13人
![[増枠✨]【海×BBQ🌊】初参加6割🔰お一人参加9割♪【第1021回】](https://image.tunagate.net/uploads/store/event/425120/main_image/medium-6f2e2f84280c0be17bd5e4b606190046.png)
夕日が綺麗な湘南の海でリフレッシュしませんか？
波や風の音を聞きながら、裸足で波打ち際を歩いたり、砂浜に座って瞑想したり、ぼーっとしたり🌅👣...
各自思い思いに過ごしつつ、お好きなドリンクを飲みながらトークを楽しみましょう🍺☕...
瞑想といっても、難しいことはしません。自然の中でゆっくり深呼吸をして、頭の中の雑念を手放し、心を落ち着けていきます🧘🌿
年齢性別問わず、どなたでもお気軽にご参加ください😊
🌱自然に触れる効果とは？
裸足で大地に触れることをアーシング（グラウンディング）といい、カリフォルニア発祥の健康法のひとつです。
スマホやPCなどの電化製品に触れていると知らないうちに体に電気が滞留していきますが、大地や草花に触れると自然とプラスの電位が放電され、血流改善や免疫力の向上、ストレス解消にも良いと言われています。
今回のイベントでは、比較的過ごしやすい夕暮れの海岸を満喫します。
海の波音と夕日の美しさに包まれながら、日常のストレスを忘れてリフレッシュしましょう。
江の島や鎌倉観光の後に立ち寄っていただくのもおすすめです。
＜スケジュール＞
17：00 片瀬江ノ島駅集合 徒歩で海岸へ
17：15 海岸到着
～ 波打ち際を散歩、瞑想、トークタイム、など
18：45 解散（日没は18時半頃)
空がロイヤルブルーに染まるマジックアワーは日没後15分程度です。
※今回は、人込みを避けて少し駅から離れた海岸に行く予定です。近くにコンビニもあります。
＜持ち物＞
ビーチタオル（大き目のバスタオルやレジャーシート）
お好きな飲み物
ビーチサンダルなど
＜注意事項＞
雨天中止といたします。中止とする場合、天気予報をもと開催日の２日前迄に開催可否を判断し、ご参加の方へご連絡いたします。その場合、つなげーとで事前決済いただいた費用は全額ご返金いたします。
⚠️注意事項⚠️
当イベントでは、他の参加者や自然環境を尊重することが大切です。ゴミは持ち帰り、海や砂浜をきれいに保ちましょう。また、他の参加者とのコミュニケーションを大切にし、プライバシーを尊重して楽しい時間を過ごしましょう。
湘南の夕日と自然の美しさに癒やされながら、心身ともにリフレッシュしませんか？一緒に素敵な時間を過ごしましょう！
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