GW真っ只中、皆さんどうお過ごしですか？
「せっかくのGW、何か新しいこと始めたいけど、一人だと続かない…」
「心地よく体を動かして、気分をリフレッシュしたい！」
そんな風に思っている皆さん、皇居ランで一緒に爽やかな時間を過ごしませんか？
今回の皇居ランは、がっつり追い込むトレーニングではなく、
「心地よく体を動かして、思考をクリアにする」ことが目的です。
皇居の美しい緑と開放的な景色を眺めながら、
自分のペースで気持ちよく走る。
走り終えた後の達成感と、心身ともにスッキリする感覚は格別です🙌
少人数で和やかに、お互いのペースを尊重しながら、
気軽に楽しめる場にしたいと思っています。
運動不足の方も、久しぶりに走る方も、安心してご参加くださいね
📅 開催日程
4月29日(水) 14:00-16:00
📍 集合場所
堀口珈琲 Otemachi One店前にあるベンチ
https://share.google/uQrBDzipTzdXGgAOb
🏃♀️ こんな人に来てほしい！
・GWに体を動かしてリフレッシュしたい20代の方
・皇居ランに興味があるけど、一人だとハードルが高いと感じている方
・運動不足を解消したい、健康的な趣味を見つけたい方
・純粋にスポーツと交流を楽しみたい方
🌟 このイベントのポイント
・会話を楽しめるくらいの、スロージョギングです。
・初心者歓迎！途中で歩いてもOK！
・手ぶらOK！ランステ（更衣室・シャワー）完備で、ウェアやシューズのレンタルも可能です。
👟 当日の流れ
14:00 集合・受付
※この時点で走れる格好でお願いいたします🙏
初めての方も多いので、まずは簡単に自己紹介からスタート！
14:15〜15:15 皇居ラン（約5km）
※景色を楽しみながら、無理のないペースで走ります。
1km 7分ペースくらいです
15:30 終了・ストレッチ
※軽く体をほぐして、リフレッシュ完了！
🎯 このイベントで得られること
・GWを充実させるポジティブなマインド
・「走った！」という小さな達成感と自信
・職場以外の、価値観の近い友人との出会い
・質の高い休日と、心身のリフレッシュ
⚠️ 安心して参加いただくために（大切です！）
当イベントは、純粋にスポーツと交流を楽しみたい方のためのコミュニティです。
以下の行為は固くお断りしております。
・ネットワークビジネス、宗教、強引な営業目的の参加
・他の参加者へのしつこい勧誘や迷惑行為
・他のイベントへのお誘い
皆さんが心地よく過ごせる場作りにご協力をお願いします。
🌸 最後に
「一人で始めるのは勇気がいるけれど、誰かと一緒なら頑張れる」
そんな一歩を応援します。GWに新しい出会いと爽やかな体験を求めているあなたにお会いできるのを楽しみにしています！
お気軽にメッセージお待ちしています！✨
Post
