【日曜昼・新宿】初心者・未経験・おひとり参加歓迎！5月の締めくくりに楽しくピンポン交流会＠大久保スポーツプラザ

5月最後の日曜日。

「明日からの仕事に向けて、少しだけ体を動かしてリフレッシュしたい」
「休日の午後に、楽しく笑いながらスポーツを楽しみたい」

そんな方にぴったりの、
5月31日（日）昼に開催する卓球交流イベントです。

会場は新宿・大久保エリアの「大久保スポーツプラザ」。
卓球は、運動に自信がない方や久しぶりの方でも、すぐにラリーが楽しめるのが魅力です。
まずはラケットの握り方や、軽い打ち合いからスタートし、
レベル差が出にくい進行・ミックス形式のダブルスで進めていきます。

「卓球は学生時代に少しやっただけ」
「大人になってから動く機会が減って不安」
「1人参加って大丈夫かな…」

実は毎回、ほとんどの方がおひとり参加です。

終わる頃には
「心地よい疲れでぐっすり眠れそう」
「新しい友達ができて楽しかった」
そんな声が自然と出る、温かく和やかな雰囲気です。

勝ち負けにこだわる試合よりも、
“楽しくラリーを続けて、自然に会話が生まれる時間”を大切にしています。

週末の運動不足解消も、
社会人になってからの新しいつながりも、
どちらも気軽に叶えられるイベントです。

【SNS・問い合わせ】

イベント情報は各SNSでも発信しています。
参加割引クーポンが出ることもあります。

▼全SNSまとめ
https://lit.link/barM

▼Instagram
macachette_sports

気になることがあれば、気軽にメッセージください。

【開催情報】

日程： 2026年5月31日（日）

時間： 12:20〜15:20

場所： 大久保スポーツプラザ

参加費： つなげーと参加券（500円）＋1,000円

※途中参加・早退も可能です（事前連絡をお願いします）。
※締め切り表示でも参加可能な場合があります。

【イベント内容】

軽いウォーミングアップ

基礎練習（フォア・バックのラリーを楽しく練習！）

初心者配慮ルールでのダブルス形式

交流を深めるためのチーム分け

男女ミックスで和気あいあいプレー

終了後は自由解散

「ガチすぎない」
「でもたっぷり楽しめる」
3時間という時間を活かして、無理のないペースで進行します。

【イベントの魅力】

初心者・未経験でも安心して参加できる

日曜12:20〜15:20で、翌日に響かない絶好の時間帯

新宿・大久保エリアでアクセス良好な室内開催

社会人中心で落ち着いた雰囲気

3時間たっぷり、自然に会話が弾む進行スタイル

【当日の流れ】

12:10　集合・受付

12:20　ウォーミングアップ

12:35　ラリー練習・基本練習

13:10　交流ゲーム中心（ダブルス形式）

15:00　片付け・着替え

15:20　自由解散

「しっかり打てて、しっかり交流できる」
充実感のあるボリュームのイベントです。

【こんな方におすすめ】

休日に軽く運動してリフレッシュしたい

初心者歓迎の卓球イベントに参加したい

1人参加OKのスポーツイベントを探している

社会人になってからの友達を作りたい

新宿エリアでスポーツを楽しみたい

5月の最後にアクティブな思い出を作りたい

【注意事項】

無断キャンセルはご遠慮ください

怪我には十分注意し、自己責任でご参加ください

室内履き（体育館シューズ等）をご持参ください

貴重品管理は各自でお願いします

遅れる場合は事前連絡をお願いします

【まとめ】

「日曜の昼下がり、ちょっと体を動かしてみようかな」

その気持ちだけで十分です。

初心者でも、1人でも、初めてでも大歓迎。

5月31日、大久保で
気持ちよくラリーをして、充実した休日を過ごしましょう。

参加をお待ちしています。