朝活部

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4/18(土) 9:30

大阪府

4/18 朝ランしませんか？？✨✨

朝活部

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@dYNIzh

最終ログイン:4月7日 0:23

はじめまして！
趣味がなく、新しいことを挑戦したいと思い始めました✨✨
よろしくお願いします☺️🌸

主な活動場所

大阪府

説明

ここ最近、土日はお昼前まで寝てしまう傾向があります😭
せっかくの土日なので朝から活動して行きたいなと思い
サークルを立ち上げました！✨✨

よろしくお願いいたします☺️🧡

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日曜日の朝から、気持ちの良い汗を流してテンションをアゲて良い1日にしませんか？軽くで良いので何か運動を始めたい… １人ではハードルが高く、なかなか習慣にならない… 日曜日の朝を有効に使いたい… マンネリした生活を変えたい… 何か１つでもあてはまる方、仙台駅近郊で一緒に気持ちの良い汗を流しましょう！公園のベンチなど見える位置に荷物を置くので、手荷物有りでも大丈夫です！お気軽にお問い合わせください。＜直近の活動日＞・9/21(日)、9/28(日) ※月以降も活動継続中＜ぶちアゲランニング＞・開催日時：日曜日の午前7:30～8:30 ・場所：榴ヶ岡公園・参加費：無料・参加人数：6名～8名ほど・参加年齢：25歳～39歳（男性6割、女性4割）・当日の流れ 7:30：榴ヶ岡公園集合、挨拶、自己紹介 7:45～8:15：榴ヶ岡公園(仙台駅周辺)のトラックをランニング ※初級向きで30分で3km～4kmほど、それぞれのペースです。 8:15～8:25(19:15〜19:25)：解散 ※希望者でたまに朝食(夕食)にもいきます＜よくある質問＞・初心者ですが付いていけるペースでしょうか？ 1kmを10分ほどのペースで、初級向きです。トラックを繰り返し走るので、歩いたりベンチで休憩も大丈夫です・どれくらいの距離を走りますか？榴ヶ岡公園のトラックを4周～8周走ります（1周約500m）・休憩はありますか？榴ヶ岡公園は同じトラックを周りますので苦しい場合は歩いたり、ベンチで休憩しても構いません・男女比はどれくらいでしょうか？男性が６，７割、女性が３，４割というところです。

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