\後ろ姿で魅せるのよ！「ついていきます！」と言わせる、美背中メイク/
みんなにこっそり綺麗になっちゃお♪わたしの秘密の○○ヨガシリーズ！
9月のテーマは、スッと凛とした”美人背中”作りです！
■開催日時
⚫︎土曜8:20〜⚫︎
9月6日（土）8:20-9:05
9月20日（土）8:20-9:05
9月27日（土）8:20-9:05
■レッスン内容
9月のテーマは”背中美人”！
後ろ姿で魅せるのよ！「ついていきます！」と言わせる、美背中メイク。
背中は自分が気づかぬうちに、たるんだ”老け背中”になっていることも多い、、、
こっそり綺麗になっちゃお〜！
自分を内観するひとときから始まり、目覚めのストレッチポーズ、そしてお待ちかね！スッと伸び上がる美しい後ろ姿を目指すポーズを中心にクラスが進んでいきます。
インナーマッスルがプルプルでも、笑顔でキープ！初心者でも楽しめるポーズが中心です。
フォーカスする部位は月替わり。9月背中美人/10月美くびれ/11月華奢肩…以後coming soon
■スケジュール
8:10集合(スタジオ入室)
8:20 クラス開始
9:05 終了
■開催場所
［スタジオ One Step］
恵比寿駅/広尾駅から徒歩8分
(スタジオまでの詳しい道順は、お申し込み後、お知らせします♪)
■持ち物
・ヨガができる格好
・飲み物
・ヨガマット
※レンタルマット有り¥300
■キャンセルポリシー
当日100%
※無断欠席はご遠慮いただき、必ずご連絡をお願いいたします。
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