大阪府のワークアウトのサークル一覧 (2件)

​「筋トレを始めたいけれど一人だと続かない」 「マシンの使い方が合っているか不安」 「運動習慣を作ってリフレッシュしたい」 ​そんな仲間が集まって、無理なく楽しく身体を動かすコミュニティです！ 本格的なトレーニーから運動が久しぶりの未経験者まで、レベルを問わず歓迎しています。 ​活動内容 ​公営ジムやレンタルスタジオでの合同トレーニング（月2〜3回程度） ​自重トレーニング・ストレッチ・軽いサーキット運動 ​トレーニング後のプロテイン＆気軽なお茶会・食事会（自由参加） ​こんな方におすすめ ​運動習慣を身につけたい方 ​一人でのジム通いに挫折した経験がある方 ​フォームの確認や筋トレの情報交換をしたい方 ​休日に健康的な過ごし方をしたい方 ​参加にあたってのお願い・ルール ​宗教、マルチ商法、他ビジネスへの勧誘目的での参加は固くお断りします。 ​筋肉マウントや過度な指導など、相手が不快に感じる行為はご遠慮ください。 ​各自のペースを最優先とし、無理のない範囲で運動を行います。 ​主催者より 私自身も「楽しく継続すること」を第一に身体づくりをしています。 初参加やお一人での参加でもリラックスして楽しめるアットホームな雰囲気を目指していますので、ぜひお気軽にご参加ください！ ​

Early Birds=早起きさんのための、朝〜昼にふらっと集まれる“音楽×交流”の場。 それが E.B. Garden（Early Birds Garden） です☀️🌿 ⚪︎コンセプト E.B. Gardenは、いわゆる“爆音で踊るクラブイベント”ではありません。 朝ラン・ワークアウト・読書会などの朝活後に、コーヒー片手に会話しながら気持ちよく肩が揺れるくらいの音量とテンポで、オトナが安心してほどけられる社交場を目指しています。 「コーヒーレイブ」って言葉、まだ馴染みないですよね。 E.B. Gardenがやりたいのは簡単に言うと👇 ・朝/昼に開催する ・会話がメイン（BGMが気持ちいい） ・たまに自然に体が揺れる（踊ってもOK、踊らなくてもOK） ・初参加でも居心地がいい（内輪ノリにしない） という “ちょうどいい音楽の集まり” です。 ⚪︎どんな人におすすめ？ ・朝活が好き（または興味ある） ・ ランニング/散歩/ジムの後、気持ちよく一杯やりたい ・音楽は好きだけど、クラブの雰囲気は得意じゃない ・ 新しい友達は欲しいけど、ガヤガヤした飲み会は疲れる ・かといってキッカケがないと話しづらい ・外国の人も含めて、敬意ある交流を楽しみたい ※ナンパや営業目的の場ではなく、相手への敬意が前提です。 “土足でズケズケ”な距離感はNG。 紳士淑女で、気持ちよく交流ましょう☕️ ⚪︎音楽について ジャンルは固定しません。オールジャンルOK。 ただしE.B. Gardenは、場の雰囲気が最優先です。 ・まずは乾杯＆会話しやすい、心地よい温度から ・少しずつグルーヴが上がって、肩が揺れる ・最後は余韻で、気持ちよく帰れる “今日はどんちゃん騒ぎしたい日？”それとも“まったりしたい日？” その空気を読みながら、一日の物語みたいに音を設計します🎧 ⚪︎開催イメージ ・時間：朝〜昼（例：9:00–12:00 / 10:00–13:00 など） ・場所：大阪中心（カフェ、テラス、屋外の気持ちいい場所 等） ・飲食：コーヒー／ソフトドリンク／軽食（会によっては軽く乾杯も） ・スタイル：出入り自由の“ゆるい集まり” ⚪︎参加の仕方 「朝活後に、ふらっと寄れる」くらいの軽さでOKです。 一人参加も大歓迎。はじめまして同士でも自然に混ざれるように、 こちらで“ほどける導線”を用意します。 ~2026.5.11 音楽は好きだけどクラブはちょっと... という人々で集まる健全なDJパーティー！ ファミリーで参加できるくらいの健全さを目指しています。 こんにちは、サークル主のmokurin116です。 若い頃は週10とかでクラブ行ってた時期もあるくらいの音楽好きです。 そんな私も30代に突入し、大箱で爆踊りするよりもコミュニティー内でまったりノリたいなと思って今回このサークルを立ち上げました！ 東京や神奈川の知り合いのバーでほんのちょこっとだけアマチュアDJやってました。 2023年夏に仕事の関係で関西に来てからは西宮近辺のバーでたまーに呼んでもらって回してます。 (※ドの付く初心者です。音楽止めてしまうなど余裕で事故りますが大目に見てください笑) ◆開催イメージ 開催日　：休日のお昼〜日暮れくらいで開催できればと思っています。 開催場所：梅田とか難波辺りでしょうか。主が関西の土地勘無いので研究しときます。 飲食　　：お酒とオードブル的な？お店にもよるかも ジャンル：オールジャンルです。 　　　　　コンセプト的にテクノとかトランスとかは合わないかもです。 　　　　　でもみんな良い感じに酔って場のテンション上がってたら流すかも☝️笑 　　　　　たまに夏いJ-POP縛りとかジャンルを縛ってやるのも楽しそう💡 その他：需要あれば定期的に開催していきたいです！ ◆ゆる募 DJさん：慣れてる人はもちろん、これから初めてみたい！という方も大歓迎です！ 　　　　楽しんで回しましょ〜！ その他：お店探しやその他準備など手伝ってくれる人がいてくれるとめちゃありがたいです😭🙏 ぜひみんなでまったり音楽を楽しみましょー！