんにお話できたらと思ってます。 顔合わせ後、10月、11月に予定されている企画へのお試し参加も可能ですので、ご興味ある方はお早めにご連絡くださいませ! メンバーの募集に興味を持っていただいた方は、当サークルHPをご覧ください☺️ https://otona-snowboardteam.com/ 【コンセプト】 元々のサークル設立のきっかけは、一緒にスノーボードを楽しめる仲間を作りたい!思ったことですが、それだけで終わってしまうのは物足りない&もったいない💦 ということで、スノボを離れてもメンバーそれぞれの人柄でつながっていける集まりを目指しています(^^) 30代以降になると、それぞれの環境の変化などもあって、気軽に遊べる友達が減ったり、交流の範囲も狭くなりがちだと思います💦 冬も冬以外の季節も、積極的にメンバーと交流して、新しい仲間を作りましょう♪ そして自分の世界を広げちゃいましょうっ\(^-^)/ 【活動内容】 オンシーズンの活動はスノーボード一色です。 頻度は月に2回くらい、行先は北海道、長野、新潟、群馬、福島など、メンバーの希望に応じて幅広いゲレンデに出かけます! せっかく行くからにはたくさん滑りたいので、土日を利用した1泊2日がメインです。 スキー場までは車での移動で、土曜の早朝に都内を出発するスケジュールです🚙💨 車をお持ちでない方は、場所的に可能であればご自宅までお迎えに行けるように調整します😊 調整できない場合は前日夜の電車移動をお願いするかもしれませんが、状況に応じて相談させてください🙏 オフシーズンは、月に1~2回くらいの頻度で、都内での飲み会のほか、キャンプ、パラグライダー、ラフティング、乗馬、SUP、リアル脱出ゲームなどの企画をしています⛺ 雪がない季節も楽しい時間を過ごしましょうっ(*>∀<*)ノ オフシーズンの企画は、どこで何をするかはメンバーの希望によって決めます! アウトドアでもインドアでも、みんなで楽しくできることであれば何でもOK👌✨ やってみたいことをどんどん聞かせてください♪ 冬だけの期間限定の繋がりにはしたくないので、スノボ以外にもたくさん遊びたい方、ぜひご連絡ください(* >ω<)b 【メンバー】 メンバーの年代は30代、40代が中心で、20代後半~50代の方が在籍しています。 スノーボードのレベルは初中級から上級まで色々で、スタイルもフリーランをメインに、グラトリ、カービングなどまちまちですが、仲良く一緒に滑っています(*^-^) 元々1人で参加した人ばかりで、優しく楽しいメンバーが集まっていますよ😊 メンバーみんなが気心知れた仲になれるよう、こじんまりとしたアットホームなチームを作りたいので、全体の人数は20人~25人程度です。 ※初級者の方は、リフトの乗り降りに問題がなく、初級者〜中級者コースを普通に滑って降りてこられるくらいの方ですと一緒に楽しみやすいと思います。 上級者の方はサークルの趣旨をご理解のうえ、初級者ともペースを合わせて楽しめる方限定でお願いします。 ※メンバーは、スノーボードの道具を一式持っているor揃える予定がある方に限定させて貰っています🙏 【応募条件等】 応募条件は以下のとおりです。 メンバーみんなが居心地よく過ごせる集まりにするために大切なことなので、ぜんぶ必須条件です( ・`д・´)b メンバーはお客様ではなく、一緒に素敵なコミュニティを作っていく仲間だと思っています♪ 受け身ではなく、主体的、積極的にコミュニティ作りに関わってくれる方を歓迎しますっ\(^-^)/ ・理由なくドタキャンしない、音信不通にならない、出欠の回答をきちんとするなど、最低限のマナーは守ってください。 ・他のメンバー(特にドライバー、企画者)への思いやりを持って参加してください。 ・一緒に遊ぶ機会が少ないと、仲良くなるのも難しいので、夏も冬も定期的に参加できる方(月に1回くらい会えると嬉しいです✨)を歓迎します♪ ・レスポンスが遅いと、色々な調整の時に困ってしまいます💦レスポンスに時間がかかる方はお断りすることがあります(>人<;) ・集団での行動なので、個人個人の自由はある程度制約される場面がありますが、協調性をもって参加をお願いします(^^) ・グループラインでの発言など、積極的に他のメンバーとコミュニケーションを取ってもらえると、とっても嬉しいです(*´▽`*)✨ 応募の際は、 ・お名前 ・年齢 ・スノーボード歴、スタイル ・ご自宅最寄駅 ・車の有無 ・お休みなど ・参加の頻度(具体的に) ・応募動機、このチームでやりたいことなど、参加に当たっての意気込み を教えてくださいm(_ _)m 必要事項を記載せずにご連絡いただくことが多いのですが、記載がない場合は返信できません💦 応募していただいたあと、少し個別におしゃべりをし、お互いのことを色々とお話させてください(^^*) その後、一度都内でゴハンでも食べながら直接お話しする機会を作り、その結果お互いにサークルに入りたい&入ってほしいということだったら、企画にお試しで参加して、実際の雰囲気を確認してもらえればと思っています😊 それで問題なさそうなら、正式にメンバーに加わってもらう流れです! 最後まで読んでいただいてありがとうございました(^^*) 一緒に楽しい時間を過ごせる仲間ができればと思っていますので、お気軽にご連絡お待ちしています✨

更新日:1月5日 9:08

[東京]ゆるく皇居ジョギングランニングサークル

ランニング・ジョギング

9件

東京都

皇居で楽しくジョギング!仲間と走るランニングイベント 説明文: 皆さん、こんにちは!🏃‍♂️🏃‍♀️ 東京の中心、皇居の周りを一緒に楽しくジョギングしませんか? 美しい景色を眺めながら、心地よい汗を流し、健康的なひとときを過ごしましょう! ◆当日の流れ 集合場所は皇居外苑の竹橋駅です。 まずは軽くストレッチをして、体をほぐしましょう。 その後、皇居の周りをゆっくりとスロージョギングします。 途中で休憩を挟みながら、無理なく走れるペースで進めます。 最後はみんなでクールダウンをして、解散となります。 🌱サークルの雰囲気 私たちのサークルは、初心者から経験者まで、誰でも気軽に参加できるアットホームな雰囲気を大切にしています。 お一人での参加も大歓迎! みんなで楽しく会話しながら、ジョギングを楽しむことができます。 私たちは、参加者の皆さんと一緒に楽しい時間を作り上げていきたいと思っています。 ぜひ、あなたのペースで楽しんでくださいね! ⚠️注意事項⚠️ 以下の行為はご遠慮ください。 ・勧誘や営業、しつこいナンパ、暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・イベントの内容や風景写真、動画の無許可投稿 🗃️荷物や着替える場所どうしたらという人は 📝ランニングステーション リラク https://reraku.jp/studio/takebashi/menu を使うと800円くらいかかりますが荷物預かれます。シャワーやレンタルシューズ、レンタルタオルのサービスもあり便利です。 📝レンタルロッカーだけであれば竹橋a1ロッカーがあります。400円からご利用できます。他のランナーや一般の方が使われていることが多いため注意です。 📝ランニング用の小さな腰ポーチやランニングリュックもオススメです。Amazon、楽天市場で1000円ー2000円程度で買えます。 🌸その他 ✅たまには気分を変えて皇居以外も走ることもあります。 ✅もっとランニングしたいというかた、何度も参加されている方でランニング楽しみたい等はランニング大会も案内できます 🏃‍♀️スロージョギングのメリット ✅エネルギー消費量はウォーキングの2倍 スロージョギングは、効率的に脂肪を燃焼させることができる有酸素運動です。体が感じる疲労感はウォーキングと変わらなくても、エネルギー消費量はウォーキングのおよそ2倍とされています。時速7km以下のゆったりしたペースならば、ウォーキングでもスロージョギングでも、体はほとんどきつさを感じず、息も上がらずに続けられるでしょう。 ✅足への負担が少ない ランニングは腰やひざに負担がかかりやすい運動で、毎日続けるとケガや体調不良のリスクも高めてしまいます。その点、スロージョギングは足腰への負担が少ない運動で、少しずつ筋肉をつけることができます。足腰に筋肉がつけば、普通に走ったときの負担や痛みを軽くすることも期待できるでしょう。 ✅初心者でも始めやすく、継続しやすい 体力や筋力が落ちている状態だと、軽いジョギングでもきついと感じやすく、継続が難しくなります。一方、体への負荷が少ないスロージョギングは、モチベーションを保ちつつ長期的に体を動かすことができる上、確実に体力アップも実感することができるのでおすすめ。 スロージョギングで基礎体力や筋力が身につけば自信が生まれ、レベルアップしたトレーニングや、ほかのエクササイズへのやる気にもつながるでしょう。 ✅ストレス発散・リフレッシュ効果も スロージョギングを通して全身の血行が良くなると、脳にもしっかりと酸素や栄養が行きわたるようになります。認知機能や記憶力が向上するほか、思考力を担う部分の働きも活性化されるでしょう。頭がすっきりとして、ストレス発散やリフレッシュ効果が期待できます。

更新日:8月3日 21:14

よさこいチーム SA:GA-彩雅-

よさこい

初心者歓迎

SA:GA-彩雅-

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東京都

【2026メンバー大募集!!】 東京都を中心に活動しているよさこいチーム SA:GA-彩雅-(サーガ)です! SA:GAは20代30代を中心としたよさこいチームです。 豪華で煌びやかな衣装で現代と雅を融合させた 彩豊かな和の世界観をお伝えしていきます! 【説明会&見学会】 2026年度の活動に向けて、1月中旬から2月下旬まで説明会や練習見学会を開催します。 チーム入会に関する詳細を知りたい方は是非お気軽にお問い合わせください! 説明・練習体験会申し込みフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeDE-YtLlEzTDCBIRuNubnEIR6hrZNcnMDa5Wm5WgUvO8J4wA/viewform?usp=header 【過去の演舞映像】 ●2024年作品「瞬煌 MATATA-KI」 https://youtu.be/DKyuvP7xHWY?si=-U-0dTXwv9pD6D62 ●2025年作品「耀夜 KAGU-YA」 https://youtu.be/y-cy6Or32Jo?si=db-kq9-IsbZ5jmJ0 【チームSNS】 ●Twitter https://twitter.com/SA_GA4351 ●Instagram https://instagram.com/saga.yosakoi?utm_source=ig_profile_share&igshid=12pbxososdkcu SA:GA-彩雅- は20代30代を中心としたよさこいチームです。豪華で煌びやかな衣装で、現代と雅を融合させた演舞を目指しています! 【説明会&体験練習】 6月頃まで練習見学を行なっております! チーム入会に関する詳細を知りたい方は是非お気軽にお問い合わせください🙂公式SNSからも申し込み可能です🙆‍♀️ 踊り未経験の方でも大丈夫です! ぜひ、ご気軽に参加ください! --------------------------- 【‪Q&A】 Q1.初心者ですが大丈夫ですか? A1.はい、大丈夫です! メンバーの半分以上が未経験から始めておりますが、 みんなと練習することで踊れるようになっています。 Q2.練習はいつどこでやっていますか? A2.土日に東京都内で練習を行っております。 もっと踊りたい!という人は自主練習大好きなメンバーがたくさん付き合ってくれます! Q3.東京在住ではないのですが参加できますか? A3.もちろんです! SA:GAには、埼玉、千葉、神奈川、群馬、茨城、静岡から参加しているメンバーもいます! Q4.男女比や年齢層はどうなっていますか? A4.男1:女2くらいです。 10代から40代前半まで活躍しています。 20代中盤から30代後半が多いです。 説明会では その他の質問も受け付けていますのでお気軽にご参加くださいね!

更新日:2025年7月14日 18:09

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