大阪府の健康・美容のサークル一覧 (56件)

✨初心者大歓迎 キックボクシング×ボクシング フィットネス 開催！ 🥊 毎週木曜日 🕖20:00〜21:00 📅 1/21（木）スタート！ 🗺️ 大阪市北区天神橋4-7-5 ダイヤモンドビル ⸻ 💡 テーマ 「楽しく・健康に・元気になろう！」 ・運動不足解消 ・ストレス発散 ・ダイエット ・体力づくり✨ ⸻ 🌱 キックボクシング初めての方大歓迎！ ・運動が久しぶりでもOK ・体力に自信がなくてもOK ・丁寧にサポートしますので安心してください😊 ⸻ 🎉 キャンペーン価格 参加者が集まるまでは… 👉 1回 1,000円 で参加可能… 続きを読む

ハイキング、アウトドア、その他のイベントを通じて、信頼できる仲間と楽しみながら健康維持や体力作り、運動不足解消を目指しましょう。 山歩きの経験はないけど興味がある方、運動は得意じゃないけど自然を楽しみたい方、 ちょっと山歩きを始めてみたいけど友達と休みがあわない、一緒の趣味の仲間がいないという方、お一人でも気軽にご参加ください。 参加メンバー随時募集中です。 　　　対象年齢20～40歳くらい

2023.8月～活動始めました。サウナや温泉が好きな方や興味がある方、一緒にサ活・温活しましょう！ メンバーは20代～30代前半で現在30名程で男女比は7：3くらいです。温泉やスパに行った後に皆で食事に行くこともあり、安くて美味しいお酒とかご飯が食べられるお店も見つけたりできるので、グルメ好きな人も大歓迎です！ 少人数で活動してるので日程もチャットなどで全員で話し合って決めており、穏やかなメンバーばかりなのでサークルみたいな感じで馴染みやすい雰囲気だと思います！ サウナや温泉はそこまで詳しくないって方でもメンバーのほとんどが入ってから好きになった人たちなので、気の合う友達を見つけるためなどの参加理由でも全然問題ありません。(サウナや温泉以外にも多趣味なメンバーがほとんどです。) 他にも気になることがあれば何でもお答えしますので、興味がある方気軽にご連絡ください。 ※現在多くの方に申請頂いており、男女ともに同世代の方のみ受付させて頂いております。 ・宗教、ネットワークビジネス等の勧誘行為は、固くお断りしてます。 ・迷惑行為などもNGです。マナーを守って常識ある行動をお願いします。 ・無理はせず、こまめな水分補給を忘れずに！ だいたい月1～2回のペースです! -訪れたサウナと温泉- ・延羽の湯 ・スパスミノエ ・京橋白玉温泉 ・尼崎みずきの湯 ・大東洋 ・新大阪ひなたの湯 ・サウナdesse ・サウナシャン ・なにわの湯 ・なにわ健康ランド 湯ーとぴあ ・太平の湯 ・あるごの湯 ・極楽湯 ・入船温泉 ・リーベルサイドスパ ・辰巳温泉 ・おおみね湯 ・湯ーバスロイヤル ・ヘルシー温泉タテバ ・ゴールデンタイム高松 ・から風呂 ・下呂温泉 ・ウェルビー栄 …etc

🌿Glow Up Time🌿 「Glow Up」とは 垢抜ける、成長する、 外見や内面が変化し、魅力的に輝きを増していくこと✨️ 美しく健康的に歳を重ねていくには一時的な流行や無理な努力ではなく、 日々の生活の中で自分のからだと向き合い、整えていくことが大切です✨️ そのためには食事や運動だけでなく、新しい考え方や人との出会いも大切な要素だと考えています😊 20代女性の現状や悩みを聞く中で、「美容や健康に興味はあるけれど、何から始めたらいいか分からない」 そんな声を多く耳にしました。 その中で、管理栄養士としての知識や経験が少しでも誰かの役に立つのではないか？そう思ったことが、Glow Up Timeを始めようと思ったきっかけです☺️ Glow Up Timeでは、 ストレッチで体をゆるめながら、 栄養・インナーケア・美容について、 日々の生活に取り入れやすい形で やさしくお伝えしています🧘‍♀️ 新しい出会いと学びの中で、自分を大切にする習慣を一緒に育てていきましょう❣️

20代ランニング🏃‍♀️ 📍場所：中之島公園 ⏰所要時間：1時間程 💸予算：🆓 こんにちは🌞 仕事終わりに少し運動したい！ 一人じゃなかなか続かない！と言った方是非ご参加下さい😊 本気でフルマラソン目指す❗️ とかではなくみんなで話しながらワイワイランニングできたらと思ってます❗️ 距離も中之島公園付近を5キロ程度で考えています😊 🌌こんな人におすすめ！ ✅ 何か新しいことに挑戦してみたい！ ✅ なかなか1人では続かない。 ✅ランニング通して健康にやりたい！ ✅ 人と話すのは苦手だけど、一人で家にいるのも飽きた！ ✅新しい友達欲しい🤝 💡初めてでも、一人でも、気軽に参加OK！ 1人参加が多いです🙆 この時期イルミネーションも綺麗なので、みんなで楽しみながら走りましょ💨 ⭐️ランニングだけでなく色々なイベントもしてるのでそちらも是非ご参加下さい😊 気になる事あれば気軽にお問い合わせください♪ 【🗺️集合場所】 参加の連絡いただきましたら、 待ち合わせ場所の詳細など送らせていただきます😊

新設のトレイルランニング&ランニング(ジョギング)サークル「So!So!Run!」 トレイルランニングに限定せず、ランニング・ジョギングなど、走ることの楽しさを皆さんと共有したいです🙌 サークル名の通り、「SoSo」＝「ぼちぼち」なペースで心地良いペースで走ったり、観光を楽しむ回を中心に、しっかり走れる回も交えてイベントを開催します🏃 ◼️対象 ・10代〜40代までの走る事が可能な健康な方 ・ゆっくりでもいいので走れる方、走る気持ちがある方 ◼️活動エリア 関西圏 ◼️活動ペース 月1〜2回程度(各回参加は自由です。) ◼️会費 各回2,000円 ※保険加入の回は上記に準拠いたしません。 ※保険未加入の回に関しては、必要に応じてご参加者様側のご判断でご対応を願いいたします。 ◼️特典 5回ご参加の方にはチームロゴTシャツをプレゼント。

カテゴリ：ペタンク・ニュースポーツ 主な活動場所：東大阪市 玉串元町周辺 山本北第二公園（キリン公園　)恩智川、福栄町緑地 東大阪市　玉串元町周辺の公園（キリン公園など 不定期　　 福万寺運動公園　　福栄町緑地 募集人数4人　時間が合いやすい人　 はじめまして。東大阪に住む34歳です。 フランス生まれのスポーツ「ペタンク」を一緒に楽しめる仲間を募集しています。 ​私自身、これからルールを覚える初心者ですが、せっかく始めるなら少しずつ上手くなって、いつかは大会に出たり、日本代表のような高いレベルを目指したいという夢を持っています。 ​とはいえ、まずは「健康のために体を動かそう」というゆるい雰囲気からスタートしたいと思っています。 ​■この集まりの特徴（必ずお読みください） 私はコミュニケーションがあまり得意ではなく、自分からたくさんお喋りするのが苦手です。 そのため、賑やかな雰囲気よりも、**「静かに、黙々と、ペタンクの練習を楽しみたい」**という方に来ていただけると嬉しいです。会話がなくても気まずくならない、のんびりした集まりにしたいと思っています。 ​■募集人数 ・私を含めて**「3〜4名」**の少人数 （2対2のダブルスができるくらいの人数で、じっくり練習したいです） ​■準備について ・こちらで用意するもの： 投げ位置を決める「サークル」、点数記録用のボード。 ・各自持参： ボール（ブール）は各自ご用意ください。レジャー用でも本格的な金属製でもOKです！ ​■活動場所 ・玉串元町周辺の公園（キリン公園など） ・福万寺運動公園 福栄町緑地 ※場所や日時はメンバーで相談して決めましょう。 ​■こんな方を募集しています ・34歳の管理人と一緒に、新しい趣味を楽しみたい方。 ・ルールを知らなくても、一緒に動画を見ながら覚えてくれる方。 ・「いつかは上手くなって大会へ」と少しでも興味がある方。 ・「教えるよ！」という経験者の方も大歓迎です！ ​上下関係なく、静かにボールを追いかけられる場所にしたいです。 少しでも気になったら、お気軽にメッセージをください！

🎤大阪 ゆるっと朝カラオケ☀️🎶 「朝から歌うなんて元気すぎ？いや、むしろ健康的！」 声のウォーミングアップ感覚で、ゆる〜く歌って笑える朝時間です☁️✨ ジムはハードル高いけど、歌なら気軽にできる😆 1曲で朝ごはん代わりに、楽しく1日をスタートしませんか？

バレーボールメンバー募集😊 バレーボールを通して、 運動の楽しさや人とのつながりを大切にし、 「最幸の仲間」を作れるコミュニティを目指しています✨ 未経験者や女性の方も大歓迎！ 運動不足の方や、健康のためにフィットネス感覚で楽しみたい方もOK💪 ⸻ 📅 日程：11月23日(土) 🕔 時間：17:00〜19:00（受付 16:45〜） 🏟 場所：PARK DAY 〒532-0031 大阪府大阪市淀川区加島１丁目２３−３０ 💰 参加費：1,000円（人数により変動あり） ⸻ 🎒 持ち物 動きやすい服、室内用シューズ、タオル、飲み物、そして楽しむ気持ち💪 ⸻ バレーを通じて、汗をかきながら笑って仲間とつながれる時間を一緒に作りましょう🌈 初心者や久しぶりの方も安心して楽しめます☺️ 参加希望の方はコメント・DMでお気軽にどうぞ✨

はじめまして、幹事のmnhwanwanです！ 運動・ストレッチ・食事などなど、 健康的な体づくり、ないしは、見た目を磨く努力をする為に、集まって何かしたいという考えから、このサークルを作りました！🏃‍♀️ 個人的には、来年の夏にビキニを着れるくらいの体型になって、夏を楽しみたい^>ω<^🍧🎐❤︎というのが、1つの目標です✨️ これは、4.5年言い続けてる目標で1度も達成出来てません！(^_^;)💦お恥ずかしぃ、、、 でも、その間に色々試してみて、 ・自分はどうしたらやる気をそがれることなくダイエットできるのか？ ・一人暮らしや仕事をしながら、続けられる運動は？ ・そもそも、自分の理想の身体作りとは？ ・とりあえず運動すればいいんじゃない！運動以外にも、ストレッチや食事の大事さ などなど、 自分なりに考えて、やり続けていることや今までの知識の中で、自分に合った目標を掲げて継続できる身体作りを模索していく！ これが一番大きな目標です🏅！ その中で、イベント募集して一緒に運動できる人を募ろうと思ったきっかけは、やはり自分一人ではなかなかやる気が出ない！ また、比べる相手がいると刺激になり、みんなと目標を立てて頑張ることで達成感がより増す！ とかがあります。 具体的にどんなイベントをしたいのか、、、 1つは、楽しみながら運動をすることが目標！ 2つ目は、がむしゃらに運動するんじゃなくて、まず自分の現状を把握するところから！そして、最初と比べて自分がどう変化したか、記録しておく！ 3！ストレッチや柔軟、体を休めることも大事！切り替えや気持ちのリフレッシュ🥺♡たまには、自分にご褒美を✨それも、仲間でできたらいいですよね(*´ω｀*) ということで、 1、遊びながら運動をする！ 基本は自分でジムへ行ったりランニングしたり、個人で自分のペースにあった運動をしてもらいますが、イベントでは楽しみながら運動をしたいと思っています🥰一緒にジムに行く時もカフェを入れたり団欒する時間があったらいいなとか思います。 2、記録をとる！ まず最初に、自分の体型を写真に撮って残しておきましょう！また、アプリとかを入れて自分の体重や体脂肪率の記録を残しておくと分かりやすいですよね！また、ダイエット日記を付けるのも良いでしょう！今日はこんなことをして、どう思った！こういう運動は続けやすい。食事はこの摂り方だと、体調も良くて続けやすい。などなど自分の体調の変化にも役立ちます！ 3、たまには、チートデイ❤️ ここがみんなでする最大の良さ！チートデイをみんなで作る♡♡スイーツもそうですが、温泉や自然を見に行くなど、たまには休んで良い日をみんなで過ごす（˶ˊᜊˋ˶） こんな感じで、続けていけるよう頑張りたいと思います😊💦 是非、よろしくお願いします🍀.

初めまして！スーパー元気っ子の北脇勇人(キタワキユウト)です🔥 大阪城公園公園周りでランニングをやってます！ 全然経験者でもなく趣味で走ってるので、経験者というよりは交流を深めながらゆっくり走ります！ 約3〜5kmを6〜7分/1kmのペースです！ お話しすることも大好きなので、「友達作りたい」「ジョギングで良い汗かきたい」「北脇さんと喋りたい！」など大歓迎です☺️☺️☺️ 毎週 平日のお昼1回 夜1回の開催です！(不定期) みんなで楽しくランニングしましょう🏃

健康麻雀サークル　【大阪府　ノーレート　マージャン】大阪府にて楽しく麻雀をしたいと思い２０１６年１月にマージャンサークル【Freedom】を立ち上げました。 現在メンバー全国から募集中です。（2018年5月現在　在籍25名） 基本ノーレートの４人打ち麻雀です。（喫煙はOK) 場所は大阪府堺市（大阪市から南側周辺）を中心に活動予定です 年齢(18才以上)・性別は問いません。老若男女どなたでも気軽に、 みんなで和気あいあいと楽しく健康に麻雀をしましょう～ ルールや用語などをまったく知らない方は見学だけでも大歓迎です。 そこから少しずつ覚えていくというのも楽しいと思います。 私でできる範囲であればサポートさせていただきたいと思います。

テニスで身体を動かして健康的に活動をしつつ、その後はみんなでご飯を食べてコミュニケーションを図る集まりです！

予定の空いた朝にふらっと、一緒に筋トレしたい方が参加できるサークル💪 設立の経緯として、元自衛官で過去に毎日筋トレしておりましたが、かれこれ2年ほどサボっていましたので、この機会に再開したいと思い作りました✨ 一緒に鍛えて健康な身体を手に入れましょう🔥

大阪城公園や靭公園周辺を一緒に楽しく走る仲間を募集してます！ 👍【こんな人にオススメ❗️】 ・ ゆるく健康のために走りたい ・転勤引っ越したてで友達を増やしたい ・ダイエット・リフレッシュ目的 ・仕事以外で同世代の友達と話したい 💪【活動内容】 ・週1〜2回、大阪城公園や靭公園周辺をゆっくりジョグくらいのペースで！距離やペースは参加者に合わせて調整🍀 ・朝ラン(10:00〜) ・夜ラン（20:00〜）で開催予定 🙌【開催日】 ・8/11 13〜15時 ・8/13 20〜22時 ・8/15 10〜12時 決まり次第随時追加していきます！ ○曜日に開催して欲しいなどご意見あればご連絡いただきたいです✨ 🎒【持ち物】 ・動きやすい服装、シューズ、水分 ・ラン後に着替える人はタオルや着替えも👌 🙋【対象】 ・誰でもご参加OK！ ・ひとり参加・友達と一緒も歓迎！ 【参加費】 無料 興味ある人はDMください！ ゆる〜く楽しく続けることを大切にしてます！ まずは一度、一緒に走ってみませんか？ 走ったあとはみんなで軽く交流タイムも予定してます

疲れやすい、イライラする、やり気がない… もしかして自律神経が乱れているかも。 体が硬い人のためのヨガサークル ゆったり動いて更年期をサポートします

🌙【初めてのサークル立ち上げ！夜のお散歩会＠大阪・中之島】🌙 はじめまして！ サークルを作るのは初めてですが、同じ気持ちで「ダイエットしたいけど一人じゃ続かない…」という方や「夜に気軽に歩いてリフレッシュしたい！」という方のために、夜のお散歩会を始めました。 大阪・中之島の夜景を楽しみながら、みんなでゆったり歩いて健康と心のケアを目指しましょう。 ✅ 参加は初めてでも大歓迎！ ✅ マルチや恋愛目的の勧誘は一切なしで安心して参加できます ✅ 無理なく自分のペースで歩けます ⸻ 【活動内容】 ・週1〜2回の夜のお散歩（約1時間程度） ・淀屋橋駅集合、中之島公園周辺を散策 ・参加費無料、持ち物は歩きやすい靴と飲み物だけ ⸻ 一緒に歩いて、ゆるくつながる仲間を作りませんか？ 興味がある方はお気軽にご連絡ください♪

健康に興味がある、運動したい、歩き方をもっと良くしたい、運動を通して交流をし、日々の楽しみが身近にあることを感じてもらうことを目的にしたサークルです。

食べたい！！でもダイエットもしたいし、きれいにもなりたい！！みんなで、健康ランチを食べながら楽しくお話しましょう😊健康ランチが食べられるお店をみんなで発掘していきたいと思います！

週に1回くらい、仕事を頑張ったあとに、30分〜1時間くらい走りながら汗を流す習慣を一緒につけませんか？ 梅田に新しくできたグラングリーンを拠点にして、19:30くらいにスタートし、1周1.5kmの夜のグラングリーンをぐるりと3周します。 1人じゃなかなか続かないけど、運動習慣をつけてみたい...という金晩に健康に汗を流して健康になりませんか？ 全然運動していなかった参加者さんも2回、3回と続けるうちに走れるようになってきた！と実感してくれています。 ゆくゆくは一緒に大会とかにも参加できればと思ってます！ 運動不足の解消に、社会人のための(学生さんもウェルカムですが)部活動ぜひお待ちしてます〜！！ ※ 荷物の預ける場所がまだ決まっていないので、事前に相談ください。預ける場所を一緒にお探しします！

「リアライズ」という単語の意味に「気が付く」や「自覚する」の和訳があります。それをヒントに「リアライズRUN」では「自分に気が付く」「自分と向き合う」という思いを込めました。 僕は今年で50歳になりますが、数十年間走ることをライフワークにしています。やり始たキッカケは「太りたくない」と「健康でいたい」が１番の目的です。おかげで今も、体重は20代の時から少しも変わっていませんし、とても健康です。変わったのは、最近アルコールを少しだけ控えるようになったくらいかな… 大事にしたいコンセプトは、 「健康で楽しいランニング（運動ならなんでも）」 好きな場所を、好きな時に、歩いたり走ったり。楽しみながら健康になりましたや、体と心がスッキリしたとかいいですね。 ちなみにランニングイベントもやっています。 活動地域は【大阪】限定です。 ニーズによっては他府県に行くかも知れません。 是非、公式ラインを友達登録して下さいね！ https://lin.ee/7JnvS8c どうぞ気軽に参加して下さい！ ※尚今のところルールは設定していませんが、営業販売目的での宣伝はお断りしております。ご了承くださいませ。

✨人生100年時代！良い運動は良い知識から✨ 運動しなきゃだけど…キツイのはちょっと… 筋トレしてるけど、思うようにいかないな… すぐ疲れちゃう…、日中働いてるのに夜寝付けないな… そんなあなた、もしかしたら、栄養不足が原因かも？ 今回のクラスでは、予防医学由来の最新の栄養学とともに、ヨガ由来の無理のない運動を体験してほしいです！ 寒い季節だからこそ！体動かしてポカポカになりましょう🔥

ご興味をもっていただき、ありがとうございます！運動してますか？？と聞かれると、いかがでしょうか。やる気はあるけど……、激しいスポーツはちょっと…、なんて思ってませんか？ 実は、身体をほぐしてあげる、伸ばしてあげる、なんてことも運動なんです！ 私は、ヨガやピラティスの動きをベースに、1日頑張った身体をメンテナンスしてあげる時間を提供したいと思います。 身体や内臓についての正しい知識をもとに、丁寧に行っています。 ぜひ、お気軽にお越しくださいませ！

健康について一緒に楽しく学んでいきましょう‼️

麻雀してみたいけど、雀荘って初心者にとっては敷居が高いですよね...💦 ｢打牌が遅い｣｢点数計算ができない｣｢役をまだ覚えていない｣｢雀卓の使い方が分からない｣といった初心者でもリアルの牌で麻雀をしてみたい...そんな人たちが気軽に麻雀をすることができるように健康麻雀サークル 四兄弟は発足しました 初心者・女性大歓迎の麻雀コミュニティです 共通の趣味を持つ友達作りの場としてもご活用いただけます ◆麻雀ルール 当サークルでは｢ねんりんピックルール｣を採用しています。 ◆サークル概要 雀荘でのリアル麻雀・ノーレートの健康麻雀(賭けない・吸わない・飲まない)をするメンバーを募集しています。 メッセージいただけたら、開催日をお伝えしますので気軽に参加することができます。 ◆参加条件と方法 麻雀のルールや役、点数計算ができる方はメンバー同士でゲームを回していただきます 麻雀について全く知らなくても大丈夫です。大阪麻雀連合会段位講師が丁寧に教えます！何回か教えてもらうとゲームをすることができるようになります！ 問い合わせ後に、定期的に開催される麻雀サークルに参加表明してもらえると参加できます ◆募集年齢 どの年齢でも大丈夫です。20代~60代以上まで幅広く在籍しております。未成年の方は保護者と一緒てあれば参加できます。幅広い年齢層たからこそ普通では得られない話ができる価値のあるコミュニティだと思っています。 ◆活動時間 随時掲示板で募集をかけており、メンバーが揃った時に開催します。場所は堺市内の雀荘です。 ◆サークルの特徴 ・初心者を歓迎する優しい人たちの集まり ・ノーレートで常識、良識があるサークル ・皆が気持ちよく過ごせるように配慮する(マナー違反や暴言など) ・楽しさ重視のエンジョイ系 ・勝つための理論や実力アップも目指す強者も集まる環境 ◆禁止事項 下記に定める事由は禁じます ・雀荘の時間料金以外の金銭、物品等の要求は禁止 ・ネットワークビジネスへの勧誘や営業行為 ・宗教活動への勧誘行為 ・他団体への勧誘行為 ・ビジネス目的での参加 ・ナンパ目的での参加 ・暴力行為、他人への迷惑行為 ・公序良俗に違反し、反社会的な行動 ・その他悪影響を及ぼす可能性のある行為

ちょこっとビジネス（ちょこビジ）始めませんか？😃 登録費　ナシ❣️ リスク　ナシ❣️ まったく新しい考え方の まったく新しいビジネス 🌈 空気サプリ🌲 『世界初 空気事業説明会』のご案内😃 🌲日時：6/8(土)13:30-16:00 🌲場所：難波市民学習センター第3研修室 🌲参加費：¥ 1,000- （初めての方は、無料です） お金儲けのチャンスはこんな言葉にあります 『現在の未常識は、未来の常識』 ★ 昭和の人は 「500mlの水を100円で買う？」 と、笑いながらバカにしていた 「栄養は食事だけで摂れる」 と、信じていた ★ 平成初期の人は 「空気清浄器なんて要らないよ」 と、見向きもしなかった ★ 令和の時代 ・アレルギー体質の人が増えた😣 ・ペットは家族、室内で一緒に住むのがあたりまえ😍 ・部屋の中は、化学物質とダニ類で充満している😱 ✴️ そんな現在人の家庭環境に、いま、一番必要なのは『健康な空気』 ✴️ あなたのお部屋が、一瞬で、『森』に変わります まずは、お話を聞いてください😄 あなたの時間を決して無駄にはいたしません ※ 参加には事前申込みが必要です ※ お申込みは、下記『調整さん』でお願いいたします🤲 ※ セミナー終了後、場所を変えて懇親会を開きます。 有料（4〜5千円）となりますが、一緒に 『お金儲け』 の話ができたら嬉しいです😁

体に関すること 健康やマッサージなどを学んでいきます！

カフェで手相鑑定しながら、フリートークを楽しむサークルです。 手相占いと魅力的な未来をテーマにした、特別なイベントを開催します。 このイベントでは、ベテランの手相占い師が、あなたの才能や恋愛運を占ってくれます。 手相占いは、古くから人々に愛されてきた占いの一つで、自分の未来を知るワクワク感は格別ですよね！ 悩み事や今後のことが気になる方で、手相鑑定をしながら参加者でフリートークを行い、良いヒントを見つけていきます。 才能、性格、健康などの傾向を見ながら、今後お仕事、学業、恋愛、結婚などの方向性を考えていきます。   手相から分かること、現実的なこと、スピリチュアルなことも織り交ぜることで、より良いヒントが生まれるかもしれません！ ※大阪の駅近のカフェで行います ※関西に在住の20歳〜55歳の方対象です。

週に1回zoomでフィットネストレーニングを20代から30代くらいの男女で 15分〜30分ぐらいで行ってます☺️！ 主催は大阪ですがzoomなので 他の県からも参加もあります✨ 1人では続かないので友達と集まって楽しくワイワイトレーニングしてます♪ 私は硬式テニスをしているので怪我しないためと引き締まった体づくりのために頑張ってます🏋🏻‍♀️ 健康に興味があったり、ダイエットしたかったり、綺麗になりたかったり参加理由はなんでもOKです🙆‍♀️ 楽しく続けるが第一歩だと思うので興味のある方参加お待ちしてます😆

10月9日　12時から海老江でフットサルやります！ 初心者、女性の方も大歓迎です🍀 はじめまして ！😊 たくさんあるページの中から ご覧頂きまして ありがとうございます🙌🏻✨ すぐるといいますっっ😊 『将来日本の子供達に夢を与えられるような、大人の集団作りたい』という、趣旨で活動しております🤗✨ ★転勤族・社会人・初心者・大歓迎！ ★美しく！爽やかに！ ★おしゃれなサークル！ 〇20代~30代の社会人の方 〇健康推進　明るく元気な方 〇男女、経験問わず楽しい事が好きな方 〇楽しく参加出来る方 〇外出不足を解消したい方 初心者の方はもちろん女性の方も 楽しめるようになっています😊 地方出身の方も多くいますし、人見知りの方多数ですが楽しかったとお声をいただいています🌈✨ どんな方でも気軽に参加して頂ければと思います☘️ 社会人の方一緒に楽しみませんか？🙌🥳 ぜひ一緒にスポーツしませんか？😶 →スポーツが好きな人 →軽くでも運動したい人 →友達が欲しい人 →楽しいことが大好きな人 そんな人お待ちしております🤤 興味のある方はぜひ、ご連絡お待ちしてます🍀

2023年5月から 健康サークル「CLUB FIELD」を立ち上げます！【初心者歓迎!!・参加費無料】 みんなで毎週土曜日の朝8時から大阪城公園を40分ほど散歩してストレッチをしましょう！ ゆる〜く続けるをモットーに楽しくみんなでおしゃべりできたらうれしいです！ 「運動したいけどなかなか1人では続けられない…」 「ダイエット中で軽く運動したい…」 「健康習慣を身につけたい…」 「一緒に散歩する仲間が欲しい…」 この中で一つでも当てはまってる人！一緒にゆるく楽しく運動していきましょう😊 是非お気軽にお問い合わせ下さい🏃 【概要】 ゆるーくしていく予定ですが、立ち上げなのでまだまだ出来上がっておりませんw イメージは散歩チームとジョギングコースに分かれて、30分から40分ほど運動してから みんなで集まって軽ーくストレッチ！ 集合場所：森ノ宮駅近辺の大阪城公園の噴水広場(ボーネルンドプレイヴィル付近) 集合時間：土曜日8:00（途中参加や退席もOKです！） 【注意！！】 マルチ商法、ネットワークビジネス、宗教、他サークル、への勧誘をされた方は即退会処分です！ 万が一の怪我・事故など全て自己責任でお願いします。 貴重品はコインロッカーに入れて下さい！当方一切責任とりません！ コロナウイルス関連についても自分で体調管理をして頂き、体調不良であれば練習を休むなどお願い致します。 手洗いうがいをしっかりするなど自己責任でお願い致します。万が一何かあっても当方一切責任をとりません。

初めまして！ 『Osaka ランニング Circle』略してORCです☆😆 こちらのサークルでは、ランニングやスポーツ初心者・経験者関係なく純粋にランニングを通じて楽しんでいただくことを目的に設立したランニング（ウォーキング）サークルです(*^-^*) 【設立の背景】 コロナ禍で人にも会えず、気軽に体を動かすこともできないこのご時世。 心と身体の健康を保つにはどうすればいいのか？ そう思案していたところ、「そうだ！走ればいいんだ！」 とシンプルな発想に至りました（笑） 性別も出身地もスポーツ経験歴も関係なく 日頃のストレスを、人との交流とランニングで発散させませんか？🏃💨 【こんな人におすすめ！】 〇走りたいけど一人だときっかけがつかめない方 〇体力維持やダイエットのため 〇友達を作りたい方 〇特に理由はないけど走りたいんだ！という方（笑） スポーツ経験歴など問いませんので、お気軽にご参加ください♪🍀 【活動予定場所】 〇大阪城公園 〇長居公園 ※走りやすそうな場所があれば随時追加します！ 【管理者はこんな人】 大阪生まれ大阪育ちの29歳！ 普段はメーカー営業マンをしています 学生時代は陸上部で1500ｍを専門にしていました😁 今年こそはハーフマラソン、フルマラソンに挑戦したいと画策中…！ サークル運営については初心者ですが、皆さんに楽しんでいただけるよう学びながら改善していきますので、ぜひ一緒に楽しみましょう♪ 【注意事項】 下記の行為には厳しく対応していきますので、 健全なサークル運営のために必ずご確認ください。 このような行為が確認された場合、管理人までお問い合わせください。 〇ネットワークビジネス（MLM）やその他営業勧誘行為は禁止します。 〇連絡先の交換は双方の合意があった場合にのみ実施してください。 〇写真撮影をするときは事前に管理人や相手の方へ同意を得てください。 〇その他、他の参加者や施設利用者に迷惑行為をしないこと。 こちらから注意をした上で守っていただけない場合は強制退会していただく場合もあります。 ご了承ください。

大阪のバスケチームです☺︎ 『大人も本気で遊ぶ！』をテーマに バスケやその他イベントも企画しながら 楽しくスポーツをしています！ [場所] 大阪市内 or 大阪市近辺 [日時] 平日の夜 or 土日祝　月2〜3回 [人数]20〜30名前後 [年齢層]20〜30代前半 ＼ 現在メンバー募集中です／ ✨初心者大歓迎✨ ⬇️こんな方にオススメ⬇️ スポーツで身体を動かしたい人 ワイワイするのが好きな人 職場以外で 遊べる友だちを増やしたい人 バスケに興味がある人 健康のために身体を動かしたい人✨ 毎回 経験者と初心者が半々くらいで 1人参加の方がほとんどですが みんなで楽しくやっています✨ ⚠︎営利・勧誘・ナンパ目的の方はご遠慮ください⚠︎ 気軽にお問合せお待ちしてます♩ ✨10月の予定表✨ [日時] 1/29 13:00〜14:30 2/25 11:00〜12:30 （終わったあとにサクッとご飯行きます！ 席数確保の為参加の有無をお知らせください） [場所] THE PARK DAY [参加費] 1000円 [持ち物] 動きやすい服装、靴、水、タオル [人数] 8名程度は参加すでに確定してます✨

大阪豊中キックボクシングサークルです。 初心者～中級者(格闘技経験者)を対象にした、かなり気楽でラフな形で、ボクシング・キックボクシングの練習をやってます♪＼(^-^) サークルの目的趣旨は、ボクシングで健康的な体と心の維持するという形で、女性も気楽に参加できる内容になってます。 ボクササイズ的な感じで参加して下さっても大丈夫です。 全くの未経験の方も大歓迎です。全年齢オッケーです。 会費は参加一回につき、女性300円、男性500円のみです。 男女比は男7：女3くらいです。 たまに女子が半数の時もあります。 練習周期はバラバラで、月1〜2回の開催で主に土曜か日曜日の夜です♪ 練習の流れは、シャドー→ミット打ち→マスボクシングのような感じです。 今現在は39名程度で、主に阪急庄内駅近くの庄内公民館(庄内駅から徒歩15分)で毎回5～12人で練習してます。 車での梅田or庄内駅⏩庄内公民館の送迎も行っていますし、会館には無料Pあります。 気軽にメッセージください♪ 時間・場所は、19時から庄内公民館の第2講座室か集会場です。 ネットワークビジネスや宗教の勧誘など一切しない方、宜しくお願い致します(^^) (勧誘など見受けられた場合は参加を拒否いたしますのでご了承ください。)

🔶みんなで楽しく一緒に体を動かすことで、心身の健康づくりを目指しながら、 新たな出会いのきっかけづくりを目的にしたサークルです🏃‍♀️😆 男女問わず大歓迎なので、勇気をだして新しい出会いや発見を探しましょう✊

【立っているだけで運動になる？】


 　本屋でじっと立ち読みをしていると、足がだんだん疲れてきます。

あるいは野球で立ち身席での観戦。
　勝っているときなら気分良く疲れも吹き飛びそうですが劣勢での観戦は、いつも以上に疲れてしまいます。 　

しかし、じっと立ち読みや立ち見をしているとき、別に足を動かしているわけでもありません。
ただじっと立っているだけです。
 　なぜ立っているだけでも疲れてしまうのでしょうか。

実は立っているだけでも、足の筋肉は使われています。
 　足の筋肉だけではありません。
じっと立つ姿勢を維持しようと、つま先・アキレスけん・太もも周辺など、下半身の大半に大きな力が入っています。
 　ちなみに頭は、5キロほどの重さがあります。
ボウリングの球くらいの重さを、首の骨で支えているというイメージです。

 　長時間じっと立ち続けているだけでも、体全身の筋肉を使っていて、疲れてしまいます。
歩いているほうが、多くのカロリーを消費できますが、本屋でじっと立ち読みしているだけでも、カロリーを消費しています。
 　ちなみに体重60キロの人が1時間ほど立ち続ければ、120キロカロリーも消費されます。
無視できない量なのです。

 　ならば、その立つことを有効に活用しようというのが鍼禅の立禅。
 　立禅の基本的スタイルは両手でボールを抱えるようにして、高めの椅子に腰掛けてるようなスタイルです。


 　この運動は、
手軽で簡単で、いつでもどこでも出来る。
 　ベースになってるのは中国拳法の練習法。

無理のない運動と落ち着いた呼吸で体を緩め、心身ともにリラックスさせて仕上げは古代鍼でリセット。 　


健康な身体を自らの力で養う手助けをするのが、鍼禅の治療方針です。


 ①両手を抱える姿勢にすることで
両側の腕を抱える姿勢にすることで、肺への圧力を減らす役目があり、酸素摂取量が増します。
　腕を垂らして立つのと、抱えた状態で立つのとで数回深呼吸をして比べてみて下さい。
腕を抱えた方が手をただ垂らした時よりも呼吸がしやすく、、リラックスした快適な感覚がすると思います。 

②手足を若干曲げる事で
手足をある程度の屈曲を維持するので、それに応じて骨格筋は継続的な収縮を維持します。
　 　それにより血液循環が促進され、内臓へも血液が動員されて循環していきます。 　
血液量が大幅に増加し同時に、筋肉の毛細血管も開いていきます。 これは主に、手足のしびれ感、皮膚を這う蟻の感覚、全身の発熱や発汗という形で現れますが、これは身体の好転反応です。


 ③東洋医学では心の問題が身体に影響を及ぼす、と言われています。
心の緊張状態が続くと身体は強張り、凝りや痛みを引き起こします。 　逆に身体が緩むと心が楽になったりします。
　ここで大切なポイントに呼吸のあり方にあります。 　呼吸を落ち着いた状態を保つ事が身体の生理作用にとても重要で、呼吸は意識して変えることができるので、呼吸の仕方次第で心も身体も落ち着いてきます。
　 　立禅は意識して腹式呼吸をしたりせずに、自然に呼吸をしますが、次第に落ち着いた呼吸に変わっていきます。


 ❹ある程度、立禅で身体が緩む感覚が身についたら、さらに発展させて、
一般のトレーニングとは趣きの違った方法、意念活動(イメージ、想像する）で反応力を導き出していく練習も行います。
　　これを発展させていくと武術の稽古にもなりますし、日常生活に役立つ身体の使い方が身につきます。 


・毎月第4金曜日
18時30分から21時30分

 ・一人の練習時間は１時間程度

時間内ならいつ来ていただいても大丈夫です。 ・

一人一人の体調や体格に合わせて調整していきます。 　

参加費：2000円

毎月第4金曜日に開催予定


はじめまして😁✨ zoom筋トレ部のMC こと『みの』と言います👍🌈✨ 筋トレや運動をはじめよう‼️って思ってら方 筋トレや運動が続かない‼️って方 一緒に毎日継続しながら 健康にかっこよく、 美しく体引き締めませんか⁉️🤗✨ ジムに行かなくても、zoomなので おうちでできちゃう‼️👍 このzoom筋トレを通じて、 健康はもちろん😁 家と職場の往復から自分の新しい場所の きっかけになるコミュニティを目指して 日々盛り上がってますー✌️✌️💕 筋トレはもちろん、 スポーツも一緒にしてるので 楽しく筋トレやりながら 健康になりましょうー♪♪♪♪ 🌈目指せ‼️zoom筋トレ100人✨🌈

当サークルは関西にある「ええとこ」をメンバーで巡ることを趣旨としたお出かけ社会人サークルです。 「ええとこ」とは─、 神社仏閣、旧所名跡など歴史を訪ねたり。 有名無名問わず観光スポットや景勝地で感動に出会ったり。 博物館や資料館で新たな知識を得たり。 ご当地グルメに舌鼓を打ったり。 関西の魅力を再発見できるような素敵な旅に出掛けましょう！ 🚨重要🚨 「神社」「お寺」への参拝がお好きな方、また「御朱印」を集めておられる方。 または、 歴史(日本史)がお好きな方で、古代史～戦国時代、日本神話、お城巡り、史跡巡りがお好きな方。 現在上記に該当する方を特に募集しております‼️ 詳しくなくても大丈夫、ピンときた方はメンバー集まって一緒に出掛けましょう😆 ────────── 【参加条件】 当サークルへの参加は以下に記す事項1.～6.を全て満たす方に限らせて頂きます。 1.満30才以上の健康な方。 2.大阪府下在住の方、または大阪府までお越しになれる移動手段(公共交通機関不可)をお持ちの方、または公共交通機関で一時間以内に大阪府にお越しになれる範囲にお住まいの方。※1 3.日曜日がお休みの方。※2 4. 集団行動であることを理解し、メンバー同士仲良くできる方。 5.当サークルに参加することで起こる全ての事柄に対し自己責任を負える方。※3 6.当サークルで企画したお出かけイベントに実際に参加できる方。※4 ※1お出かけ当日の行程を組みやすくするため、活動起点を大阪府内とさせて頂きます。 ※2当サークルでのお出かけイベントは原則日曜日の開催とさせて頂きます。 ただし、メンバー同士個別にイベントを企画される場合はこの限りではありません。 現在サークルにご参加頂いているメンバーの中には平日がお休みの方もいらっしゃいますので、各自予定が合うようでしたら自由に企画を立てて頂いても結構です。 ※3万一トラブル等に巻き込まれた際にも全て自己の責任のもとで解決を図って頂き、当サークルでは何ら責任を負わないものとします。 ※4当サークルはメンバー同士でお出かけすることを旨としておりますので、実際にお出かけできない方、ROMのみの方は当サークルへの参加はご遠慮ください。 ────────── 🚫過去に開催したお出かけ企画 ☑️大阪七福神巡り＆サークル忘年会 →大阪七福神(三光神社、長久寺、法案寺、大乗坊、大国主神社、今宮戎神社、四天王寺)、安居神社、茶臼山 ☑️長谷寺＆談山神社参拝、紅葉狩り →談山神社、長谷寺、法起院、室生龍穴神社(吉祥龍穴、天の岩戸) ☑️淡路島＆沼島散策 →伊弉諾神宮、自凝島神社、イングランドの丘、沼島弁天社、沼島八幡神社、神宮寺、自凝神社、上立神岩 ☑️キトラ古墳の壁画特別公開＆飛鳥エリア散策 →高松塚古墳、キトラ古墳、飛鳥寺、橘寺、飛鳥宮跡 ☑️香住エリア散策＆カニ食べツアー →香住鶴酒造、香住海浜公園、玄武洞、玄武洞ミュージアム ────────── 現在メンバー30代～40代の男女各5名ずつの計10名。 今回が二期目の募集となり、増員数が5名に達した時点で募集は休止します。 一緒にお出かけしたり、興味のある話題でおしゃべりしたり、情報交換をしたり。 メンバー一人一人がきちんと交流をもてるように時間をかけながらぼちぼちやってます👍️

大阪でバドミントンしましょう 社会人サークル今遊同盟です✨ 20代,30代,40代中心の社会人で バドミントンサークルをしています 世界中から集まった新しい友達と言語を学んだり、健康的な体を維持できる素晴らしい機会です。 スポーツしながら、新しい友達も作れるイベントです！一つのゲームは短くなりますが、誰もがプレイできるようにご協力をお願いします。 もちろん、英語ができなくっても大丈夫。 友達と一緒に参加でも、もちろん一人で参加でも大歓迎です。 いくつかラケットを持って行きますが、自分のラケットを持っている人は持ってきてください！ ※ナンパ目的等での参加はご遠慮ください。 その他開催種目▽ ⚽️フットサルサークル 🏀バスケサークル 🎾テニスサークル

世界中から集まった新しい友達と言語を学んだり、健康的な体を維持できる素晴らしい機会です。 スポーツしながら、新しい友達も作れるイベントです！一つのゲームは短くなりますが、誰もがプレイできるようにご協力をお願いします。 もちろん、英語ができなくっても大丈夫。 友達と一緒に参加でも、もちろん一人で参加でも大歓迎です。 いくつかラケットを持って行きますが、自分のラケットを持っている人は持ってきてください！

『 何歳になっても美しく 』 ～Healthy Beauty🍃🧘‍♀️💫～ より自分らしく、キレイを目指して💗 美に関すること カラダづくり 健康のこと 食のこと etc 一緒にその話題で盛り上がれたり 情報交換したり、 共に自分磨きしていける場があったら 嬉しいと思い 美活部を立ち上げました💓 心も身体も整えて" キレイ "になる 企画を発信していきます✨ ・オーガニックorヴィーガンカフェ会 ・パークヨガorピラティス ・ジョギング ・ストレッチ ・ダンス etc 皆さんと一緒に 美を磨きながら、仲良くなれたら 嬉しいです🌈✨ よろしくお願いします❣️

【練習日時】 土日祝 【メンバーのレベル】 初級 【メンバーの年代】 ４０代の、４０代による、４０代のためのバスケサークルです 【その他】 ・参加人数によって、ゲーム、３対３をしています ・参加費用　体育館代1人200円～500円（参加人数割） ・バスケはしたいけど、ブランクがある方歓迎！ ・無理なく楽しくバスケをしたい方！ ・明るく楽しくバスケしたい方！ ・清く楽しく面白くバスケしたい方！ ・健康のために定期的に運動したい方！ ・社会人としての常識、良識のある方! 【参加方法】 参加希望の方はお気軽にご連絡ください！ 【練習予定】 8/1 　12:00-15:00　西淀川 9/12　12:00-15:00 西淀川

最近では、朝食を食べない方も多いですよね😅 でも、朝食ってすごく大切☝️ そんな朝食の重要性をお伝えする 栄養講座を受けながら 最高にヘルシーでおいしい 手軽な朝食をみんなで楽しむ会です☺️ 8種類の味から選べる栄養満点シェイクに スッキリ快調を叶えるアロエドリンクに 代謝を高めるデトックスティーを セットでご提供します💕 朝から栄養満点の朝食をとることで エネルギッシュな1日を送れます✨✨ こんな方にオススメ🌈 🌱朝は忙しくて朝食を食べる時間がない人 🌱エネルギッシュな1日を送りたい人 🌱痩せたい人 🌱家族の健康を守りたい人 🌱友達がほしい人 お気軽にお問い合わせ下さい♦️

【武術気功を学ぶ目的とは】 ①五臓六腑が常にバランスよく機能できるようにする→東洋医学では五臓(肝・心・脾・肺・腎)の不調が病いを引き起こすと考えている ②怪我や病気、自然環境の変化に対応できるようにする→本来は我々は、生まれながらにこの変化に対応する自己調整能力を備えていた。 【鍼禅の武術気功は意念養生功】　 　太極拳や意拳などの内功を練る中国武術の核心部分にあたるのが意念養生法。　 　それを利用した治療の意念養生療法は、特殊な運動方式で健康な体を養い、疾病に対して予防できるもの。　 　その練習方法は、立禅、試力、這、などで、それにより精神を養い、体を鍛練し、強い体力をつくり、脳の働きを強くするなどの作用もある。　 　現代医学は、この種の功法は血液循環をよくするだけでなく、新陳代謝を旺盛にし、さらに人体の内臓器官、細胞機能を強くすることを認めている。　同時にまた、全身の筋肉によりよい鍛練効果を与え、一種の内向的な衝動を生み、大脳に良性な刺激を与える。　練習を始めると、一種のゆるやかな気持ちのよい感じになり、大脳にも良性の刺激を与える。入静後も抑制性の保護作用が生まれる。そのため各種慢性疾病の予防と身体強壮ができ、人体の各組織系統と個々の器官がこの種の生理と合致し内部配合して、特殊形式の鍛練となり、抵抗能力を増強させ、自己機能を保護し調節し、増強と充実が高まる結果となる。　 【意念養生功は中国の他の拳法、気功等の方式と同じではない。】　意念養生功は老若男女を分けへだてなく、時間、場所、条件はもちろん、立っても、座っても、横になっても練習できる。そして、かなりやさしく習えておぼえることができる。　健身と病気を治すためならば、養生健身功をやればよい。 　意念養生功は、站椿、試力、歩法、推手等四段階に分けられるが、一般の人は半年から一年学べば会得でき、病弱な人は三カ月から半年で効果が出てくる。 【こんな方におすすめ】 ・メタボサラリーマン、「これは何とかしなければ！」と思っている ・職場で問題があったりした時、ビクビクして動揺して焦ってしまうことが多い・季節の変わり目に体調を崩しやすい ・疲れが溜まりやすく、気分が晴れない ・他のスポーツをやっていて、さらにパフォーマンスを向上したい方 【武術気功を継続して学ぶことで期待出来る効果】 ①心の状態のオンとオフをうまく切り替えることが内家拳のエッセンスなので、それを活かせれば仕事や勉強の能率はアップします。②心のオフとオフは自律神経と関わりがあります。なので内臓機能など、体調も良くなってきます。 ③夜もぐっすり眠れるので、細胞が若返る ＊すぐに効果は出ません。ただ続ければ続けるほど、身体は徐々に改善されていきます。

こんにちは🌞 皆さんは、ランニングとジョギング の違いが分かりますか？一緒なようで実は違うんです。 （と僕が勝手に思ってるだけです笑） 中・高・大とガチで長距離してました🏃‍♂️ 走ってしかない学生時代です。↑の違いで言うと学生時代はランニングをしてました。今はジョギング を気楽にしています。けっこうサボり気味ですが、定期的に運動は続けてます。 長距離の指導をしていた時期もあります。ですからトレーニング指導（筋トレ、ランニングフォーム等）もできます🏃‍♂️名前こそ「ガチ」と入ってますが、気楽にタイム、距離なんか気にせずワイワイ走るだけです🏃‍♂️目標決めて取り組むことも大切ですが、何も気にせず自由に走れるのも市民ランナーの特権です。（自由にやりすぎて今ではiQOSユーザーです笑） 長くなりましたが、最後までお読み頂きありがとうございます！気になった方は是非ご連絡お待ちしております😌 ※是非うちのサークルへ！というヘッドハンティング的なやつ大歓迎。 簡単に自己紹介 主:24歳♂ 社会人 adidas多め、オークリー必須 競技レベル関係なくモチベ上げるために形から入るタイプ。超絶気分屋 休日は全く部屋から出ないか、運動後全く部屋から出ないかの健康か不健康かよく分からない過ごし方をしてます。 以上

大阪を中心に活動しています！ このテニスサークルでは初心者の方にラケットの待ち方から、ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブとテニスに必要なショットを丁寧に教えてます！ テニスをしてみたい！や、まだ始めたばかり！といった方でも、安心して練習出来るように球出し練習をしっかり1時間しています！ 中級クラス以上の方でも球出し練習はとても重要なので誰でも参加出来る練習メニューです！ その後中級クラス以上は試合してます！初心者の方はラリーが出来るように練習します！ メンバーの参加目的は趣味、健康のため、痩せたい、友達作りや、上達を目指して参加する現役テニスコーチ、元大学体育会などレベルも様々です！ 西中島南方駅近くにあるくにじまテニスコートでは、ロッカー、シャワールーム、ラケット、シューズの貸し出しがあります！ 初心者の方であれば、服装や靴、ラケットの選び方はどうしたらいいなど気軽に聞いて下さい！ 会費などはなく、参加費は練習毎に集めてます！ 社会人になるとなかなか運動する機会が少なく、ジムに行くなどランニングは1人では大変だと思います！ 一緒に楽しくテニスしましょう！！ 興味がある方はホームページ欄の公式LINE追加して質問ください。 https://tennis-bandail2.jimdofree.com/ ※宗教、ビジネスへの勧誘行為、その他迷惑行為禁止

現代の健康についての情報共有。 健康美容法研究。 潜在意識(無意識・メンタル)についてのお勉強。

大阪( *˘ ³˘)♡♡♡女子活ぐる大阪で 20代から50代の女性で 女子活！健康活！したい方！！ ぜひ一緒にいろんなことを体験しませんか？？ よもぎ蒸し！ 岩盤浴！ ボディトリートメント！ 代謝あげて元気に美しく！！ お待ちしてます 【サークル設立の想い】 楽しく女子活して！女子力を上げていきたい！

大阪で綺麗な花を育てて販売したりしませんか？農業で色々可能性を広げたいと思っています。 ただ転職をキッカケに時間が足りません。 販売は自信がありますので任せて下さい。 空いている時間がある方と出会えればと思っています。 農業は健康的になりますし、少しでも還元出来ればと思っています。 どうぞよろしく！

バスケをしたい環境を探してる方‼️「気軽なバスケを楽しみたい人🙋」「楽しい時間を過ごしたい人😇」「バスケの楽しさを人とシェアしたい人」「汗を少しかく程度の運動したい人」「健康診断の結果が…という方！」 みんなでバスケ楽しもう♬ 運動が苦手、スポーツ苦手という方も大丈夫‼️ なかなか身体動かす機会ない方、運動が続かない方も大丈夫‼️ チームスポーツなら苦手でもみんな一緒だから続けられます🏀✨✌️ 20代前半の社会人がメインで集まってバスケ楽しんでまーす🙋 出身や職種、年齢もバラバラだけど、楽しむことをチョー大切にしてやってます！ 参加してる方は、未経験の方はもちろん女性も一緒にやっていて本当に気楽にやることができてます！ 優しさあり、笑あり、楽しさありのバスケをみんなでやろう♬ 少しでも気になった方は メッセージ下さーい💌😉

仲間作り、話題作りに。ボルダリング始めましょう♪初心者歓迎！はじめまして。 この度は、掲示板をご覧いただきまして、ありがとうございます！ 初心者の方も、経験者の方も、やったことないけど興味ある方も、一緒にボルダリング始めましょう！ ということで、ボルダリング仲間を募集しています！ 誰でも気軽に簡単に始められて、達成感が得られるボルダリング。 やってみたいけど、一人で始めるのはちょっと、、、。 という方も、ぜひ一緒にボルダリングを始めませんか？ ★ボルダリングの魅力★ ・年齢や性別を問わず誰もが楽しめる ・コストパフォーマンスがいい ・充実した生活、休日を有意義に ・美容や健康にも繋がる ・ボルダリングならではの達成感 ・話題作り ・仲間作り 【募集内容】：20～30代の社会人の方 【活動場所】：主に大阪～神戸間。 【活動時間】：平日の夜、土日の午前もしくは午後 【参加費用】：ボルダリング会員の方は1500～2000円程度 ※初めての方は、初回会員登録が必要な為、＋1000～1500円程度です。 ボルダリングの他にも、色んなスポーツをやっています。 フットサル、バレー、バドミントン、テニス、ボーリング、バスケ、などなど。 20代の方が多めです。 どれも初心者に優しい内容で様々なスポーツをやっています。 お手数ですが、下記を添えてご連絡お願いします。 ・お名前 ・年齢 ・性別 ・お住まい（例、神戸市、大阪市、伊丹市、高槻市など） ・参加可能な日時（例、平日夜、土日の昼、土日の夜など） ・ボルダリング経験（例、全く初めて、初心者、経験者など） 社会人の仲間作りにぜひ♪ よろしくお願いします。

目指せステキ女子💖ステキ女子になりたーい(๑•ω•๑)/"💕 自立した素敵な女性を目指したい方を募集(*^^*)✨ 20〜30代を中心に不定期でお料理会、Café会、ウォーキングイベント、健康・美容・経済の情報シェアリングなどやっています♫ みんなで楽しみながら、女性としての魅力を磨いていきましょう(o^^o)♪ ご興味がある方、お気軽にメッセージください*\(^o^)/*

イーグルス大阪市内で活動中のイーグルスです！ 学生や社会人が混ざっている超フランクなチーム。 サッカーとかバレーとかメインにやってます！ 大会とかもあったりして、目標もって頑張ってやってます！ 未経験者が多く(僕も未経験者。。(´Д` ))、やる気のある人なら誰でもうぇるかむ！ 飲み会とかも特にはしません！お金がもったいなすぎる！それならうまいもんをみんなで食べよう！笑 タバコも吸いません！健康に悪すぎる！それならチューペットを吸いましょう！笑 興味ある人は見学でもオッケーなので、気軽に連絡くださーい！

☆Run run running !!!!☆☆健康のためにランニングしませんか？始めませんか？ ゆる～く走ってますよ☆☆ 一緒に走って、ともだち作りましょう(*^.^*) お問い合わせの際は、以下のことを教えてください！ 〓〓〓〓〓〓【記入事項】〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ・名前(ニックネーム可) ・出身地 ・年齢 ・職業 ・何か一言(参加理由など) 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓

アロママッサージ＆ナチュラルコスメ作り本場バリ島のバリニーズマッサージ、チェンマイのハーバルボール、ホットストーンマッサージ、フェイシャルなど毎回楽しくマッサージの技術を取得していく初心者さんのサークルです。時にはナチュラルコスメ作り（リップクリームやハンドクリーム、フェイシャルパックを作る）の会もあります。内容はみんなの希望で決めていきます。定期的にマッサージし合うことで美と健康を保ちましょう！マッサージはご家族やご友人にもしてあげられますし介護などでも大活躍です。セラピストになってみんなでhappyになりましょう☆ このサークルとは関係なく４人以上集まれば別枠で他の地域でも開催することも出来ますので気軽にご相談ください。参加費１回2時間2000円です（材料費、設備費、お茶菓子など全て込みですので当日キャンセルは不可です。何卒ご理解くださいませ。開催内容によって安くなる回もあります）※2人参加の場合は1人1500円です お茶を飲みながらの自由な雰囲気ですので気軽に参加してみてください♪ 男性の方は基本的にご参加頂けませんが、女性と同伴でしたら一度ご相談ください。別枠で開催できる場合もございます。 問い合わせ先→　　　citacita308@gmail.com ご注意下さい→携帯からメールを下さる方はPCからのメールを受信出来るように設定して下さい。たまに送信出来ない場合があります。必ず返信させて頂きますのでよろしくお願いします。