【6/8(月)19:30〜皇居ゆるラン会🏃‍♂️】日比谷駅集合！20〜32歳限定・気軽なラン仲間大募集♪

6月8日（月）19:30、日比谷駅A11出口に集合！東京の中心・皇居周辺を、気軽にジョギングできるゆるラン会を開催します🏃‍♀️✨ 20〜32歳限定だから、同じ世代で盛り上がれる！

普段なかなか身体を動かす機会がない方も、ラン友を作りたい方も大歓迎！雨天時は、9〜11月開催のマラソン大会に向けた戦略会議ごはんor飲み🍻に変更します。

【集まれ！フレッシュな仲間たち】

運動不足を感じている人、皇居ランを一度やってみたかった人、自分のペースで無理なく身体を動かしたい人…理由は何でもOK！

「走るの得意じゃないけど大丈夫？」「ラン仲間がほしい！」そんなあなたも安心して参加できる、和やかな雰囲気のイベントです😊

🏅 みんなで皇居一周～途中歩いてもOK！
🏅 仕事帰りに気分転換
🏅 新しい趣味のきっかけに

地元友や社外の交流を広げたいあなたもぜひ！

◆当日の流れ
・19:30　日比谷駅A11出口 集合
・自己紹介＆ウォーミングアップ
・皇居1周（約5km）をみんなでゆっくりラン or ジョグ
・途中で歩き＆水分補給OK
・20:45頃　終了・現地解散
※雨天の場合は近隣でマラソン大会戦略会議ごはんor飲み🍻に変更

◆参加費
500円
※ランステ利用の場合や任意参加のごはんor飲み会代は別途かかります⚠️

🌱サークルの雰囲気
・初心者からラン歴数年の人まで、和やかで話しやすい雰囲気を心掛けています！
・スタッフや過去参加者からアドバイス交換＆日々のランライフ充実のヒントも🎁
・1人参加が7割！「みんなが初対面」なので安心して飛び込めます。
・体力や目的は人それぞれ。自分のペースでOK！運営もみなさんと一緒に楽しい場をつくっていきたいと思っています。
・皇居の緑を感じながら、都心でリフレッシュ＆明日への活力に！
・イベント参加で得られるメリット例：
　1. 新しい友達＆仲間ができる
　2. 仕事終わりに気分転換・運動不足解消
　3. マラソン大会やイベント情報が手に入る
　4. 1人だと続かないランニングもモチベUP

⚠️注意事項⚠️
下記の行為はご遠慮ください。
・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など
・過度なナンパ行為や迷惑行為
・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿
サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。

走ることを通じて、気軽な交流と明日の活力を一緒に見つけませんか？皆さんのご参加を心よりお待ちしています✨