東京都の健康・運動のサークル一覧 (250件)

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ラン&ハート 〜心も体も健康に〜

ランニング・ジョギング

勉強会

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心も体も健康に!!をテーマにした ランニング×コーチングをメインに行うチームです! 走るのっていいなーって何となく思っている方も多いかもしれませんが客観的にこんなにいいことがあります。 ・脳の幸せホルモンがめちゃくちゃ出る!!! ・時間を有効活用できる!!!(一日を長く使える!) ・空気上手いはず? ・脂肪が燃えまくる、ボディメイク ・夜の寝つきが半端なくよくなる。 ・ご飯がめちゃくちゃ美味しい! 僕自身大学から陸上を始めましたが練習をするのがいつも楽しくて仕方ありませんでした! この楽しさを色んな人に共有してもらいたい! と考えています! 加えて社会人になってから注力しているのはコーチング!! 胡散臭い、怪しいと思う人も多いかもしれませんが簡単に言うと自己啓発の最終版です!! ・目標が明確になる ・面白い位に行動できるようになる ・やりたいことが見えてくる ・常にモチベーションMAX と効果は無限大です。 しかし、あくまでランニングメインでコーチングはサブ的な所でやっていきたいと思います。 具体的にランニングでは ・けがをしないストレッチの方法 ・長く楽しく走れるコツの伝授 ・モーニングコール(関係ないけど事前に連絡くれた人にはします笑) ・ランニングを継続する方法 ・しなやかな体を作る方法(私は10年以上腹筋割れてます) を教えていきます! 少しでも興味を持っていただけた方はメッセージ下さい!!

更新日:2020年3月1日 16:46

エンジョイKICK☆

格闘技

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キックボクシング元日本チャンピオンが基礎から丁寧に指導します。 体の使い方からフォームまで本格的に教えます! 初心者の方で、 「ジムってハードル高いな、でもキックボクシングやってみたいな、健康な身体作りがしたい」 という方、是非一緒に楽しみましょー! https://www.instagram.com/taimu_kickfitness ↑のサークルホームページはインスタなので興味ある方は観てみてください(^o^) 良かったらフォローもお願いします。 【イベント概要】 1日1時間を2部行っていきます。 また『1回辺り最大5名』とさせていただきます。(人数が多いと動かない暇な時間が多くなり上限人数を下げました(-人-;)) 料金は『1人¥1000』とさせていただきますが、 ※3名以下の場合は場所代の都合上¥1500とさせていただきます(>_<) 例)一部18:00-19:10(最大5名)   二部19:20-20:30(最大5名) という時間配分となります。 【活動日】 基本的には第1.3(土)と第2.4(金)にやります。 第1.3(土)18:00-20:30 (1部18:00-19:10、  2部19:20-20:30) 第2.4(金)19:00-21:30 (1部19:00-20:10、  2部20:20-21:30) で行っていきます。 是非友達とご一緒に参加してみてください。 気軽に質問も待ってます(^o^) ※定員5名 参加費:1人1000円 (※3人以下の場合は1500円) 持ち物:①上下動きやすいジャージ(キックがあるのでハーフパンツが動きやすいと思います) ②軍手 ③汗ふきタオル 後は水分など運動するのに必要と思うものがあれば良いと思います。

更新日:2022年6月5日 9:34

【もてじんサークル】男女関係なくモテたい人集まれ(/・ω・)/♡

勉強会

美容

スポーツ全般

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人生楽しんだもん勝ち!じゃあ男女関係なくモテる人間になった方が楽しいでしょ! ということで、心理学の裏付けを元にしたモテるための知識を実践するサークルです! 自分自身のアウトプットを含めつつ、一緒にモテ人生になりそうなことを アウトプットしていける仲間を見つけれたらなと思いサークルを立ち上げました♡ このサークルでのモテるとは 「モテる=男女関係なく心身ともに好印象を与える」 という言葉の意味で使用しています♪ 主なサークル活動として、下記を提供していきます! ★心理学の勉強会  →知識を入れるだけでも日々の生活が単純に面白く感じます! ★美容・健康に関する勉強会  →生活習慣を見直すいいチャンスになる勉強会です!   ちなみに意外と男性必見の情報が沢山あったりします(笑) ★運動する機会  →運動することによって様々な効果が認められています! ※サークル活動の詳細はイベントに記載します♪ 楽しい人生をおくるためにも、 モテ人生を目指す素敵な仲間と出会えますよに(*´ω`*) ■こんな人にオススメ! ・今よりも楽しい人生をおくりたい人 ・自分に自信がない人 ・良好な人間関係を築きたい人 ・心理学に興味がある人 ■参加条件 ・年齢性別問わず、人間関係を大切にしようという意思のある人 ・時間やマナーを守れる人 ・勧誘、営業目的でない人

更新日:2025年10月8日 0:38

~ゆるっと皇居ウォーキング+英会話の会♪~

英会話

ウォーキング

ダイエット

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☆彡英語初心者、運動苦手な方も大歓迎☆彡 ★☆健康も、英語力も手に入れたい!そんな方待ってます☆★ 1時間弱、ゆる~く皇居周りをウォーキングしながら、テーマを決めて英会話しませんか? 最近、運動不足かも... ダイエットしたい... ストレス発散したい... ジムが続かない... 英語もできたら楽しそう... 一つでも当てはまっている方!是非当サークルに加入してください☆ 私は英語学習サークルを運営しているのですが(現在メンバー41名) 健康維持しながら英語も学べたらいいな~と思い、このサークルを立ち上げました。 ちなみに私は非体育会系で、1分走るだけで息が上がります... 重い荷物を持つと3日間くらい筋肉痛になります... なので、ウォーキングと記載していますが、強歩的なウォーキングではなく、ゆっくりのんびりそれぞれのペースで歩けるような雰囲気にします。決してスポコンサークルではないので安心してください笑 ~~☆彡こんな方大歓迎☆彡~~ 運動始めたい方 運動得意な方・苦手な方 英語学んでみたい方 英語学んでいる方 →英語のレベルは初心者~中級者の方をターゲットにしています。 ==秩序を保つために下記の事項を禁止しています。== (つなげーとの方は良い人が多いので、大丈夫だとは思いますが念のため...) ・ビジネス、マルチ、宗教などの勧誘 ・ナンパ、いじめなどの迷惑行為 ・許可なく仲間の写真を撮る ・思いやりに欠ける言動 ・無断欠席 試行錯誤しながら運営していきますが、イメージ的には 1)皇居前に集合 2)ペアを作る 3)プリントを配り、5分~10分程度説明→テーマ、表現やアドバイスについてなど 4)テーマを発表(事前にお伝えも可)「例:あなたの趣味について」 5)時間内(5分など)にペアに話しながらウォーキング 6)時間が来たら聞き手に回る 7)ペア変更…5に戻る 8)時間が来たら解散 のような感じを想定しています。 自由にペアを作るようなことはせず、なるべく全員と話せる雰囲気にしますので人見知りの方も安心してください。 全部で1時間弱くらいで、負担が強すぎない程度のウォーキングにしたいと思っています。 *プリント代、準備費として一回につき一人200円いただきます。(私が運営している「英単語もくもく会」に参加したことがある方は100円です) *参加人数が奇数になった場合、3人のグループも発生します。 *主に平日の夜、7時半ごろやろうと思っています。 *皇居には一般の方もたくさんいらっしゃるので、ご配慮をお願い致します。 以上です。気になる方はフォローor参加をお願いします♪

更新日:2022年6月4日 18:12

【社会人必見!】 ただの友人じゃない、本当の友人をつくろう!

友達づくり

勉強会

カフェ会

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社会人になってから親友と呼び合えるような友人と出会えましたか? またその友人はお互いに助け合い、高め合うことのできるような友人ですか? まだ出会えてない、出会えたけどもっとそんな友人を増やしたいという方 もしよかったらこのサークルのメンバーになりませんか? かけがえのない友人とこのサークルで出会い、楽しい人生を一緒に過ごしましょう! ■サークル設立の想い 「それなりに充実した時間を過ごしているはずなのに、何か物足りない。」 「自分の性格で改善していきたい部分があるのに、なかなか一人だと改善できない。」 「人間関係での悩みはあまりないし、どちらかといえば友人は多い方ではあるが、なぜか孤独感を感じる。」 「本当は誰かに悩みを相談したいけど、人に気持ちや意見を伝えるのが苦手でつい一人で考え込んでしまう。」 私は動画提供サイトで、人間関係の大切さについて述べているある動画を発見しました。 そこで人間関係が良好になるだけで、下記のようなメリットがあるということを知りました。 ・幸福度が上がる ・モチベーションが上がる ・健康的になる ・収入が上がる ・トラブルに合いにくくなる ...etc 私はこのメリットを知った時、衝撃を受けました。また同時に、心の中で強く納得しました。 なぜなら「毎日が楽しい人生をおくりたい!」という私の理想と現実のギャップを埋めるための解答だと感じたからです。 また、私の周りで人間関係が良好な人物を思い浮かべて、各メリットが該当しているか(幸福度が高いか、モチベーションが高いかなど)を当てはめていくと、正に全て当てはまっている人物が何人もいたからです。 また、オックスフォード大学の学者が 「交友関係」と「コミュニティ」の2つが、人間の幸福度にとても大きな影響を与えている。 といことを調査結果に基き、提唱していたりすることも分かりました。 ※ここでいう「交友関係」と「コミュニティ」とは、質の良い友人(浅い関係ではなく深い関係の友人)の数と、 自分がどうゆう価値観、どうゆう思想の元に集まっている集団の中に属しているのかを指しています。 ちなみに、ただ数が多いだけの浅い人間関係を築いている人の幸福度はあまり高くないという調査結果もありました。 この情報を得て私は、悩みの相談が気軽にできよるな深い関係と対人関係能力の向上を目指す 質の良い友人を求めているコミュニティがあれば、少しづつでも人間関係が良好になり、 人生を大きく変えるレベルのメリットが得られるのではないかと感じました。 そのため「お互いに信頼・成長し合える質の良い友人関係を築きながら、一緒に人生の質を上げていこう!」 をコンセプトにこのサークルを設立させて頂きました! ■活動内容 基本はリラックスした雰囲気で親睦を深めながら、 各メンバーが日常で感じている疑問の答えを科学的根拠に基づきながら導いたり、 人間関係での悩みを改善していけるようなヒューマンスキルを身に着けていきます! このサークル活動を何回か重ねていき、お互いに信頼できる友人と一緒に 少しづつ変わっていく毎日の変化を楽しみましょう♪ また希望があれば、メンバー同士がみんなで集まるイベントを開催してみたいなと思ってます! ■こんな人にオススメです! ・深い信頼関係を築ける友人をつくりたい人 ・切磋琢磨する場所を求めている人 ・内向的な性格の人 ・淡々とした毎日を過ごしていて刺激が欲しい人 ・本当にやりたいことが見つかっていない人 ■詳細 ・場所&日時: 【品川駅】月~金 19:30-21:30(2h) 【新宿駅】土日祝 10:00-12:00(2h) ・開催場所:駅近のカフェ(タリーズ、ドトール、スタバなど) ・人数:2、3人     ※1人ひとりと関わる時間を多く取りたいため、少人数で開催しています。 ・持ち物:筆記用具、各自が学習で使用したいもの      ※初参加の方は、手ぶらで大丈夫です! ・参加費:ご自身のお茶代のみ。      ※チェーン店での開催なので300円程度です。 ■開催頻度 不定期 ※「詳細」の[場所&日時]を元に、メンバーの希望日程に合わせて開催するため ■メンバー募集人数 定員:6名 ※定員に達し次第、一旦締め切らせて頂きます。 ※在籍メンバー同士の信頼がある程度深まったら、次回の募集をかけさせて頂きます。 ※募集締め切り後でも、メンバーの募集はしております。  参加したい方は、枠が空き次第ご連絡させて頂きたいと思いますので  メンバー申請やフォローをお願い致します。 ■参加条件 ・年齢性別問わず、人間関係を大切にしようという意思のある方。 ・時間やマナーを守れる方。 ・勧誘、営業、出会い目的でない方。

更新日:2025年10月8日 0:38

★飲まない飲み会★【ダイエットに励むひとや飲まないひとこそ楽しむ夜食会】

友達づくり

ダイエット

食事会

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飲まない飲めない飲みたくないひとのために、ここにその場を創設します\(^o^)/ ↓にあてはまるひとはいいかも ・ダイエットに励むと食事制限があるので、ふつうの飲み会に行くと食べすぎ飲みすぎになってしまう ・日々のダイエットについて情報共有したい ・飲み会にいくことで楽しみながら生活習慣を見直したい ・飲めないけど飲み屋の雰囲気は好き ・飲まないひと同士で仲良くなりたい ・もともと酒好きだけど、健康を意識して飲まない楽しみを見つけたい etc... 楽しく気楽な会にするためにもいちおうのルールも設けております ルールその1 ・年齢非公表!互いに年齢を確認し合うことはNG それでも知りたいのであれば食事会が終わったあと各々でやりとりしてください。 ルールその2 本名NG!名前やハンドルネームを略してさん付け呼び 例. 織田信長→おださん(×)【名字ゆえにNG】 のぶさん(○)【名前にさん付けOK】ナーガ(△)【さん付けがないグレーゾーン。すでに仲良いならありかも】 ロナウジーニョ→ロナウド・デ・アシス・モレイラさん(×)【本名ゆえにNG】 ジーニョさん(○)【通称にさん付けOK】 にょん(△)【ジーニョの変格活用。共有しづらくグレーゾーン】 ※ルール事項等は以後も追記していく場合があります。 簡易的ではありますが、とりあえずこんなかんじです。よろしくおねがいします。

更新日:2022年12月24日 17:20

アウトドアクラブ「DO-PAL」

アウトドア

キャンプ

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休日はアウトドア!本格的なアウトドアから、『おしゃピク』まで♥♥全国発アウトドアおもしろイベント発信地!!お一人様も大歓迎♥♥ アウトドアサークル DO-PALとは・・・ DO-PALは日本で唯一、全国展開をするアウトドアサークルです。 より気軽に楽しく・安心してアウトドアと交流を楽しめたら・・・・という思いで作られました。 入会金&年会費は一切無料!イベント参加費だけで楽しめるサークルですので、まずは一度、 気軽に参加してみてください♪ 各イベントを通じ、職場以外の方と楽しみながら知り合え、自然に人脈を広げることができますので、自分の活性化や可能性につながります。 また運営者が人材コンサルタントのため、就職・転職・就活のご相談にも乗りますし、 起業のお手伝いや、転職・就職のマッチングやセミナーも行っております。 同じ趣味の仲間を見つけた、出会いと、当サークルには色々なキッカケになるイベントが 満載です! DO-PALこれまでの歩み・・・ アウトドアクラブ DO-PALは、もともと1992年に関西で結成のアウトドアに特化したサークル(関西で6000人登録)でしたが、主催者の高齢化と結婚、また仕事の忙しさから (人材ビジネス業)ここ5年あまりは活動を休止しておりました。 しかし、ここ5年間、全国の方とのビジネスや異業種交流会で知り合った方で、アウトドアの達人と言われる方と多く知り合い、各専門分野に特化した全国発の社会人サークルを新たに復活する運びとなりました。 それぞれの専門リーダーは、アウトドアの楽しさや奥深さをメンバーさんに伝えることで、 知識や経験を共有することができ、また楽しい仲間たちとのコミュニケーションや、年齢や性別を問わず自然と共有していきたいと思っております。 活動範囲は、日本全国(海外も含む)となりますが、メンバーさんは、東京、神奈川、埼玉、千葉、静岡、愛知、三重、大阪、兵庫、京都、奈良、札幌、仙台、富山、石川、広島、岡山、香川、徳島、福岡、長崎、鹿児島のメンバーが中心となり、今後も拠点を増やしていく方向です。 特に統括リーダーの安岡氏は山登りの達人です。 初心者&入門者&初参加向きのハイキング&軽登山&トレッキング、クライミング、沢登り、冬山、スノートレッキング、風景写真の講習会やネイチャーセラピーなどを開催しております。 当サークルは安全&安心なアウトドア活動を第一に心がけおります。 ご参加をされる方の90パーセント位の方が入門者やビギナーで、行かれる山に合わせてステップアップやスキルアップをしております。 皆様の安心&安全のためにも、保険にも加入し安全管理に努め、ビギナーの方や、一人参加の方、初参加の方も安心して参加して頂けると思っております。 また社会人になると、友達と会いたいと思っても予定が合わなかったり、仕事でのストレスや自宅と家の往復で、新しい出会いの機会も失いがちです。気軽に楽しく、安心して出会いと交流が楽しめるよう、これからもお手伝いをさせて頂きたいと思っております。 年齢、性別、国籍を超えて、みなさんとで楽しく&安全な休日をご満喫しましょう。 もちろん山ガール&山ボーイ☆のみなさん大歓迎ですよ~ ■主な活動カテゴリー 登山、トレッキング、クライミング、ケイビング、シャワークライミング、トレイルランニング、ハイキング、秘湯トレッキング、ネイチャーウォーキング、風景写真、スキー、スノーボード、キャンプ、野外クッキング、釣り(海・渓流・ルアー・フライ)、スキューバーダイビング、カヌー・カヤック、パラグライダー、農業体験、サイクリング・MTB・乗馬・ゴルフ・テニス・無人島探検・ゾンビキャンプ・シューティングゲーム・野外ライブ・ディスコイベント・海外ネイチャーツアー等。 ■サークル発足:1992年10月 ■登録メンバー:全国で約10,000名くらい ■男女比:だいたい4:6くらい ■平均参加者数:5名~50名前後(内容により異なります) ■年齢層:20代~40代が中心。独身・既婚者・学生・主婦・中高年問いません。 ■メンバーの所在地:北は北海道から南は沖縄まで ■主な活動場所:日本全国の山・海・川・湖・島・キャンプ場・アウトドア施設。 ※主に東海・甲信越・関東・関西エリアでの活動が多いです。 ※東京・大阪・名古屋からのマイカー相乗り手配もできます。 ■拠点:東京・大阪・名古屋・福岡・札幌・仙台・富山・広島・高松に支部があり、各支部長が運営・現場の管理をしております。 ちなみに各支部長は、有資格者でアウトドアの達人揃いです。 •お問い合せ先 サークル名:アウトドアクラブ DO-PAL 関東支部:東京都町田市 関西支部:兵庫県西宮市 連絡先: 090-9040-9225 URL: (PC・スマホ版) http://dopal.jp メール:do-pal@herb.ocn.ne.jp LINE ID:ai-cube (マイケルの名前で検索ください) サイトURL https://do-pal.jp/ Twitter https://twitter.com/masanori1211 DO-PALの特徴 その1.全国展開のサークルだから、どの地域の方も参加できる! 全国の主要都市にはサークル支部が存在し、いつどこの地域でもイベントを開催できるような 状態になっております。北海道・東北・関東・甲信越・東海・北陸・関西・中国・四国・九州地区には支部長が存在し、地域活動を行っており、それ以外にも地域を越えた合同イベントも企画しており、全国各地から集まるいろんな仲間と交流図っております。 もちろん、皆様が気軽に安心して利用できる社会人サークル運営に心掛けています。 そのため、初参加の方でも女性の一人参加でも、ご安心して参加頂けます。 どのイベントも、初参加の方や一人参加者が多数おりますので大丈夫ですよ♪ その2.各支部長はアウトドアの達人! 統括リーダーの安岡氏以下、各支部の支部長は、登山の達人、キャンプの達人、野外クッキングの達人、釣りの達人、スキー・スノボの達人、ラフティング、カヤック、スノーシュー、マウンテンバイクなど年季の入ったアウトドアガイドの達人ばかり。お薦めの達人のガイドツアーに参加されてはいかがでしょうか。アウトドアの楽しみ方、奥の深さを教えていただけます。 その3.土日・平日を問わず参加可能! 平日しか無理っていう方でも大丈夫!土日祝祭日&平日にこだわりなくイベントを企画していきます。メンバーさんは、サービス業や販売職の方も多いですし、統括リーダー自身も 定年退職後のため、1年365日フルにサポート対応可能です! 4.少人数によるイベント運営 イベント系サークルだと学生ノリに圧倒されたり、ナンパ目的に来る人も多く、それだけでイヤっていう方も多いはず。当サークルではイベント毎に定員人数を決め、参加者が出来る限りコミュニケーションできるよう配慮しています。少人数でまったりと、和気あいあいがモットーとしておりますので、大人数ノリが苦手っていう方も大丈夫です。 (注※)説明会、ディキャンプのような50名を超えるイベントも一部ございます。 5.学生から、中高年の方も気軽に参加 DO-PALでは、下は18歳から上は70歳代と、若い人ばかりではなく幅広い年齢層の方に参加して頂いています。特にアウトドアスポーツに関してはマンツーマンで指導しますので、初めての方や、女性の方も安心して体験して頂けます。特に中高年と言うと40歳以上65歳程度の方々を言いますが、統括リーダー自体が60歳のため、30代〜50代の方々向けのイベントが多いのが特徴になります。自分の子どもが自立し、自分の時間をまた持つ方が多い年代で、趣味を生かしてサークルなどに参加したりする方も多くなります。メンバー募集している内容も、山登りやキャンプ、釣りなど、いくつになって楽しめる趣味です。健康のためにスタートする方、同じ趣味や好きなことをする仲間との出会いを探したり、参加してみたりしてはいかがでしょうか。 イベントページをチェックすることで、どの地域で、何歳ぐらいの人が多いかの情報を得ることができます。中高年の方もお気軽にご参加ください。 アウトドアイベントでは、アウトドアを通じ いろんな職業の方々との交流、また同じ趣味の仲間を見つけたりと、男女関係なく参加者同士の交流、友達作りを主目的としております。従いしまして、男女参加者の人数バランス調整は行なっておりませんので、予めご了承ください。 6.安全管理にも配慮 誰もが安心して参加できるツアーを目指して、当サークルでは旅行搭乗者保険に加入しております。安全対策は万全なはずでも、思わぬ原因で事故が発生することもあります。そのような万が一の事態に備えておくことは、安全管理上大切なことです。 保険に加入することは、単なる金銭的なリスクを回避するだけでなく、責任あるツアー運営を行うための重要な要素と言えます。あと急な天候不順、体調管理にも配慮しリーダーは事前に危険を回避するよう現場で努めております。 ●当サークルご利用の方へ 当サークルは、実在性の証明とプライバシー保護のため、グローバルサインのSSLサーバ証明を使用し、SSL暗号化通信を実現しています。会員様が「安心してサークルイベントができる」ことをお約束し、個人情報保護に関する法律を守り、さらに以下のことを重要視しております。 【安心してご利用いただく為に】 1.入会金・年会費・退会費は一切ございません。イベント会費のみでイベントに参加できます。 2.必要以上の電話や勧誘は一切しておりません。メルマガやイベント情報の配信を希望されない場合は、配信停止をお申し出ください。 3.必要以上にプライバシーについてお聞きすることはありません。 4.個人情報を第三者に渡すことはございません。 5.会員のプライバシー保護のスタッフに教育を行なっております。 6.保険加入の際に必要となるので正確な住所や年齢・連絡先の明記お願いします。 7.会員データ管理により、過去の問題となった方やブラックリストの管理をしており、 参加者の安全&信頼を重視し運営に努めております。 【サークル設立の想い】 初めまして、アウトドアクラブDO-PALのマイケルです。 アウトドアクラブ「DO-PAL」とは、アウトドア好きな人のために作られた社会人サークルです。 初めて行くキャンプって、場所取りだったり、テントの貼り方だったり、そもそも何を持っていけば良いのか分からなかったりすると思います。 そんな時にも、DO-PALに参加すれば、コツやマナーまでしっかり学び体験することができます。またキャンプ場に着いた後にやりたい遊び、キャンプ料理に関しても、こだわりのメンバーが揃っているから、達人のやり方を見ながら楽しむことで、今までとは異なるキャンプの楽しみを共有できるかもしれません。 今までは関西を中心とした社会人サークルだったのですが、主催者のマイケルが、2018年の3月に東京に引っ越してきたのを機に、東京を中心に今後輪を広げていきます。まだまだアウトドアや旅の経験豊富なメンバーが少ないので、経験ある方も、未経験の方も、どんどんご参加ください。

更新日:2020年6月28日 22:06

護心会 王子支部

ダイエット

キックボクシング

空手

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2019年4月3日より開設!楽しく強くグローブ空手!グローブ空手(K-1ルール) フルコンタクト空手 護身術 フィジカルトレーニング 【サークル設立の想い】 護心会は2012年に設立しました埼玉県さいたま市に本部を置くグローブ空手・フルコンタクト空手・テコンドーの団体です。 現在浦和本部、四ツ谷支部、テコンドー護心会を展開しています。 浦和本部:https://goshinkaib.jimdo.com/ 四ツ谷支部:https://tokyo-goshinkai.jimdo.com/ テコンドー:https://saitama-taekwondo.jimdo.com/ ー護心会のスタイルー 私は30年以上様々な武道・格闘技(空手・テコンドー・キックボクシング...etc)を修練し格闘技・武道大会で多くのタイトルを獲得してまいりました。当会では各ジャンルの優れた部分を組み合わせ、最小のエネルギーで最大の力を発揮する技術を追求しております。その為、伝統的な型の稽古はほとんど行わず実戦の場において力を発揮できる技術と精神修練に集中した稽古を行っております。(顔面への直接打撃ありの稽古です) ※一般部のメインはグローブ空手です(フルコンタクト空手、防具空手の稽古もあります) なぜなら、実戦の場において力を発揮できない武道・格闘技では大事なもの(自己の尊厳、大事な人)を守れないからです。 稽古では初心者でも初日から対人向けの実戦想定稽古を行います(最初は相手からの反撃はありませんのでご安心ください。また安全には十分配慮したプロテクターを用います)。 よって、“型”を中心とした伝統的な空手、直接打撃のない寸止め空手をご希望の方には当会のスタイルは合わないと思いますので他の空手道場をおすすめいたします。 かといって、対人中心のバチバチの感じではなく、子供から大人まで、レベルに合わせた楽しい稽古を行っております。子供たちにはまず空手を好きになってもらいたいですし、暴力による痛みを知ってほしいと思っています。 大人は子供に正しい道を示す自信と力を持ち、指導に当たってほしいと思っています。 また、健康維持~大会参加まで、レベルにあわせて和気藹々と稽古をしていますので気軽にご参加頂ければと思います。楽しく、しかし本当に強くなるのが当会のモットーです。 ご興味をお持ち頂けたら是非一度体験稽古にご参加ください! 皆様のご参加心よりお待ちしております! NPO法人 フルコンタクト空手道推進連盟 空手道 護心会 代表師範 鳥越 恒一

更新日:2022年7月1日 17:09

千代田ランニングクラブ

スポーツ全般

ランニング・ジョギング

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月に1回、千代田区を中心にランニング初心者の方が安心して参加できるクラブです!千代田ランニングクラブでは一緒にランニング活動をする新規メンバーを募集しています! 『自分にあったランニングスタイルをみつけるランニングクラブ』をコンセプトに千代田区在勤、在宅の方を中心に活動しているクラブです。 もちろん、千代田区在勤、在宅以外の方でも参加していただけます。 毎月1回、金曜日の夜に皇居や都内の観光スポットなどをみなさんとおしゃべりしながらランニング活動をします。 メンバーはランニング初心者の方が多く在籍しています。 体力に自信がない方でも安心して参加できる内容となってますのでぜひ一度ご参加ください! 千代田ランニングクラブは千代田区立九段生涯学習館で行われたランニングイベントをきっかけに発足したランニングクラブです。 千代田ランニングクラブは千代田区立九段生涯学習館にて団体登録をしており、参加にあたって会員登録が必要となります。 *会員登録は無料です 質問やご不明点などもお問い合わせております。 お気軽にお問い合わせください! 【サークル設立の想い】 クラブはランニングを通じて「楽しむ」「健康」「交流」をテーマに活動します • 楽しむ ランニングをしながら景色の良い場所や都内の観光スポット巡りを楽しみましょう! ゆっくり街をランニングすることで新たなお気に入りのランニングコースやステキなお店が発見できるかもしれません ランニング初心者の方が安心して参加できるようはおしゃべりできるペース(1km約7〜8分)で約3〜5kmの距離で行います • 健康 ランニングは体脂肪の燃焼、生活習慣病予防、体力向上、脳の活性化、ストレス発散など健康なカラダ作りに効果があるスポーツです またランニングを続けていくうちに膝や腰が痛くなり走ることを辞めてしまう方が多くいらっしゃいます クラブではランニングコーチ、スポーツトレーナーが健康的な生活と体力向上を目指した活動内容を考えていますのでダイエットしたい方、体力をつけたい方、怪我なくランニングを続けたい方にオススメのクラブです! • 交流 クラブでは年代、性別、走力など関係なくランニングを通じてたくさんの仲間と交流が図れる場を作りたいと思っています なので活動はみなさんとおしゃべりしながら一緒に走ります ひとりで走るのが飽きてしまった方、ランニング仲間を作りたい方、都内に引っ越したばかりで何か交流の場を探していた方などにオススメです!

更新日:2020年4月10日 19:26

vaper

芸術・アート

科学

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一緒に規制当局は、禁煙グッズ電子タバコ製品の有害物質削減の科学的性質について異なる態度を取っているが、世界のたばこ業界が策定した開発の方向性が損害軽減になっている。 2016年には、新しいタイプの加熱式タバコと電子タバコ製品の開発が勢いを増していましたが、電子タバコや加熱式タバコは成長を続けましたが、成長率は減速しました。 http://www.warmvape.com/e-cigarette/p-90.html ベイプ初心者市場の観点から見ると、2015年に世界の電子タバコ小型の売上高は80億米ドルを超え、2016年には約100億米ドルとなる見込みです。 新しいタイプタバコ市場は、主に、米国、英国、イタリア、フランス、ドイツに集中しており、これらは加熱式タバコと電子タバコ製品合わせて世界販売の70%以上を占めています。 電子タバコ小型の売上成長率は、2013年に70%を超える高い水準に達した後、徐々に低下しましたが、それでも2桁以上の成長率を維持しています。 例えば、米国FDAが2016年に禁煙グッズ電子タバコ規制政策を導入した後、販売数量は減少したものの、販売数量は増加を続けていたが、新しい「EUタバコ製品規制指令」が発行された後、 フランスやポーランドなどの電子タバコの主要ベイプ初心者の利用率は低下している。 http://www.warmvape.com/e-cigarette/c-1.html 英国のいくつかの調査機関によると、電子タバコ小型が有害であると信じているベイプ初心者の割合は増加しています1つの調査によると、2016年に電子タバコがタバコよりも健康だと考えるベイプ初心者の割合は15% その害は2013年の21%を大幅に下回り、禁煙グッズ電子タバコの害は2013年の7%を大幅に上回っていると消費者の25%が信じています。 http://www.warmvape.com/e-cigarette/p-1.html たとえば、British American Tobaccoの電子タバコや加熱式タバコブランドは、通常のたばこに比べて有害物質が95%以上削減されていると英国の学術誌が発表した調査では、タバコ企業は依然として電子タバコの有害性削減効果を証明しようとしています。 多様化、タバコ価格の継続的上昇、健康意識の向上、禁煙意欲の高まりなどの利点に加えて、たばこの厳格な管理がすべて電子タバコ小型の開発に貢献しています。 条件。 http://www.warmvape.com/e-cigarette/p-7.html

更新日:2018年6月13日 16:13

自分だけのオリジナルなスパイスハーブティーをブレンド✨😍✨

グルメ・料理全般

カフェ会

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美容健康✨自分だけのオリジナルなスパイスハーブティーをブレンドして作ろう❗😍(カフェ会、料理サークル、紅茶)自分だけのオリジナルなハーブティーをブレンドして作ろう❗😍 ハーブティーが日本ですっかり浸透している中、ふつふつと人気が高まっているスパイスをプラスして作りたいと思います😋 昨今、自然由来のハーブティーを飲むことで、美容や健康に絶大な効果や効能が期待されるということで、かなり注目されているスパイスハーブティーを一足先に体験してみませんか❓✨ それぞれの効能を知った上で数あるスパイスの中から、自分にあったスパイスを選んでブレンドしますので、世界に自分だけのオリジナルなハーブティーを作ることが出来ます😊 しかもスパイスにこだわって、現地のスパイスをご用意致します✨ 当日はスパイスにちなんだスイーツを用意していますので、実際に作ったハーブティーを飲みながら雑談しながらのアフタヌーンティーを1時間ほど行う予定です😋 実際に教室でブレンドしたハーブティーはお持ち帰り頂けますので、 少しでも興味のある方は参加のご連絡または、問い合わせ等お待ちしてます✨ ・所要時間 2時間 ・お一人様 2000円 ★健康思考な方にオススメです✨ ★現地のスパイスをご用意✨ ★自分の体調に合ったスパイスのブレンド比率を解析✨ ★実際にブレンドしたティーパックをお一人様4パック持ち帰ってもらいます✨ ★1時間ブレンドして作り、残りの1時間は雑談しながらまったりアフタヌーンティー✨ ★男女ともに参加募集✨

更新日:2023年5月3日 15:16

★参加者募集★ ちょっといい朝ごはんを食べに行く会!(2/17(土)9時半頃〜)

友達づくり

食べ歩き

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★参加者募集★ ちょっといい朝ごはんを食べに行く会!(2/17(土)9時半頃〜)このイベントは、社会人サークル「とらべらーず」が開催しています。 朝活の読書会、九州出身者飲み会、他イベントも開催中! 「社会人サークル とらべらーず」で検索してみてください(^^) ※関西版、関東版のHPは別になっています。関東版をご覧ください! ーーーーーーー ちょっといい朝ごはんを食べて、素敵な一日を始めよう! といったコンセプトで「朝ごはん会」を開催します! ★活動内容★ ちょっといい朝ごはんを食べに行く ★こんな人にオススメ★ ・休日は疲れて昼過ぎまで寝てしまう ・休日に予定がないとダラダラと過ごしてしまう ・美味しい朝ごはんが食べたい! ・グルメ/カフェ友達がほしい ・健康的/健全なコミュニティに参加したい ★参加資格★ ・20代〜30代半ば ★参加方法★ つなげーとから、参加希望の旨をご連絡ください。 ★初回活動★ 以下日程で次回イベントを開催する予定です! ーーーーーーーーーーーーーーーーー 日時:2/17(土)9時半頃〜 場所:きたかた食堂(新橋) 参加費:朝食代のみ 人数:5人くらい(現在3名!) ーーーーーーーーーーーーーーーーー ご参加お待ちしています! ※注意事項※ 誰でも気軽に参加できるアットホームなイベントを開催していきたいと思っています。 他の参加者が不快になる行為は絶対にやめてください! (ネットワークビジネス・マルチ商法を目的とした参加もお断りします) 居心地の良いコミュニティになるようご協力をお願いします♪ (主催者について) 1990年 長崎生まれ、男性 学生時代を福岡、京都で過ごした後、就職して東京に来ました。 コミュニティを作ること、地域のよさを楽しむことに興味があります。 これまで、京都で観光サークルを作ったり、東京で九州出身者の交流飲み会を開催したりしています。

更新日:2018年4月30日 23:19

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アウトドア

散策・散歩

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12月2日(12/2) 女性先行中!男性急募!期間限定!最高のロケーション!山登り&出会い!高尾山紅葉ウォーキングコン!アウトドアイベント探しは【イベンツ】で検索 PC・携帯サイト: https://e-venz.com/outdoortokyo/32729/ 三浦です。 【日時】 2017年12月2日(土)13:00~16:00 【場所】 高尾山山登りウォーキングコン 【TEL】:(※ご予約、キャンセルのご連絡はお手数ですが、フォームにてお願いいたします。ご予約に関してお急ぎの場合はこちらまで 080-9156-9200ショートメッセージをください。) ●集合時間:12:30 ●集合場所:京王線高尾山口駅 改札口 出て直進したところにある大きな山の地図の前 ●解散時間:16:00(多少ずれます) ●解散場所:京王線高尾山口駅周辺 ※天気や道路事情、訪問先の状況などにより、コースを一部変更する場合もございます。 ※最少決行人数は男性3名、女性3名の計6名。 ※休憩は天候や気温、参加者様の体調等、状況に応じてこまめに取っていきますので安心してご参加下さい! 【料金】 男性:4,500円(独身27歳~45歳)多少の前後OK 女性:2,500円(独身27歳~45歳)多少の前後OK ケーブルカー代は含まれておりません 人数比を揃えておりますので、予約は必須。 予約ない場合は現地でお断りをさせて頂くこともございます。 開催日3日前の午前0時以降にキャンセルすると、参加費全額のキャンセル料がかかります。 人数は10対10くらいを目指します ※男女ともに5分おきにペアを変えて頂きながら目的地を目指してウォーキングを楽しみます。 気が合った方とイベント終了時には二次会に行かれる方が多いですよ。 【持ち物】 持ち物が多い方は駅のコインロッカーを利用されると良いですよ。 【服装】 登山に合った歩きやすい靴と服装でお越しください。 1人参加多数、初参加多数 【概要】 山登り初級者の方でも楽しめ、都心からも好アクセスの高尾山で開催! この日常とは違う特別なシチュエーションでの出会いにより 自然なコミュニケーションが出来、毎回盛り上がってます! また非日常ではカップリング率も高くなります。 この時間に登った方しか体験できない空気や景色 素敵な出会いをお過ごしください。 ※雨天時も高尾山口駅集合となります。 その際はロープウェーを利用し、ウォーキングを予定しています。 ※約150分、3,5kmのトレッキングになります。 ウォーキングパーティーでは、 過去に沢山のカップルが成立しました。 最初は男性、女性とも遠慮がちですが、次第に打ち解けるのが毎回の定例です。 カップリングになりやすい一番の秘訣は「コミュニケーションが取り易い」 目に見える全てのものが、会話に繋がり易くコミュニケーションが深く取れますよ。 ですので、恋活中の方はぜひ参加してみてください。 きっと素敵な出会いが見つかるはずです。 歩くことで健康、ecoに繋がるこのパーティー。 男性は女性を支え、女性は男性の優しさに触れてください。 ※二次会などもよろしければ仲良くなった方同士で食べに行ってみると良いと思いますよ。 アウトドア イベントに関して お申し込みは 下記のアドレスにてお願いします。 http://e-venz.com/outdoortokyo/

更新日:2021年6月12日 14:06

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アウトドア

散策・散歩

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12月2日(12/2) 紅葉見頃!自然豊かな秋川渓谷紅葉ウォーキングコン♪(趣味活)アウトドアイベント探しは【イベンツ】で検索 PC・携帯サイト: https://e-venz.com/outdoortokyo/24567/ 三浦です。 【日時】 2017年12月2日(土)13:00~16:00 【場所】秋川渓谷ウォーキング 【TEL】(※ご予約、キャンセルのご連絡はお手数ですが、末尾のメール宛てにお願いいたします。 ご予約に関してお急ぎの場合はこちらまで080-9156-9200ショートメッセージをください。) ◆コース◆ 【移動時間】約2時間30分 【移動距離】約4km ●集合時間:12:30 ●集合場所:JR五日市線「武蔵五日市駅」改札口 ●解散予定時間:16:00(多少前後します) ●解散場所:武蔵五日市駅 ※休憩は天候や気温、参加者様の体調等、状況に応じてこまめに取っていきますので安心してご参加下さい! 【料金】 男性:4,500円(独身27歳位~45歳位)多少の前後OK 女性:2,500円(独身27歳位~45歳位)多少の前後OK 開催日3日前の午前0時以降にキャンセルすると、参加費全額のキャンセル料がかかります。 人数は10対10を目指しています。 【持ち物】  ※お昼休憩をもうけます。各自お弁当など 受付時コンビニあります。 持ち物が多い方は駅のコインロッカーを利用されると良いですよ。 【服装】 山に適した服装と靴をお勧めします。 1人参加多数、初参加多数 【概要】 東京都心から電車で1時間ほどで辿り着く最後の秘境こと「秋川渓谷」。 多摩川の支流の中でも最大といわれる秋川。 あきる野市から檜原村に及ぶ全長約20kmほどを「秋川渓谷」と呼んでいます。新緑、紅葉など四季折々に表情を変える景色は見ごたえたっぷりです。 川のせせらぎを目と耳で感じながら川沿いを歩くだけでどこか日頃のストレスが消えていく、そんな感覚に陥る天然のメンタルケアで癒されてみてはいかがでしょうか? 駅から降りただけで極上の空気があなたをやさしく迎えてくれます、秋川が近づくにつれマイナスイオンを肌で感じ始めます、参加者のみなさんで癒されつつ楽しくご交流いただきながらウォーキングをお楽しみください♪ ウォーキングパーティーでは、 過去に沢山のカップルが成立しました。 最初は男性、女性とも遠慮がちですが、次第に打ち解けるのが毎回の定例です。 カップリングになりやすい一番の秘訣は「コミュニケーションが取り易い」 目に見える全てのものが、会話に繋がり易くコミュニケーションが深く取れますよ。 ですので、恋活中の方はぜひ参加してみてください。 きっと素敵な出会いが見つかるはずです。 歩くことで健康、ecoに繋がるこのパーティー。 男性は女性を支え、女性は男性の優しさに触れてください。 ※二次会などもよろしければ仲良くなった方同士で食べに行ってみると良いと思いますよ。 アウトドア イベントに関して お申し込みは 下記のアドレスにてお願いします。 http://e-venz.com/outdoortokyo/

更新日:2021年6月12日 14:06

健康ライフサポートクラブ

美容

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健康ライフサポートクラブ3名限定! 5日間ダイエットモニター大募集!! 最近、お腹が気になる方・・・ お酒・食べるのが大好きな方・・・ いろんなダイエットを試したけど満足出来ない・・・ とにかく痩せたい! でも、どうしたらいいの! などなど。。。お悩みの方、絶賛受付中! 私自身、毎日の大好きなビールを辞めずに1か月で-4K トータルで-9Kも痩せることができ、 なんと、ウエストは、16センチも細くなりました! 自らが体験し、これで成功したダイエットアドバイザーの私が、全力で応援します! 【内容】食事の置き換えによる健康的なダイエット 【対象】25歳以上で真剣に痩せたい方 ※スタート前にカウンセリングをお願いしています! (来店かお電話によるカウンセリングになります) ★★2大特徴★★ ●手軽でおいしくって、満腹感があって、低カロリーで高栄養なお食事による食事療法です! ●年齢を問わず結果がでるのが魅力です! 一週間ダイエットプログラムにかかる費用は、当店で負担します。 定員になりしだい締切になります。 モニター体験は、自宅で出来ます! 全国への発送もOKです!  まずは、お問合せからお気軽にご連絡ください! 【 5日間ダイエット「無料」お試しキャンペーン!】 ↓  ↓  ↓  http://form1.fc2.com/form/?id=ad111b3e74dc38c2

更新日:2019年7月1日 10:26

東京朝活・夜活サークル

勉強会

ビジネス

自己啓発

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東京朝活・夜活サークルは、投資や健康・美容や会話力UP、モチベーションUP、時間管理勉強会など開催しています。 【日本の社会情勢と今後がわかる勉強会】 これからの人生100年時代は人生プランや働き方、そしてスキルの見直しはもちろんのこと、長寿化を見越した健康や人とのつながりなど、さまざまな変化に対応していくことが必要と考えられます。そのスキルは何なのか??などをお伝えします。 【金持ち父さん投資勉強会】 毎日、忙しく過ごして将来のこと、お金のことについて考える時間が無い方、自分自身に『自己投資』してみませんか?お金の基本書である『金持ち父さん貧乏父さん』をもとに資産運用・投資・お金について、やり方(テクニック)ではなく、投資のあり方(考え方・思考)について初心者向けにお話していきます。勉強会はゆっくり、少人数制で行っていますので、初心者の方でも安心ください♪ 【時間管理勉強会】 世の中は「不平等」に満ちていますが、時間だけは誰でも平等に与えられています。時間を有効に活用できないのは時間の使い方という表面的に問題ではなく、心の在り方に問題があり時間管理には4つのタイプに分かれます。 ①リード型②お人好し型③完全主義型④先送り型 目的のない時間管理は「虚しさ」だけ。目的のある時間管理は「満足感・達成感」があります。時間管理勉強会では、時間をどのように管理し活用していくのかだけでなく、どのように自分を管理していき、限りある資源を有効に活用していくのか?を学ぶ会になります。 【コミュニケーション勉強会】 近年、さまざまな情報がデジタル化されメールやLINE・IPメッセンジャー・Twitter・Mixi・Facebookなどの情報伝達ツールが発達。極端に会話する機会が減り「苦手」と感じる人が増えているように思えます。 本来、人と関わり会話することは楽しく自然の行為。性格そのものを変えるのではなく、新しい要素を取り入れていくことで苦手意識を克服・改善することができます。 【サークル設立の想い】 東京朝活・夜活サークルはビジネス・投資スキル向上を目的に東京・新宿・池袋などのカフェで勉強会を開催しています。

更新日:2022年12月17日 15:04

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