☀️ ゆるっとしっかり朝活 🌷

〜みんなで応援し合いながら、自分のやりたいことを進めよう！〜

「やりたいことはあるけど、なかなか手がつけられない…」
「ひとりだと集中力が続かない…」
「朝の時間をもっと有意義に使いたい！」

そんな方におすすめの、オンライン朝活です☀️

この朝活では、今日取り組みたいことをみんなでシェアして、応援し合ってから、それぞれの作業に集中する時間をつくります。

勉強、読書、資格の学習、仕事、趣味、自分磨きなど、取り組む内容はなんでもOK！

誰かと一緒に取り組むことで、ひとりでは後回しにしてしまうことも、一歩前に進めるかもしれません✨

途中で進捗をシェアしたり、後半に向けて励まし合ったりしながら、自分のペースで取り組んでいきましょう！

最後には、今日できたことや目標をシェアして、お互いの頑張りを称え合います💐

大きな成果じゃなくても大丈夫。
小さな一歩を大切に、気持ちよく一日をスタートしませんか？

🌼 こんな方におすすめ
・朝の時間を有効活用したい
・やりたいことを先延ばしにしがち
・ひとりだと集中が続かない
・誰かと励まし合いながら頑張りたい
・新しい習慣をつくりたい
・一日のスタートを前向きにしたい

🌷 当日の流れ（90分）

① 自己紹介・今日取り組みたいことのシェア（10分）
今日やりたいことを宣言して、みんなで応援！

② モクモクタイム（30分）
それぞれの作業に集中する時間。

③ 途中経過のシェア（10分）
ここまでできたことと、後半に取り組みたいことを共有して、もうひと踏ん張りを応援！

④ モクモクタイム（30分）
自分のペースで、もう一度集中！

⑤ 今日できたこと・目標のシェア（10分）
今日の成果やこれからの目標を共有して、お互いの頑張りを称え合いましょう！

🌈 参加について
・オンライン開催
・カメラのオン／オフ自由
・途中入退室OK
・作業内容は自由
・聞くだけ、マイペースな参加も大歓迎！

完璧にできなくても大丈夫。
少しでも進められた自分を認めて、みんなで応援し合いながら、心地よい一日のスタートをつくりましょう！

ご参加をお待ちしています🥰☀️