☀️朝活~筋トレ~

1 人がメンバー

評価

0件　

開催数 1回　

過去参加 1人

イベント

7/21(月) 8:00

大阪府

大阪福島で朝活☀️祝日の朝から筋トレして最高の1日を！

☀️朝活~筋トレ~

このページのクリエイター

@lzTSWF

最終ログイン:3時間前

がんちゃんです！

よろしく☺️

主な活動場所

大阪府

説明

予定の空いた朝にふらっと、一緒に筋トレしたい方が参加できるサークル💪

設立の経緯として、元自衛官で過去に毎日筋トレしておりましたが、かれこれ2年ほどサボっていましたので、この機会に再開したいと思い作りました✨

一緒に鍛えて健康な身体を手に入れましょう🔥

質問・問い合わせ

質問・問い合わせページに行く

あなたへのおすすめサークル

運動超初心者のための“有酸素×筋トレ”の体操教室

スポーツ全般

健康

初心者歓迎

★★★★★ 1件

「運動未経験・超初心者の方も楽しめる」「運動して、ポジティブな気持ち、前向きになれる、自己肯定感を上げる」そんな体操教室（グループレッスン）にしたいと思い、このサークルを立ち上げました。・１から立ち上げ、いらっしゃる方は皆さん初めてお会いしたので、仲良くなりやすいと思います。私は新しい方に優しくない環境が苦手なので、初参加の方にも思いやりのあるサークルをみんなで作りたいと思ってます！お一人で参加や初めてサークル参加したという方が「ほぼ全員」です。・ 30代～70代まで幅広い年代の方がいらっしゃいます。男女比3:7くらいです。もちろん運動経験は必要ありません！＜こんな人ぜひ一緒にやりませんか？＞ ●どうせ運動するなら、誰かとやりたい ●ダンス気分でリズムにのって運動したい ●ダイエットしたいけど、何をしたらいいかわからない！ ●1人でやるのはちょっと不安💦 ●Youtubeなどを見ているけど正しいフォームがわからない！ ●男性だけじゃなく、女性も参加者がいるレッスンに参加したい ●ジムと契約するのはお金がかかる ●とにかくダイエットしたい！＜参加メンバーの声＞ ●筋トレと有酸素もあってきついけど、曲に合わせて動いていけるから、楽しいよ（50代女性）。 ●変わった動きもあるよ。思っていたより汗かけるよ。バランスが鍛えられるよ（50代女性）。 ●動作の説明が丁寧でわかりやすかった。筋トレ系の動けて汗かける系！！（60代女性） ●これはビリーズブートキャンプのダンス版だね（30代男性） ●ダンス要素が少ないので、音楽に合わせると言ってもダンスが苦手な人も大丈夫😄(30代女性) ●「チャレンジしてもらいたい」という気持ちが声掛けで伝わります。なので「がんばろ！」って思いながらできます(30代女性) ●腹筋鍛えられて、かつダンスっぽい動きもあって楽しいよ！(30代女性) ●マラソン仲間にもいい補強になるしススめたい（30代男性） ●定期的に参加して２キロ痩せました！（40代女性）是非みなさまとお会いできたらうれしいです🤲 ★開催場所・渋谷駅徒歩数分のスタジオ・南大沢駅徒歩6分のスタジオ（八王子市） ※勧誘や販売、男女の出会い目的での参加は固くお断りとさせていただきますm(__)m

東京都

MIYUKIヨガ

ヨガ

健康

評価 0件

・関東圏にて、パークヨガ、ビーチヨガ、お寺ヨガ、神社ヨガ等のイベントヨガを定期的に主催。・ヨガスクールにてヨガWS開催。・オンラインにて、ハタヨガ、マタニティ産後ヨガ、アシュタンガヨガを週1で開催中。

東京都

【平成生まれ限定】東京🤝Connect

40代参加OK

DIYクラフト

謎解き街めぐり

女性限定イベント

料理教室

梅田

ボードゲームカフェ

哲学カフェ

観光

健康

スポーツ交流会

定期開催

屋外イベント

武蔵野市

高田馬場

美術鑑賞

ノンアル

池袋駅周辺

1対1トーク

天王寺

ホラー

六本木

1 to 1コミュ会

カフェ会

評価 0件

「同世代で、気軽につながれる場所が欲しい！」「新しい出会いがほしい！」そんな想いから生まれた、平成生まれ限定のサークルです🙌 🗼東京で活動中！仕事終わり・週末の飲み会、夏のBBQ、初心者OKのスポーツやゲーム交流会など、どなたでも参加しやすいようなイベントを中心に企画したいと思ってますので一緒に楽しみましょう♪♪ 👥参加者はみんな平成世代！「年齢が近いから話しやすい」「価値観が似てる」「友達になりやすい」そんな声が続々と集まるコミュニティにしたいです📢✨ 東京で新しい友達が欲しい初対面でも話しやすい空間が好き一人暮らしや転勤で知り合いが少ない恋活・婚活というより、まずは友達からなど1人参加でも友達と一緒に参加でも大丈夫です😊 💬ゆるくつながって、深く楽しむ。「ちょっと会いたい」にちょうどいい場所を見つけてみませんか？🌿 ⚠️禁止事項🙅‍♀️ ネットワークビジネスや宗教・投資などの勧誘目的の参加は禁止です。みんなが安心して楽しめる場所にしたいので、ご理解とご協力よろしくお願いします✨

東京都

ゆるっと健康サークル

健康

ウォーキング

エクササイズ

評価 0件

元理学療法士の主催とともに健康に関する情報交換や、軽い運動を通じて、心身ともに元気になりませんか？ウォーキングやストレッチなど、みんなで楽しく健康習慣を続けられるサークルです。健康に興味のある方ならどなたでも、お気軽にご参加ください！メインは、レンタルスペースでのストレッチ会を月に2回ほどゆるく考えているのでご興味のある方は是非ご参加ください〜

東京都

イベントクリエイターになる

☀️朝活~筋トレ~

イベント

説明

共有

質問・問い合わせ

あなたへのおすすめサークル

運動超初心者のための“有酸素×筋トレ”の体操教室

MIYUKIヨガ

【平成生まれ限定】東京🤝Connect

ゆるっと健康サークル

サークル登録数No.1の趣味活・友達作りのコミュニティアプリで
趣味友、見つけよう

地域を選択してください

☀️朝活~筋トレ~

イベント

説明

共有

質問・問い合わせ

あなたへのおすすめサークル

運動超初心者のための“有酸素×筋トレ”の体操教室

MIYUKIヨガ

【平成生まれ限定】東京🤝Connect

ゆるっと健康サークル

サークル登録数No.1の趣味活・友達作りのコミュニティアプリで趣味友、見つけよう

サークル登録数No.1の趣味活・友達作りのコミュニティアプリで
趣味友、見つけよう