RUNRUNるんるん

ゆる活サークル♪

大人になっても一緒に盛り上がれる仲間が欲しくて立ち上げました！！ ランニング、高尾山、ボーリング、カラオケなどやっています✨ 一緒に盛り上げて楽しめる方を探しています！！ イベントを通して参加者にいい出会いがありますように🙏

MITA RUN CREW

・ABOUT US 走ることで つながる仲間 ― 朝が変わると、人生が変わる ― 正直、朝が得意じゃなかった。 休日は昼まで寝て、なんとなくスマホを見続ける休日。 気づいたら夕方になってる週末を繰り返していませんか？ ある朝、なにげなく走ってみた。 東京タワーが朝日に照らされていた。 レインボーブリッジの向こうに、海が光っていた。 三田エリアは綺麗な光景がたくさんあった。 走り終えた後のコーヒーが、今まで飲んだ中で一番うまかった。 同じ景色を、一緒に分かち合う仲間が欲しかった。 MITA RUN CREWは、 「朝からちょっと変えてみたい」 「一緒に走りながら友達を増やしたい」 「20代30代素敵な人と交流したい」 「健康を大事にしたい」 「おしゃれなカフェを開拓したい」 などなど、想いがあれば誰でも大歓迎です！ 初心者でも１人参加でもウェルカムです！ いつもより少しだけ早起きして、心も身体もリフレッシュする休日を過ごしませんか？ ・運営メンバー 🏃かつや🏃 関西出身のスポーツ好き。好奇心旺盛で何でもチャレンジしちゃういつまでも少年の気持ちを忘れない。学生時代サッカー、テニスに打ち込み。フルマラソンも完走！フレンドリーな兄ちゃん的存在です。よろしくお願いします。 🏃‍♀️まな🏃‍♀️ とにかく何でもチャレンジしちゃう向上心の塊女子。ダブルダッチ、勉強、和菓子作り、デザイン、などなど何をやらせても一丁前！たくさん経験を乗り越えた人柄に魅了される人がほとんど。ぜひ仲良くなりましょう！ 🏃‍♀️このみ🏃‍♀️ 食べることが大〜〜好き！特にお米が大好き。ダブルダッチは世界レベル！そして天真爛漫でいつも明るくよく笑う女子。リアクションも大きめで輪の中心にいつもいます！みなさん、たくさん話して仲良くなりましょう！

ゆるラン🏃

🌙 20代限定！仕事終わりにリフレッシュしませんか？ 🏃 「運動したいけど、一人だと続かない…」 「新しい友達がほしい！」 「仕事終わりに気軽にリフレッシュしたい！」 そんな方にぴったりの、20代限定の夜ランです✨ 公園をゆるいペースで走るので、ランニング初心者の方や普段あまり運動をしない方でも安心して参加できます😊 速さを競うイベントではないので、自分のペースで楽しく走りましょう！ 参加者の多くは一人参加なので、「初めてで不安…」という方も大歓迎！ 自然と会話をしながら交流できるので、新しい友達やランニング仲間もできやすい雰囲気です♪ こんな方におすすめ✨ ・20代限定で同世代と交流したい ・運動不足を解消したい ・ランニングを始めてみたい ・仕事終わりにリフレッシュしたい ・新しい友達や趣味仲間を作りたい 初心者・女性・一人参加大歓迎です😊 みんなで楽しく走って、気持ちのいい夜を過ごしましょう！ たくさんのご参加お待ちしています🌙🏃

健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️💪🏻🔥

🌿健康寿命伸ばそう🧘‍♀️🏃‍♂️♨️ 「健康のために何か始めたい。」 そう思っていても、一人だとなかなか続かなかったりしませんか？😊 このサークルでは、 🧘 ヨガ 🏃 ゆるラン ♨️ サウナ・銭湯 🚶 お散歩 🥗 健康ごはん ☕ カフェ などを通して、 “楽しみながら健康寿命を伸ばす” ことをテーマに活動しています✨ ⸻ 🌱このサークルを作った理由 主催者は助産師です👶🏻 助産師の学生時代に学んだ母性看護学では、 病気になってから治療するだけではなく、 「健康な人が、より健康に暮らせるよう支える」 というウェルネスの考え方を学びました。 その考え方にとても共感し、 「健康は病院だけで守るものではなく、日々の生活や習慣の積み重ねなんだ」 と感じるようになりました。 実際に助産師として働く中でも、 健康を失って初めて、その大切さに気付く人が本当に多いことを目の当たりにしました。 だからこそ、 元気な今だからこそ、自分の身体を大切にしてほしい。 そんな想いから、このサークルを立ち上げました🌿 ⸻ 🌸目指したいこと 健康は、 「頑張るもの」 ではなく、 「楽しみながら続けるもの」 だと思っています😊 一人では続かないことも、 仲間となら自然と続けられる。 そんな場所を作って、 「健康だからこそ、人生をもっと楽しめる。」 そう思える人を一人でも増やしたいです。 そして、 “みんなで楽しく健康を目指せる日本” そんな文化を、このサークルから少しずつ広げていけたら嬉しいと思っています🌿 ⸻ 🌱こんな方におすすめ ✨ 健康的な趣味を見つけたい ✨ 運動不足を解消したい ✨ ヨガやランニングを始めたい ✨ サウナ・銭湯が好き ✨ 健康を意識した生活を送りたい ✨ 一緒に続けられる仲間がほしい ✨ 新しい友達を作りたい ⸻ 🌈最後に 運動が得意じゃなくても大丈夫😊 初心者・おひとり参加も大歓迎です！ 笑って、身体を動かして、美味しいものを食べて。 5年後、10年後も「参加してよかった」と思える仲間と健康を育てていきましょう✨ 皆さんのご参加をお待ちしています🌿

ゆる朝ラン｜90kgから始める皇居ラン🏃‍♂️☀️

「ランニングを始めてみたいけど、一人だとなかなか続かない」 「皇居ランにちょっと興味がある」 「最近運動不足だけど、いきなりガチなランニングはハードルが高い……」 そんな方のための、初心者向けのゆるい朝ランコミュニティです☀️ このサークルの特徴は、 ＼主催者自身が体重90kg近くあること。笑／ ランニングサークルというと、 「みんな速そう」 「運動できる人ばかりそう」 「自分にはちょっと敷居が高い」 と思ってしまう方もいると思います。 でも、ここは違います。 速く走ることよりも、 「まず外に出てみる」 「みんなで楽しく走る」 「無理なく続ける」 ことを大切にしています🏃 また、スポーツ・運動に詳しい女性メンバーにもサポートいただく予定です。 初心者の方にも安心して参加していただけるよう、参加者のペースを見ながら無理なく活動していきます。 ※サポートメンバーの参加頻度は現在調整中です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☀️ こんな方におすすめ ・ランニングを始めてみたい ・皇居ランにちょっと興味がある ・最近運動不足 ・朝の時間を有効活用したい ・一人だと運動が続かない ・ガチなランニングサークルはちょっと苦手 ・仕事以外の友達や仲間を作りたい ・新しい趣味を始めたい ・健康的な朝活を始めたい ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏃‍♂️ 活動内容 皇居周辺を中心に、初心者でも参加しやすいペースでランニングします。 週3回程度の開催を目標に活動予定です。 平日の朝や休日の朝など、都合の合う日に気軽に参加できるコミュニティを目指しています。 「今日はちょっと走ってみようかな」 くらいの気持ちで参加していただいて大丈夫です😊 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱 大切にしたいこと 「速く走る」より「楽しく続ける」。 「一人で頑張る」より「みんなで続ける」。 初心者でも参加しやすく、自然と運動習慣が作れる場所を目指しています。 もちろん一人参加も大歓迎です！ まずは一度、一緒に皇居を走ってみましょう🏃‍♂️☀️

楽しくスポーツ

☆サークルの目的 20代30代のコミュニティ作り！ ☆参加者 20〜30歳の男女 ☆活動内容 ランニング、飲み会、バドミントン、フットサル

千葉駅周辺　ゆるラン🏃‍♀️

1人で走るのもいいけれど、やっぱり仲間と走りたい！ゆるランしませんか〜？

ランニングサークル「カメ🐢」