【横浜・みなとみらい】
心の障害をお持ちの方（鬱・ASD・ADHD等）向けの交流会を開催⚓
「波に揺られ、心ほどける。横浜の海を眺めながら、等身大の自分で新しい繋がりを見つけませんか？」
「新しい出会いが欲しいけれど、自分の障害のことを話すのは勇気がいる」
「体調や特性を理解してもらえるか不安で一歩踏み出せない」
そんな思いを抱えていませんか？
2026年5月24(日) 11:00〜13:00 新緑の潮風を感じる横浜の海で、心の障害をお持ちの方（鬱・ASD・ADHD等）を対象とした「シーバス交流会」を開催します。
ここでは、完璧な自分を演じる必要はありません。
自分自身を開放し共有しながら、心地よい距離感で新しい繋がりを見つけるためのイベントです。
【シーバスを取り入れた海陸次世代型お散歩♪】
一般的な交流会のような「対面で話さなければならない」プレッシャーを減らす工夫を取り入れています。
①視線が外れるから話しやすい
全員が同じ進行方向を向き、流れる景色を眺めながら座るため、目を合わせ続ける緊張感がありません。
②開放感が心をオープンにする️
広い海と心地よい風、エンジン音の適度なノイズが、沈黙さえも心地よい時間に変えてくれます。
③移動のワクワクを共有
船に乗るという少し特別な体験が、自然と会話のきっかけを作ってくれます。
20代〜40代の同世代で、共感の輪を広げる
参加されるのは20代から40代の方々。
仕事のこと、日常の工夫のこと、趣味のこと。
同じ時代を生き、似たような悩みを経験してきた仲間だからこそ、深い共感が生まれることでしょう。
「船って気持ちいいですね」 「最近、調子はどうですか？」
そんな、何気ないけれど温かい会話が、明日への活力に繋がるかもしれません。
イベントは趣味活・友活をイメージしており、気負わず自然な出会いが見つかるきっかけを提供します。
【当日の流れ】
●10:00 桜木町駅東口集合
イベント進行紹介〜自己紹介・グループ分け（2つ）
●10:10 出発
汽車道〜赤レンガ倉庫
●10:45 赤レンガ倉庫到着
グループシャッフルし、散策
●10:55 シーバス乗車
【参考：シーバスのダイヤ】
https://www.yokohama-cruising.jp/contents/seabass.html
※代金は参加費に含めず、主催側で負担いたします。
●11:15～12:00 ベイクォーター到着
自由解散
※各グループには、必ずスタッフも参加いたします。
【安心してご参加いただくための工夫】
●リーズナブルな参加費
男性2,000円、女性1,000円と、初めての方でも参加しやすい設定にしています。
●スタッフのサポート
スタッフが会話の橋渡しをサポートします。「何を話せばいいんだろう…」と、ひとりで悩まなくて大丈夫です。
●体調への配慮
無理に話し続ける必要はありません。自分のペースを大切にしながら参加していただけます。
【おわりに：初夏の風にのせて、小さな一歩を。】
「何かを変えたいけれど、大きな一歩は勇気がいる」
そんな時は、横浜の海と風に背中を預けてみませんか？
5月の光あふれる「みなとみらい」で、あなたとお会いできるのを楽しみにしています。
穏やかな時間と、新しい繋がりが待っています。
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