★ご近所で気軽に話せる友達がほしい！
★麹や無添加ごはんを誰かとシェアしたい！
★主婦同士ゆるっとお茶しながらリフレッシュしたい！
★40代になってから、なんとなく体の不調を感じる…
★内側から綺麗になれる食事や習慣を知りたい！
★でも毎日のことだから、時短で美味しく楽しくやりたい！
そんな方は
【40代からのインナーケアサークルゆるカフェ交流会】でまったりおしゃべりしませんか？
はじめまして！主催者のくろはにと申します😊
【この会を立ち上げたきっかけ】
私自身40代に入ってから体の不調を感じることが増えて体に入るものを見直そうと思ってから
麹や無添加の食事、発酵食品に目覚めて
内側から綺麗になることの大切さを実感しています。
でもストイックになりすぎて疲れるのは本末転倒なので
「これなら無理なく続けられる！」
「この時短レシピすごく楽だよ！」といった
楽しくて賢い情報をご近所の皆さんとシェアしたくてこの場所を作りました✨
【当日の雰囲気】
「お勉強」ではなく「おしゃべり」がメインです！
食の話はもちろん、美容のこと、家事の時短術など
毎日をちょっと良くして「とにかく楽しく過ごす」ための話題で盛り上がりましょう♪
【主催者はこんな人です】
板橋区在住の40代主婦です。
最近は醤油麹を仕込んだり調理器具を鉄に変えてみたり楽しみながら「内側からのケア」を実践中です。
人見知りさんも、おひとりさまも大歓迎！
★開催場所
高島平駅周辺のカフェ
（詳細は参加者の方に個別にお伝えします）
★費用
ご自身の飲食代のみ（参加費無料✨）
★定員
2〜3名の少人数でまったり
★時間
1時間程度
※注意事項
皆さんが安心して楽しめる場にするため、以下の方はご遠慮ください。
・ネットワークビジネスや宗教、投資などの勧誘目的の方
・相手が不快に思うような強引なコミュニケーションをされる方
純粋に「食」と「交流」を楽しみたい方をお待ちしております🌻
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
