「人からどう思われているか、すごく気にしてしまう」
「少ししかられただけなのに、重く受け止めてしまう」
「相手の言動を、悪い方に捉えてしまう」
・・・こんなことで悩んでいる人はいないでしょうか？
持って生まれた気質は、人それぞれ違いますが、、
昨今、脳科学の研究が進み、人口の２０%に、
“とても敏感な気質”を生まれ持っている人がいることが分かりました。
特徴としては、
・感じる力が強い（繊細、敏感である）
・細かいことにもよく気が付く
・律儀で誠実で、完璧主義
・他の人と比べて、疲れやすい自分の内面や考えについて思いをめぐらせることが多い
・哲学的な思考になる
などなどです。
これはその人の持つ気質であり、素晴らしい特質です。
その長所を生かして、活躍している人も沢山います。
ただ、傷つきやすかったり、優しいので自信が持てず、
“他人軸”になってしまいがちです。
更に、敏感な人に近づいてきて、エネルギーを奪ってくる人を、
俗に「バンパイア」と言われ、そんな人たちが周りにいると、
敏感な人達は大変疲れてしまいます。
自分自身の気質を正しく知ることは、“自分軸”を持って
自分らしく生きる第一歩となります。
勉強会では、
・生きる指針は何なのか
・自分を知ることの大切さ
・ぼっちは嫌だけど１人になりたい
・悔いのない生き方とは
・幸せってなんだろう
という内容で、話をします。
関心のある方の参加をお待ちしています。
【プレゼンター】
山本真紀先生
愛媛県出身。
臨床検査技師を経て、仏教講師となる。
３０～５０代向けに講座を開催し、毎回１０名以上参加。
「山本先生と話をすると元気になる！」と、
個人的に悩み相談をする人も多い（特に女性笑）
お話しもとても分かりやすく、心癒されると人気です☆
◆主催者より～なぜ今この講座をしようと思ったのか～◆
講座に参加されたある方から、
自分は小さい頃から「人一倍敏感」なことで傷つき、自分を否定し、生き辛さを抱えてきたと相談がありました。
過度に先生や友達の目が気になり、自分のことをどう思っているか、休日も悶々と考えてしまう。。
相手の言動の裏の裏を読んでしまい、いつも疲れる。。
毎日ビクビクしながら過ごし、自分に自信がなく、失敗すると「やっぱり自分はダメな人間なんだ」と落ち込んでしまう。。
しかし、
自分の元々持っている気質を知ったことで、なぜこのような思考になってしまうのか理解でき、とても心が楽になったそうです。
そして同時に、生きる意味を教えられた仏教の内容を学べたことで、生きる指針が分かり、自信をもって生きることが出来る様になったと、みるみる変わっていかれました。
そんな、生きづらさを抱えている方が、少しでもその方らしく元気に生きる一助となれたら嬉しいなと、この講座を始めました☆
関心のある方は、ぜひご参加ください☆
【文京】HSP&ブッダの処方箋:仏教講座
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参加チケット
定員 5名
対象 メンバー+非メンバー
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が１人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
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