【昼日曜日・新大久保】初心者・未経験・おひとり参加歓迎！日曜日午後のリフレッシュ卓球交流会＠大久保スポーツプラザ

週末の日曜日。

「明日からの仕事に向けて、心と体をリセットしたい」 「日曜の午後、家で過ごすより少しだけ活動的になりたい」

そんな方にぴったりの、
6月7日（日）お昼過ぎに開催する卓球交流イベントです。

会場はアクセス便利な「大久保スポーツプラザ」。 初心者・未経験の方でも安心して参加できるよう、なんとなくラケットの持ち方や基本の打ち方からスタートし、レベル差が出にくい進行・チーム組みをしながらダブルス形式で進めていきます。

「運動は久しぶりだけど卓球ならできそう」 「適度に体を動かして、夜はぐっすり眠りたい」 「1人参加してドキドキな…」

実は毎回、もう少しの方がおひとり参加です。

もう終わりますは 「笑いすぎて良いストレス解消になった！」 「自然なつながりができて、明日からも頑張れそう」 こんな声が自然と出る、ふんわり和やかな雰囲気です。

勝ち負けよりも、「みんなでラリーを繋いで、心地よい汗を流す時間」を大切にしています。

週末の運動不足解消も、社会人になってからの新しいつながりも、気軽に叶えてもらえるイベントです。

【SNS・お問い合わせ】
イベント情報は各SNSでも発信しています。 参加割引クーポンが出ることもあります。

▼SNS全まとめ
https://lit.link/barM

▼インスタグラム machette_sports

気になることがあれば、お気軽にメッセージください。

【開催情報】
期間： 2026年6月7日（日）

時間： 12:20〜15:20

場所：大久保スポーツプラザ（新大久保・東新宿）

参加費：つなげーと参加券（500円）＋1,000円

※途中参加・早退も可能です（事前連絡をお願いします）。 ※締め切り表示でも参加可能な場合があります。

【イベント内容】
軽いウォーミングアップ

基礎打ち（ラリーを続けて楽しく練習！）

初心者配慮ルールでのダブルス形式

チームチェンジをしながら交流プレー

最後はみんなで楽しいミニゲーム

終了後は自由終了

「ガチすぎない」 「でもちゃんと楽しい」 ちょうどいいバランスで進みます。

【イベントの魅力】
初心者・未経験・ブランクがある方も大歓迎

日曜日12:20〜15:20で、夜はゆっくり家で過ごす時間帯

新大久保・東新宿アクセスで抜群の開催場所

社会人中心で落ち着いた雰囲気

自然に交流が生まれる進行スタイル

【当日の流れ】
12:10集合・受付

12:20 ウォーミングアップ・基礎練習

13:00 交流ゲーム（ダブルス）中心

15:00 片付け・清掃

15:20 自由終了

「3時間たっぷり楽しめる」ちょうどいいボリュームのイベントです。

【こんな方におすすめ】
日曜午後に楽しく運動してリフレッシュしたい

初心者歓迎の卓球イベントを探している

1人参加OKのスポーツコミュニティを探している

社会人になってからの友達を作りたい

新大久保エリアでアクティブに過ごしたい

【注意事項】
無断キャンセルはご遠慮ください

怪我には十分注意し、自己責任でご参加ください

室内履き（体育館等）を必ずご持参ください

貴重品管理はそれぞれでお願いします

諦めの場合は事前連絡をお願いします

【まとめ】
「日曜の午後、ちょっと卓球でもみようかな」

その気持ちだけで十分です。

初心者でも、1人でも、初めてでも大歓迎。

6月7日、大久保スポーツプラザで楽しく笑って、充実した休日を締めくくりましょう！