4月5日(土)ヨガ&お花見会🌸🧘🍀

代々木公園でヨガとお花見のイベントを企画しました！

ストレッチやヨガ基本的なポーズを行います。気持ち良く体を伸ばして、心身ともにリフレッシュしましょう🌱✨
体が硬い方やヨガが初めての方も、安心してご参加いただける内容です😊

お花見＆ヨガは年に一度の特別企画です！初参加の方も多いサークルなので、どなたでもお気軽にご参加ください🌸🙌

・持ち物🧳
芝生の上に敷くシートorヨガマットまたは大きめのビーチタオル等
フェイスタオル
（当日は芝生の上でヨガやお花見をします🌸）
お水、お好きな飲み物

・服装👕
ストレッチをするようなヨガがメインなので動きやすい、楽な服装でお越し下さい◎

ヨガのあとは、お花見交流会を予定しています！
是非お気軽にご参加ください◎

『当日の流れ🕰️』
9:45 代々木公園集合、ヨガスタート
11:00　お花見スタート
12:00頃　解散、自由行動

『会場🧘』
代々木公園　中央広場

『貴重品について💡』
・公共の公園のため更衣室、貴重品ロッカーはありません。
・ご自身での貴重品管理をお願いします。


【イベントクリエイター紹介】
Rei
ヨガ指導資格RYT200を取得🎓
普段は会社員をしながら、時々ヨガなどのイベントを開催しています✨
和気藹々と楽しめるレッスンを心掛けているので、ぜひ一緒に心身のバランスを整えて行きましょう🧘‍♀️🌿

Ken
固い身体を伸ばしながらヨガを練習中🔥
自然に触れることや旅行が好きです◎
座禅をメインでつなげーとでイベントしていましたが、ヨガが好きになりヨガメインで最近はイベントを企画しています！