奥多摩の山の中でも抜群の眺望を誇る鷹ノ巣山に登りに行きませんか！⛰️
（神奈川の鷹ノ巣山ではないのでご注意！）
鷹ノ巣山は、「奥多摩の山の中で富士山を見るならおすすめは？」と聞かれたら、個人的にトップ5に入れる素敵なお山です。
また、今回歩く「石尾根」は、雲取山から奥多摩駅方面へ伸びる長い尾根で、一部は防火帯として整備されており、明るく開放感のある景色が楽しめます。
こちらも個人的な奥多摩の好きな尾根ランキング上位に入ります！笑
木々の葉が落ちて見通しが良くなる稜線歩きや、ふかふかの落ち葉🍂トレイルを楽しめるのも、この時期ならではです✨
そんな鷹ノ巣山にはいくつか登山コースがあり、どれもそれなりに登りごたえがあるのですが、今回は比較的登りやすい「峰谷（みねだに）」からのルートを歩きます！
というのも、この峰谷へ向かうバス🚌が、12月のダイヤ改正に伴って土休日は廃止となるようです。
（https://www.nisitokyobus.co.jp/info/32966.html）
なので、廃止前に行きませんか？って企画でもあります！😁
距離も累積標高もなかなかの、ちょっとハード🔥な縦走ハイクです。
簡単な山行ではありませんが、安全第一で、皆さんと協力しながら歩けたらと思っています。
「歩きごたえのある山に挑戦したい！」という方、ぜひご一緒しませんか～？😊
◆初参加（はじめまして）の方へ🔰
はじめましての方、お一人での参加も、お友達と一緒の参加も大歓迎です！
少人数での開催なので、お喋りしたり、景色を楽しんだりしながら、和やかに歩けたらと思っています。
もちろん、お喋りが得意でなくても大丈夫です！
（お喋り好きな主催者が勝手に喋っているかもしれませんが・・・😅）
主催者は普段から山に関わる仕事をしており、友人や知人をご案内する機会も多いです。
その日の状況や皆さんの様子を見ながら、安心して山歩きを楽しんでいただけるよう心がけています～🙌
初めての参加だと色々と不安もあるかもしれませんが、どうぞ気負わずに来ていただけたら嬉しいです～😊
◆コース🥾
峰谷バス停 → 鷹ノ巣山登山口 → 浅間神社 → 鷹ノ巣山避難小屋 → 鷹ノ巣山 → 将門馬場 → 羽黒三田神社 → 奥多摩駅
距離 約17km
累積標高差（のぼり） 約1400m
行動時間 約7～8時間予定（休憩含む・日没前の下山を目指します）
※日没前の下山を基本としていますが、万が一に備えてヘッドライトは必ずご持参ください。
主催者はナイトハイクの経験も多く、暗くなった場合にも落ち着いて対応できるよう努めます～
◆参加条件⚠️
※今回は参加者皆さんの安全のためにも、参加条件を設けさせていただきます。ごめんなさい！
① ヘッドライトをお持ちの方
② 標準コースタイムより少し速いペースで歩ける方(もちろん無理のない範囲で！)
③ 距離12km程度、累積標高差（のぼり）1000m以上の登山経験がある方
※③の登山経験についてはあくまで目安です。条件を満たしていなくても、普段から山歩きや長距離の運動をされている方は、お気軽にご相談ください！
◎メジャーな山の「距離」と「のぼり」。参考までに！
・高尾山（ケーブルカー利用なし） 約8km、450mUP
・高尾山～陣馬山縦走 約17km、1100mUP
・御岳山（復路ケーブルカー利用） 約9km、800mUP
・大山（ケーブルカー利用なし） 約8km、1000mUP
・筑波山（ケーブルカー利用なし） 約8km、750mUP
※いずれも一般的なコースを想定した概算です。実際の距離や累積標高はルートによって異なります。
◆当日のスケジュール🕗
7:30 奥多摩駅集合（7:56発のバスに乗ります）
※バスの本数が少ないため、集合時間には余裕を持ってお越しください。乗り遅れた場合は参加が難しくなりますので、ご注意ください。 電車でお越しの方は、7:17奥多摩駅着の電車がおすすめです！
8:30 峰谷バス停着
10:00 浅間神社
11:30 鷹ノ巣山避難小屋
12:00 鷹ノ巣山
13:00 将門馬場
15:30 羽黒三田神社
16:00 奥多摩駅
※時間は目安です。当日の歩行ペースや状況によって前後します。
※原則として日没前の下山を目指します。天候や参加者の体調、進行状況によっては、途中でコースを変更する場合があります。
終了後、入浴したい方は、
・もえぎの湯
・河辺温泉 梅の湯
などに立ち寄ることも可能です！♨️
◆持ち物🎒
・履きなれた登山靴またはトレランシューズ
・体温調整のしやすい服装
・水分（1.5L以上を目安に、各自必要量）
・行動食、お昼ご飯
・モバイルバッテリー
・レインウェア
・防寒着
・手袋、ネックウォーマー
・ヘッドライト（必須）
・着替え
・入浴セット（温泉に入る方）
・レジャーシートまたはクッション（座る場合に必要な方）
※通常の日帰り登山に必要な装備でお越しください。
※11月下旬の奥多摩は冷え込みます。特に山頂や稜線では寒くなることがあるため、しっかりとした防寒対策をお願いします。
◆注意点など⚠️
・今回は距離約17km、累積標高差（のぼり）約1400mの、ちょっと歩きごたえのある縦走ハイクです。長い登りや下りが続くため、ご自身の体力や登山経験を踏まえてお申し込みくださいませ。
・「体力的にちょっと不安・・・」という方は、事前にメッセージなどでお気軽にご相談ください！
・イベント中は皆様をケガなく無事にご案内できるよう心がけますが、山には思わぬ危険もあります。必要な方は山岳保険などに各自ご加入ください。
・悪天候やその他の事情により、イベントを中止・変更する場合があります。開催可否については事前にご連絡します。
・少人数での開催となります。参加者の雰囲気や構成など、気になることがあれば事前にお気軽にご相談ください！
晩秋の奥多摩で、ちょっと歩きごたえのある山遊びを楽しみましょう！
ご参加お待ちしています～🙌
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