東京都のアナのサークル一覧 (523件)

ご利用にはアプリのダウンロードが必要です

【女性主催】腸からはじめる暮らしの輪

デトックスファスティング

カフェ会

初心者歓迎

4件

東京都

🌿腸からはじめる暮らしの輪🌿 はじめまして☺️ 長崎から上京して10年目のゆきと、11年目のさきです♪ 私たちは現在、デトックスファスティングの講師として活動しています。 沢山の方のサポートをする中で、何度も感じてきたことがあります。 それは―― 「健康はすべての土台」だということ。 身体が整うと、心が軽くなる! 心が軽くなると、挑戦したくなる✊🏻 挑戦できるようになると、人生が動き出す💨✨ 因みに、私達は無理なく5ヶ月で-10kg達成し、雑誌に掲載されたり、体重は変わらず、浮腫みダウンでスッキリフェイスラインとボディを手に入れることができ、人生変わりました😆✨ でも、忙しい毎日の中で、自分の健康をゆっくり考える時間って、意外と少ないですよね… だからこそこのサークルは、 “健康を考えるきっかけの場”として立ち上げました🌿 ここでは、 ☑︎美味しいものを楽しみながら語り合ったり🍽️ ☑︎カフェでゆったりお話したり☕️ ☑︎軽く身体を動かしたり🏃‍♀️ 「健康」をテーマに、 無理なく、楽しく、心地よく繋がれる時間を一緒に作っていきます♪ ⚫︎会社以外の新しい繋がりがほしい方 ⚫︎友達を増やしたい方 ⚫︎将来一緒に何かを創れる仲間と出会いたい方 どんなきっかけでも大歓迎です🤝✨ そして、この“輪”を一緒に広げてくれる仲間も募集中です🤝✨ みんなが安心して心地よく過ごせる場所にしたいので、相手が嫌がる行為やマナー違反はご遠慮ください🙅‍♂️ ここから始まる出会いが、あなたの暮らしを少しだけ豊かにするきっかけになりますように♪ ご参加、お待ちしています^^

更新日:19時間前

ともかつ(友達活動)

初心者歓迎

友達作り

国際交流

評価 0件

東京都

「会話の壁を壊す」「話すハードルを下げる」友達作りのイベントです! そしてこれは「集まって何かをする」だけじゃなく、あなたはお互いの参加者と触れ合って、有意義な出会いができるようにいろいろ工夫します。私は大企業のバイリンガルファシリテーターであり、英語教師でもあるから、人々が気軽に話せる雰囲気を作るのは得意です。だから誰かに話しかけるのは苦手という方は安心して欲しい😊 こんな方が来てほしい: ❤️シャイで会話が苦手だけど、友達を作りたい❤️ 🔥いろんな人ともっと積極的につなげたい🔥 ☀️家でひきこもるより、外で充実した週末を過ごしたい☀️ 🌍世界観をもっと広げたい🌍 ⚠️勧誘・宗教・ナンパの目的の方は来なくていいです⚠️ 主催者として、私の最優先は「誰でも安心できるサードプレイスを作る」ことですから、他の参加者に迷惑をかける勧誘・宗教・ナンパ行為などの目的の人が見つかったら、このサークルだけじゃなく、他のサークルの主催者にも報告し参加できないようにしてもらうから、そういう輪を乱すようなことをする人は来ないでください 👋主催者の自己紹介👋 初めまして!イギリス出身「エリック」と申します。最近はツナゲートのいろんなイベントに参加していて、見かけたかもしれないんですけどね笑。母は香港人、父はマレーシア人ですけど、私はイギリスに生まれ育てられました(本当にややこしいですよね)。現在は個人英語教師と大企業のバイリンガルファシリテーターとして活動しています!人と話すのが大好きで、イギリスの国際コミュニティとの経験から、人をつなげるイベントを開催する熱心も近年湧いてきました。前にはプライベートのイベントと違うアップリでいろいろ開催したんですけど、ツナゲートは割と最近。 📷 撮影の知らせ 📷 プロモーションと記念目的で写真を取る場合があります。写真に写りたくない方は主催者にご連絡ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もちろん、心配事や質問があれば、いつでもメッセージを送ってください。お会いできるのを楽しみにしています! サークルイベントの基本情報 キャンセルポリシー ・イベント開始の7日前までにキャンセルされた場合はポイント含め全額返金されます。 ・それ以降にキャンセルされた場合は、事前決済金額のうち、下記のキャンセル料率がキャンセル料になり、決済金額とポイントのそれぞれからキャンセル料を差し引いた金額が返金されます。  ・6日前から3日前まで: 30%  ・2日前: 50%  ・前日: 80%  ・当日: 100% ・ただし、お申し込み後 1時間以内にキャンセルされた場合は全額返金されます。 中止の場合 最少催行人数に達しない場合、および天候不順など主催者の判断によりイベントが中止される場合があります。その場合、参加料金は全額返金されます。 連絡先交換について LINE等の個人情報の取得・交換については双方同意のうえ慎重に行ってください。連絡先交換のルール(禁止事項等)について詳しくはこちらをご覧ください。 主催者へ問い合わせ 💬 主催者へ個別にメッセージを送る ※内容は他の参加者には公開されません シェア 参加申し込み 通常 定員   10名 対象   メンバー+非メンバー 募集年齢 20歳〜 参加料 : ¥1,000 VIPメンバー割引: ¥500

更新日:15時間前

この世は地獄だから

カフェ会

夜の交流会

ランニング

5件

東京都

この世は地獄だから へようこそ! 地獄の集まりです。 【サークルのコンセプト】 主催者はプロコーチとして、世界大会で戦っていました。 そこで、得た知見や経験を生かして皆様の背中を少し押すことが出来ればと思っています。 また、新しいコミュニティで新しい友達を作りたいと思ってサークルを作りました。 みんなで地獄に行きましょう! 一人で走るのは続かないし、仕事のモヤモヤも溜まる一方…。 だから、みんなでゆっくり走ってすっきりしたり、コーヒー飲みながら頭を空っぽにする時間を作りたいと思っています! 難しいコーチングや、きついトレーニングは一切ありません。 『昨日よりちょっと体が軽いな』『昨日より視座が高くなった気がする』と感じられる、心地いい日を一緒に過ごしませんか? 「正解より笑顔」をモットーに、日々の慌ただしさから一歩離れて、感性をリフレッシュする時間を提供します。 【主な活動内容】 現在、以下のような異なる切り口のイベントを企画中です。 Yahoo知恵袋を勝手に答える会 →これがやりたいです笑 ランニング →ゆるーく走ってちょっと健康に。 カフェ会 →コーヒーを片手に、日常の「なぜ?」をまったり深掘り。 夜の交流会 →お酒を楽しみながら、普段は出さない本音もちょっとだけ解禁。 英会話 →主催者は英語を全く話せません。出川Englishでコミュニケーション取っています。学ぶ意欲はあるので、何とか英会話をしたい。 ダーツ会 →ただやりたいだけ 【当サークルの特徴】 フラットで安心な場:主催者がナビゲーターとなり、少人数でわいわいと会話を楽しめる雰囲気を作ります。 【こんな方に届いてほしい】 忙しい日常の中で、頭の中を整理したい方。 あるいは、一歩踏み出したいけれど少し勇気がほしい方。 そんなあなたの背中を、ほんの少しだけ優しく突っつくような、温かくて知的な広場でありたいと思っています。 是非一度参加してみてください!!

更新日:6月3日 22:06

Wellness Tribe🌱

朝活

ランニング

料理

評価 0件

東京都

〜健康は1人では続かない〜 Wellness Tribeは、「健康を文化に」をテーマに、人と人との繋がりによって日々の楽しさ、健やかさを相乗的に高めていくことを目的としたコミュニティです✨ 活動内容(予定) ♦︎朝活(ランニング、ウォーキング、ヨガ、ダンスなど) ♦︎交流会(コミュニケーション、情報シェア) ♦︎料理(腸活クック、ヘルシーメニューのシェアなど) ♦︎トークセッション 体の健康だけでなく、社会的な健康を考え、コミュニティの仲間と共に、学びや交流や挑戦を通して、より生きやすい毎日を目指します🌳✨ とは言え 「ガチガチな健康コミュニティはハードルが高そう😱」 「なんか厳しそう💦」 「怠惰な自分に自信がなくなりそう😭」 と懸念も持たれそうなので、、、 安心してください✋✨ ゆるっと 「今よりもちょっとでも元気に」 「今よりもちょっと生きやすく」 「今よりもちょっと楽しい毎日に」 くらいの想いが有ればオッケーです👌✨ コミュニティのルールは1つだけ☝️ 『人を批判、否定しないこと』 否定やマウントの無い安心空間で 自分と向き合って、仲間と共にちょっとずつ、 日々を健やかな方向に進めていける場所🏠 都会の中でも健やかな団欒を過ごせる空間を一緒に作りませんか❓☺️✨

更新日:6時間前

【20代限定】手ぶらでOK!選書する読書会

読書会

20代限定

選書

7件

東京都

📚 こんな悩み、ありませんか? • 「本を読みたいけど、何を選べばいいか分からない」 • 「家だとスマホを見てしまって、なかなか読書が進まない」 • 「同世代で、落ち着いて話せる友達が欲しい」 このサークルは、**「本を読みたい気持ちはあるけれど、きっかけがない」**という20代のための読書コミュニティです! ✨ このサークルの3つの特徴 1. 主催者が本選びをサポート! 大きな本屋さんの膨大な棚から、何を読むべきか迷っている方へおすすめを紹介します。知識ゼロ・手ぶらで参加しても、今のあなたにぴったりの一冊にきっと出会えます。 2. 「30分だけ」の集中タイム いきなり何時間も読書するのは大変ですが、ここでは30分間だけ黙々と読みます。この「短時間集中」が、驚くほど読書を楽しくしてくれます。 3. 最先端の開放的なスポットが活動拠点 話題の新エリアにある、ファッションやフードも充実した施設が舞台です。洗練された心地よい空間で、非日常な読書タイムを楽しみましょう。 🕒 当日の流れ(約90分) 1. 集合・選書タイム まずは本屋さんでおすすめの本を紹介!みんなでワクワクしながら1冊を決めます。 2. 集中読書タイム(30分) スマホを置いて、静かに本の世界へ。 3. ゆるっと交流タイム 読んだ本の感想や最近の出来事について、リラックスしてお話ししましょう! 📅 詳細 • 対象: 20代限定(読書初心者、大歓迎!) • 場所: 最寄り駅直結のビル内など(月2回開催) • 持ち物: なし(その場で選ぶので手ぶらでOK!)      カフェや書店で行う場合のカフェ代、書籍代は別途。 「新しい自分に出会う1冊」を、一緒に見つけにいきませんか? まずは気軽に参加ボタンを押してみてください!

更新日:5月2日 13:26

傾聴散歩|言葉とこころのサードプレイス

傾聴

散歩

名古屋

6件

東京都

誰にも言えない想いや、言葉にならないモヤモヤ。 「傾聴散歩」は、家庭でも職場でもない、もうひとつの居場所(サードプレイス)として、静かな時間と安心できる対話の場を提供しています。 私たちの活動は、1対1の夜の散歩、カフェでの茶話会、少人数の対話会など、日々の気分やペースに合わせて選べる形で開催しています。 ⸻ ■ こんな方におすすめです ・最近、誰かとちゃんと話していない ・家族にも職場にも、言いづらいことがある ・人との距離感が難しい、でも少しだけ話したい ・ただ誰かと静かに歩いたり、お茶を飲みながら過ごしたい ⸻ ■ 活動内容の一例 ・傾聴散歩|青山一丁目駅発、夜の外苑を1対1で歩きながらお話を聴きます ・傾聴茶話|近隣カフェにて、少人数でゆったり対話 どの回も「話してもいいし、話さなくてもいい」。 自分のペースで過ごせるのが特徴です。 ⸻ ■ ご注意とお願い ・営業・勧誘・恋愛目的など、つなげーと利用規約に反する行為は禁止されています ・主催者は心理資格などを持っておらず、医療的助言はできません ・安心して過ごせる場を守るため、他の方の話を外部に漏らさないようご配慮ください ⸻ ■ 開催情報は都度更新中 イベントの詳細や開催日程は、都度つなげーと上でご案内しています。 ふと「話したいな」と思ったときに、どうぞ気軽にお越しください。 ⸻ あなたのその気持ちに、 そっと耳を澄ます時間がありますように。

更新日:2時間前

ゆるやかな休日 -少し上質な空間で、静かに楽しむ大人のカフェ時間-

カフェ会

初心者歓迎

2件

東京都

ゆるくつながる、社会人サークルです♪ 「仕事と家の往復だけじゃもったいない…」と思ってるあなたへ。 ひとり参加・初めての参加、大大歓迎! 心地よく、無理なく、自分のペースで参加できる場所を目指してます。 あなたの「ちょっと参加してみようかな」が、新しいつながりのきっかけになるかも♪ メイン活動はカフェ会☕️ 都内のおしゃれカフェで、スイーツやランチを楽しみながら おしゃべりしたり、近況を話したり…リラックスできる時間を大切にしています♪ こんな方におすすめです↓↓↓ ✅ 同世代で気軽に話せる友達がほしい ✅ 仕事以外のつながりがほしい ✅ 落ち着いた雰囲気でゆるく交流したい ✅ カフェ巡りやちょっとした運動が好き 初参加・おひとりさま大歓迎です! 「ひとりで参加ってちょっと不安…」という方でも大丈夫! 気さくで優しいメンバーが多いので、安心してご参加ください☺️ 【注意事項】 ※安心・快適なサークル運営のため、以下の点にご協力ください。 ・営利目的・宗教・ネットワークビジネス等の勧誘行為は禁止です。発覚した場合は即退会となります。 ・恋愛・出会い目的の参加はご遠慮ください。(自然な交流の中で仲良くなるのはOKです) ・他の参加者への迷惑行為(過度な連絡・セクハラ・マウント等)があった場合、運営側で対応いたします。 ・参加の際はドタキャン・無断キャンセルはご遠慮ください。やむを得ない場合は必ずご連絡をお願いします。 ・席替えができないお店もあるため、全員の参加者と交流が難しい場合があります。・飲食代や交通費は参加費には含まれておりませんので、各自でのご負担をお願いいたします。

更新日:9時間前

🎯 Tomone|Z世代のアミューズメントサークル(毎週水曜ダーツ, 毎月1回貸切ダーツ)

ダーツ

20代限定

初心者歓迎

5件

東京都

🎯 Tomone|Z世代のアミューズメントサークル(毎週水曜ダーツ, 毎月1回貸切ダーツ) 同年代と、もっとラフにつながれる東京の社会人コミュニティ。 Tomoneは、 都内で毎週水曜、ひとり参加OKのダーツイベントを開催している、 20代・Z世代向けのアミューズメントサークルです。 ダーツやカラオケ、ポーカーなどをきっかけに、 「一緒に楽しむ」ことを大切にしています。 社会人になると、 新しい友達をつくるきっかけは意外と少なくなりがちです。 Tomoneは、そんな中でも無理なく人とつながれて、 気軽に立ち寄れる場所を目指しています。 🎯 Tomoneって、どんな場所? Tomoneが大切にしているのは、 はじめましてでも話しやすい空気感と、 ひとり参加でも入りやすい導線です。 遊びがあるから、会話が自然に始まりやすい。 来るたびに、少しずつ顔なじみが増えていく。 そんな、無理しないでつながれる場を大切にしています。 🎪 開催スタイル ・毎週水曜|定期ダーツ会 ・毎月1回|貸切ダーツ会 予定に合うタイミングで、気軽に参加できます。 🌟 開催しているイベント例 ・ダーツ交流会(定期回 / 貸切回) ・カラオケ ・ポーカー 「まずは雰囲気を知りたい」 「いきなり深い交流はちょっと不安」 そんな方にも参加しやすいイベントが中心です。 🙌 こんな方におすすめ ・仕事以外のつながりをつくりたい方 ・同年代と自然に話せる場がほしい方 ・大きすぎるコミュニティより、まずは気軽に始めたい方 ・ひとり参加でも浮きにくい場所を探している方 Tomoneは、 “ふらっと立ち寄れる常設リビング”のような存在を目指しています。 ちょっと気になる、くらいの気持ちで大丈夫です。 あなたのペースで、ラフに参加してください! ✅ 参加方法 1. イベント一覧から、気になる回を選ぶ 2. 各イベントページから事前申込み 3. 当日は受付で名前を伝えるだけ 事前決済対応で、会員登録は不要です。 初参加の方も多く、運営がきっかけづくりをサポートしています。 20代・Z世代中心のやわらかい雰囲気なので、安心して参加しやすい場です。 Tomoneは、 同年代と自然につながるための、最初の一歩になれる場所です。 気軽に遊びに来てください🌱

更新日:3月27日 13:19

【Re:PLAY】池袋なんでもサークル

初心者歓迎

ボードゲーム

飲み会

評価 0件

東京都

◆RE:PLAYについて RE:PLAYは、 「大人になっても、全力で遊ぶ」をコンセプトにした社会人サークルです。 ・友達を増やしたい ・新しい趣味を見つけたい ・上京してコミュニティがほしい ・仕事以外の時間も充実させたい そんな人が気軽に集まれる場所を目指しています。 一人参加の方も多く、初めての方でも安心して参加できる雰囲気です。 まずは一度、雰囲気を体験してみてください! ◆イベント内容 RE:PLAYでは、 飲み会・ボードゲーム・スポーツ・アウトドアなど、様々なイベントを開催しています。 「とりあえず楽しいことをやる」を大事にしているので、ジャンルに縛られず幅広く企画しています。 特に人気なのはボードゲーム会です。 初心者の方でも楽しめるよう、ルール説明は丁寧に行いますので安心してご参加ください。 もちろん経験者の方も大歓迎です! 金曜夜・土日を中心に開催予定 開催場所は池袋周辺がメインです ・パーティー系 ・協力系 ・正体隠匿系 など、ワイワイ楽しめるゲームを中心にやっています! ◆RE:PLAYが大切にしていること 「また来たくなる場所をつくること」 誰でも気軽に参加できて、自然と馴染める空気感を大切にしています。 初めての参加は不安もあると思いますが、 一人参加の方でも楽しめるよう、運営側でもフォローします。 参加を重ねるうちに顔見知りができて、 気づいたら「いつもの場所」になっている。 そんなコミュニティを目指しています。 ※一人参加・初参加大歓迎です ◆禁止事項 ※下記に該当する場合は、途中退出・今後の参加をお断りします ・しつこいナンパ、セクハラ、暴言などの迷惑行為 ・ビジネス・宗教・ネットワーク等の勧誘行為(事後も含む) ・他イベントへの勧誘・引き抜き行為 ・参加者が不快に感じる行為全般 みんなが安心して楽しめる場を作るため、ご協力をお願いします。

更新日:4月30日 17:11

4毒抜き 料理研究会

料理教室

グルメ・料理全般

友達づくり

5件

東京都

4毒抜き 料理教室にしてみました 小麦粉、植物性油脂、乳製品、砂糖、を使わずに 調理する実践サークルです✨ ―――――――――― 4毒抜き実践者も、これから始めたい方も大歓迎!材料も道具も全部こちらでご用意。ひとり参加や初めての方同士でも気軽に仲良くなれる雰囲気です。 楽しみながら4毒抜き料理のコツを身につけて、おうちごはんのバリエーションもアップ♪もちろん試食タイムではみんなの笑顔があふれます🍴 こんな方におすすめ↓↓ ・4毒抜き料理を食べてみたい ・仲間や友達を作りたい ・レパートリーを増やしたい ・体調を整えたい ・心と身体の健康のために 毎回テーマを変えてハンバーグ、カレー、ラーメン、パスタなども4毒抜きで調理します🥘 調理師免許所持の講師が丁寧に説明🧑‍🍳 不定期ですが都内キッチンスタジオで開催 基本は皆で作る形式なので調理実習室などを使います ⚠️注意事項⚠️ 下記の行為はご遠慮ください。 ・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 •不衛生な行為 ・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿 サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。 個人の味覚や体調により味や健康の保証はできかねます。 あなたのご参加をお待ちしています🍽️😊 エプロンご持参ください

更新日:昨日 15:25

翡翠庭

カフェ会

美術館

BAR

評価 0件

東京都

静かなものが好きな方へ。 鉱物のきらめき、星の距離、 水の中で生きるものたち、 遠い時代の記憶や、言葉の余白。 それらを「知る」だけでなく、 誰かと共有したいと思ったことはありませんか。 『翡翠庭』(ひすいてい)はカフェ、美術館、BAR、ディナーといった場を通して 感性をゆるやかに共有する集まりです。 難しい言葉を使って議論したり、考えたりする必要はありません。 静けさと余韻を大切にしています。 …と、ここまで書きましたが、決して怪しいサークルではございません。 占いや霊的なスピリチュアルを信仰する会でもなく、 単に主好みのカフェやBAR、美術館にどなたかと行きたいという、気持ちで作ったサークルになります。 私の独断とセンスによって場所や目的が選ばれていきますので、同じ匂いを感じる方には刺さる…かもしれません。 特にサークルの目的はありません。 行きたいもの・食べたいものがあれば不定期に作られていく形になります。 ヨロズヤです。 ゆるくやっていきますので、気になるイベントがある方はぜひ、ご参加ください! ☆。主の好きなもの.:*・゜ 天文学、鉱物、文学、紅茶、工芸品、アール・デコ建築、植物、ガラス細工 ・基本イベントは3人以上で開催されます。 ・イベントは強制ではないので、参加はご自由に。 ・よければ、あなたの美学を聞かせてください。(好きなもの、美しいと感じるもの)

更新日:6月20日 0:05

🍻 Coart|Z世代の乾杯サークル(Ban飲み・マチ飲み・イベ飲みを定期開催)

飲み会

20代限定

カラオケBanBan

1件

東京都

🍻 Coart|Z世代の乾杯サークル(Ban飲み・マチ飲み・イベ飲みを定期開催) 乾杯をきっかけに、同年代とゆるく話せるコミュニティ。 Coartは、 「今日は飲みながら気軽に話したい」 「同年代の知り合いを増やしたい」 そんな日に、ふらっと参加しやすい乾杯サークルです。 Ban飲み・マチ飲み・イベ飲みを中心に、東京で気取らず集まって、自然に交流しやすい場をつくっています。 Coartが大切にしているのは、 無理に仲良くならなくてもいい、ちょうどいい距離感です。 乾杯のタイミングがあると、会話は自然に始まりやすい。 同じ空気を一緒に楽しむだけで、少しずつ話しやすくなる。 そんな、気楽であたたかい交流の場を目指しています。 🍻 Coartって、どんな場所? Coartは、同年代と気軽に交流したい20代・Z世代に向けたコミュニティです。 ・ひとり参加でも入りやすい ・初対面でも話題が作りやすい ・職場とは違う、少しラフな時間を過ごせる ・「がっつり交流」ではなく、日常の延長で参加しやすい だからこそ、 「いきなり深い関係は緊張する」 「でも、ちょっと誰かと話したい」 そんな方にも、ちょうどいい場所です。 🎉 どんな乾杯イベントをやってる? ・Ban飲み|カラオケBanBanでの飲み会 ・イベ飲み|季節や外部イベントにみんなで参加して乾杯する会 ・レン飲み|レンタルスペースでの交流会 ・テーマ空間やカフェでのゆったり会 ・手羽先を楽しむ会など、ちょっと面白い定期企画 「今日は少し外に出たい」 「仕事終わりに、同年代と気軽に話したい」 そんな気分の日に参加しやすい企画が中心です。 🧭 開催スタイル ・平日夜 / 休日昼に開催 ・1〜2時間のライトな会が中心 ・場所や季節、イベントなど、話題の入口がある ・初参加、ひとり参加でも入りやすい流れを大切にしている 乾杯やテーマがあるから、 最初のひと言に困りにくく、自然に交流しやすいのも Coart の特徴です。 🙌 はじめてでも安心な理由 ・飲む、話す、聞くだけでも大丈夫 ・会話に入りやすいきっかけがある ・興味のある回だけ、気軽に参加できる ・初参加、ひとり参加の方も多い 「ちゃんと話せるかな」より、 「ちょっと行ってみようかな」くらいで大丈夫です。 そのくらいの方が、案外ちょうどよかったりします。 🚪 参加の流れ 1. イベント一覧から、気になる回を選ぶ 2. イベントページから事前申込み 3. 当日は、集合 → 軽いアイスブレイク → 乾杯 → 交流タイム 会員登録は不要です。 当日の案内もLINEでわかりやすく届くので、初参加でも迷いにくい設計です。 🌈 こんな方におすすめ ・同年代と気軽に交流したい方 ・仕事以外の友達や知り合いを増やしたい方 ・ひとり参加しやすい飲み会を探している方 ・上京後や新社会人で、新しいつながりがほしい方 ・気取らず、無理せず話せる場に行きたい方 Coartは、 気取らず、比べず、無理せず、乾杯をきっかけに話せる場所です。 「これ、ちょっと行ってみたい」くらいで大丈夫。 あなたのペースで、気軽に参加してください🍻

更新日:3月27日 13:19

⚽ E-motion|Z世代のチームスポーツサークル(毎月1~2回フットサル)

フットサル

初心者歓迎

20代限定

評価 0件

東京都

⚽ E-motion|Z世代のチームスポーツサークル(毎月1~2回フットサル) チームスポーツをきっかけに、同年代と自然につながるコミュニティ。 E-motionは、 フットサルを軸に毎月1〜2回開催している、 20代・Z世代向けのチームスポーツサークルです。 上手い・下手より、「一緒に楽しむ」ことを大切にしています。 初めての方も経験者も、みんなで場をつくるコミュニティです。 社会人になると、 同年代と新しくつながるきっかけは意外と少なくなりがちです。 E-motionは、スポーツをきっかけに自然と会話が生まれて、 無理なく交流しやすい場を目指しています。 「いきなり話すのは少し緊張する」 そんな方でも、体を動かしているうちに距離が縮まりやすいのが、 チームスポーツのいいところです。 まずは気軽に、同年代と一緒に楽しむところから始められます。 🏃‍♂️ E-motionって、どんな場所? E-motionが大切にしているのは、 気軽さと安心感です。 ・久しぶりの運動でも参加しやすい ・初対面でも自然に会話が生まれやすい ・勝ち負けより、楽しさを大切にしている ガチ勢向けではなく、 「ちょっと体を動かしたい」 「運動しながら同年代と交流したい」 そんな日に、ちょうどいいコミュニティです。 🏅 主なアクティビティ ・⚽ フットサル(メイン) ・🏀 バスケ ・🥏 ドッチビー 回によって種目が異なることもありますが、 どの回も、初心者の方やブランクがある方が参加しやすい雰囲気を大切にしています。 🧭 開催スタイル ・平日夜 / 休日昼に開催 ・90〜120分ほどの、ちょうどいい運動量 ・ウォームアップ → ルール説明 → ゆるめのゲーム ・初心者・ブランクあり歓迎 同じチームで一緒に動くから、 最初の緊張もほどけやすく、自然に話しやすくなります。 運動不足を解消したい日にも、 人と話しながらリフレッシュしたい日にも参加しやすいです。 🙌 はじめてでも安心な理由 ・レベル調整あり 初心者・経験者が混ざっても楽しめるように配慮しています。 ・持ち物はシンプル 動きやすい服装・飲み物・タオルがあればOKです。 種目によって必要なものがある場合は、事前に案内があります。 ・安全重視の運営 無理のない進行と、フェアプレーを大切にしています。 🚪 参加の流れ 1. イベント一覧から、気になる回を選ぶ 2. イベントページから事前申込み 3. 当日は受付後、ウォームアップからスタート 事前決済対応で、会員登録は不要です。 ひとり参加の方も多いので、初参加でも入りやすい場づくりを心がけています。 ❓ よくある不安 Q. 運動が久しぶりでも大丈夫? → 大丈夫です。無理のない強度で進めます。 Q. ひとり参加でも浮きませんか? → ひとり参加の方も多く、自然に入りやすい空気感です。 Q. 持ち物は何が必要? → 飲み物・タオル・動きやすい服装があれば大丈夫です。必要なものは事前に案内があります。 ⚽ 最後に 「ちょっと体を動かしたい」 「スポーツをきっかけに、同年代と自然につながりたい」 そんな気分の日に、気軽に参加できるのが E-motion です。 スポーツが得意じゃなくても大丈夫。 あなたのペースで、ラフに参加してください!

更新日:3月27日 13:19

ゆるくカフェでLet’s talk Casual conversation at a cafe

語学

英会話

友達づくり

43件

東京都

”あなたらしく、心から楽しめる時間” このサークルで一緒に見つけませんか。 このサークルは ”あなたらしく”を大切にして 誰でも気軽に参加でき、誰とでも繋がれたらいいな。と思って作りました。 自分ってこんな考え方持ってたんだ。こんな瞬間が好きなんだ。想いを伝えるのって難しいな。でも、伝えると気持ちいいな。 あれやらなきゃな。これもやらなきゃ。 忙しい私たちはつい、自分と向き合う時間を忘れてしまいがちです。 ですが、自分と向き合う時間は一番大切なことなんです。 少し一息時間をとって、向き合ってみてください。 あなたらしく、楽しいと思える瞬間に出会えるはずです! 主な活動内容は、英会話ワークショップ、季節イベント(ピクニック等)をしています! 初めての方、歓迎です!一緒に楽しみましょう! サークルブログも是非ご覧ください! また、イベントの様子をInstagram「yurukutalk」 で公開しています!!フォローしてくださいね。 【お断り】 宗教関係やビジネス目的での勧誘行為などは一切禁止です。参加者の皆様が安心して参加できるよう努めてまいります。 Time to be yourself and truly enjoy yourself. Why don't you find it with us in this circle? This circle is a place where you can enjoy your time together. We hope that anyone can feel free to join us and connect with anyone. I hope everyone can feel free to join and connect with anyone. I didn't know I had such a way of thinking. I love moments like this. It is difficult to express my feelings. But it feels good when I do. I have to do this. I have to do this too. In our busy lives, we tend to forget to spend time with ourselves. However, taking time to face yourself is the most important thing you can do. Take a moment to catch your breath and face yourself. You will find a moment when you can be yourself and enjoy yourself! Our main activities are English conversation workshops and seasonal events (picnics, etc.)! First-timers are welcome! Let's have fun together! We have a woman as a creator, so women are welcome to join us. Please check out our circle blog! ※Solicitation for religious or business-related purposes is strictly prohibited.

更新日:1月13日 22:28

🌷slow bloom club🌷

カフェ会

朝活

初心者歓迎

評価 0件

東京都

🌷Slow Bloom Club🌷 仕事に、恋愛に、人間関係。 毎日一生懸命に駆け抜けている アラサー世代の女性たちが ふと肩の力を抜いて 「自分らしく、ゆっくりと花開く(Slow Bloom)」 そんなコミュニティです。 「何者かにならなきゃ」という焦りや 誰かと比べる自分は一旦お休み。 ここでは、 自分の「好き」や「心地よさ」を最優先に 等身大の自分でいられる時間を大切にしています。 ◆ こんな方におすすめです ・ゆるく人と繋がれる場所を探している ・カフェやお散歩が好き ・1人参加でも安心できるコミュニティを探している ・同世代の女性と気軽に話したい ◆ 活動内容 現在は「カフェ会」を中心に 活動をスタートしています。 ・週末の朝活・カフェ巡り 都内の素敵なカフェで、美味しい朝食やスイーツを楽しみながら、最近あったことやこれからのことをゆるくシェア。 ◆ メッセージ 初参加・1人参加の方も 大歓迎です。 無理に仲良くならなくて大丈夫。 同じ時間を過ごす中で 少しずつ繋がっていけたら嬉しいです。 ゆっくり咲くように 自分のペースで参加してください🌱 ◆ 主宰者よりメッセージ こんにちは!主宰のたろぽんぬです。 28歳で横浜で看護師しています! 引っ越ししてきてお友達をつくりたくて 「Slow Bloom Club」を作りました。 まだ始まったばかりの小さなサークルです。 まずは一度、お茶を飲みに行くような 軽い気持ちで遊びに来てくださいね。 あなたにお会いできるのを、楽しみにしています!

更新日:5月24日 10:45

【立川・日野・八王子】ボイトレ指導付きカラオケサークル♪

ちゃもろ

ボイトレ

カラオケ

評価 0件

東京都

「カラオケは好きだけど、もっと上手く歌えたらいいな…。」 「最近、声が出にくくなってきた気がする。」 「ボイトレに通うにはハードルが高い。もっと気楽に教えてもらいたい。」 「同じ趣味の仲間と楽しくお喋りしながら歌いたい!」 そんな方のための、ボイトレ指導付きカラオケサークルを立ち上げました! ただ歌うだけでなく、現役のボイトレ講師が、喉を痛めない発声のコツや、もっと歌が楽しくなるテクニックを分かりやすくお伝えします。 サークル形式なので、和気あいあいとした雰囲気で進めていきます。 お一人でも、お友達とのご参加でも大歓迎です! ========== 【活動内容】 ・準備運動: 声を出しやすくするストレッチや腹式呼吸の練習。 ・基礎レッスン: 毎回テーマを決めて(高音の出し方、リズムの取り方など)楽しくレクチャー。 ・カラオケタイム: 皆さんで順番に歌いましょう!ご希望の方にはその場でアドバイスも行います。 【開催場所】 東京の立川駅・日野駅・豊田駅・八王子駅周辺のカラオケ店 (リーズナブルな店舗を利用予定です) 【費用】 参加費+カラオケ利用料金 ・参加費:500円 ・各自のカラオケ利用料金:500円〜1,000円程度 ※利用する日にちや時間によって多少変動します。 【参加対象】 ・18歳以上の成人の方、性別不問 ・初心者の方、大歓迎!  「人前で歌うのが恥ずかしい」という方も、まずはお気軽に見学からどうぞ♪ 【主催者プロフィール】 ・シンガーソングライター[ちゃもろ] 2025年に全国ツアーを開催。TikTokのハモリ動画で100万再生のバズりをみせるなど 積極的な音楽活動を行う現役のシンガーソングライター。 ボイストレーナーや都立高校軽音楽部のコーチとしても活動中。 「歌うのが好き!」という気持ちを大切に、あなたの音楽ライフをサポートします^^ 【よくある質問】 Q,一人での参加は大丈夫ですか? A,もちろん大歓迎です。 どなたでも楽しく歌えるアットホームな雰囲気を心がけています。 (友達と、親子で、兄弟で...などのご参加も同じく大歓迎です。) Q,歌がとても下手だけど参加してもよいですか? A,「歌が上手い人が披露する場」ではなく「みんなで楽しく上達する場」を目指しています。 なので...大歓迎です♪ 発声の基礎などをお伝えしていくので、むしろ自信のない方ほど変化が楽しいと思います! Q,参加費などはいつ支払えばいいですか? A,開催当日のカラオケ料金を精算する際に現金でお支払いください。 (ご希望があればpaypay送金なども対応可能です。) Q,何人くらいが集まりますか? A,ある程度参加希望者が集まり次第の開催となりますが、 1回の開催あたり4人〜10人くらいを想定していただければと思います。 (あまり大人数にならない形での開催を考えております。) Q,オリジナル曲での参加も可能ですか? A,基本的にはカラオケを利用する(既存曲を歌う)ことを想定しています。 もしご自身でカラオケ音源を用意できる、または楽器の弾き語りで歌えるなどであれば オリジナル曲でも参加可能です。 Q,無理な勧誘とかあるのでは? A,全くありません! 主催者が「歌や音楽の素晴らしさ・楽しさを共有したい」という純粋な気持ちから立ち上げたサークルです。 なので次回の参加を強制する、教材を買わせる、みたいなことは絶対ないです。 ご安心ください^^ ========== 歌好きのみなさまのご参加、お待ちしております^^

更新日:3月8日 17:37

心がほどける読書会

読書会

カフェ会

初心者歓迎

1件

東京都

はじめまして! 「心がほどける読書会」のページを見ていただき、ありがとうございます! このサークルは、「頑張って本を読む」のではなく、「本を通じて心をほどく」 ことを大切にしている、ゆるやかなコミュニティです。 日々忙しく過ごしていると、 「本を買ったものの、読む時間がない」 「ゆっくり感性を磨く時間がほしい」 と思うことはありませんか? ここは、そんな私たちが少し足を止めて、 美味しいお茶などを味わいながら、ここちよい時間をシェアする場所です! ☕ 私たちが大切にしていること 1. 読んでいなくても大丈夫 難しいあらすじ紹介や、意識の高い議論はしません。 「表紙に一目惚れして買った本(積読)」や「途中まで読んだ本」も大歓迎。 内容よりも、あなたがその本を選んだ感性やときめきをシェアしてください。 2. 素敵なカフェで非日常を味わう 表参道エリアを中心に、雰囲気の良いカフェやレンタルスペースで開催します。 本を読むだけでなく、空間そのものを楽しむ優雅な休日をデザインします。 3. ゆるく繋がる、優しい時間 同年代(20代〜30代中心)の少人数制です。 初対面でも話しやすいよう、ゆったりとした進行を心がけています。 「本が好き」「カフェが好き」という共通点だけで、自然と会話が弾みます。 📕 こんな方におすすめ ・忙しい日常から離れて、ホッとする時間を過ごしたい方 ・「ガチの読書会」はハードルが高いけど、本の話はしてみたい方 ・おしゃれなカフェを開拓したい方 ■ 主催者より 本を読むことは、自分の世界を広げる時間。 でも、誰かとその感動を共有することで、心はもっと軽くなります。 「勉強のため」ではなく「心をほどくため」の読書会。 お気に入りの一冊をカバンに入れて、気軽にあそびに来てください。 お会いできるのを楽しみにしています!

更新日:1月31日 11:04

演劇スタートライン

ワークショップ

劇団・演劇

8件

東京都

■未経験者大歓迎。お芝居してみませんか!?■ 基本的にやっているのはお芝居のワークショップです! ワークショップって何?と思った方、居ると思います。 お芝居のちょっとした授業だと考えて下さい。 ・自分に芝居なんてできない、、、 ・誰かになりきるなんて無理だ、、、 ・人前でしゃべるのが恥ずかしい、、、 そんな風に感じた方、是非お越しください。 まずは誰しもが出来る簡単なゲームから開始して、 遊びながら徐々に進めていくので未経験の方でも安心です。 逆に演劇経験がある方にとっては初歩的な事ばかりで つまらないかも知れませんがご了承下さいm(__)m ■お芝居って何か役に立つの?■ 立ちます!! 普段の仕事や、友人・恋人とのコミュニケーションに活かせる事ばかりです。 人前でお芝居をする事に慣れると、 仕事でプレゼンをする時、初対面の人達と一緒に仕事をする時に緊張しなくなり、本来の自分の力を発揮できるようになります。 そして普段のコミュニケーションにも活きてきます。 お芝居は、第三者になりきりその人物の過去や心情に寄り添う事が大切です。 これが出来るようになると、 「なんでこの人は分かってくれないの!!?」 「常識的に考えてあなたの行動が理解できない!!!」 というシチュエーションになった時、 「もしかして、過去に何かトラウマがあったのかな、、、?」 「もしかして、この人の育った家庭ではこれが当たり前なの、、、?」 という風に考えられるようになり、建設的に解決出来るはずです。 とまあ、メリットなんか書いてしましましたが、純粋に楽しんでください。 一番のメリットはストレス発散になる事ですかね!笑 まったくお芝居をした事がない人でも、気楽に遊んでいるような感覚で お芝居に触れられるように、超超初心者向けのカリキュラムでお届けします! ぜひ、気軽に遊びにいらして下さいm(__)m ■イベント詳細■ ※動きやすい服装でお越しください ※ジャージや運動着の必要はないです ※ジーパンにTシャツくらいでOK ※ヒールの高い靴はNG ≪持ち物≫ 飲み物 ■重要■ ≪遅刻・早退≫ 遅刻・早退する際は必ずご連絡下さい 当日でも構いませんので、必ず一報を ■よくある質問■ 1Q.どんな人が来る? 1A.フリーター、舞台俳優、営業マン、SE、研究職、俳優の卵、看護師、CA、主婦、主夫、等様々な職業の方がいらっしゃいます! 2Q.年齢層は? 2A.20〜30代がメイン。10代.50代の方がいらした事もあります♪ 3Q.初参加で不安です 3A.7割程の人が初参加です。ほとんどの方がお一人で参加なのでご安心を 4Q.芝居経験ゼロでも大丈夫? 4A.大丈夫です。そういう方向けの超初級講座です。 ■サークル紹介■ 「演劇スタートライン」って、まるでエンジン全開でスタート地点に立つような感じがしませんか?演技初心者や未経験の方、大歓迎なので気軽に参加してくださいね!演劇の世界ってすごくワクワクするんです。初めて舞台に立つ喜びやドキドキ感、自分を表現する楽しさを一緒に味わいましょう!私たちは初心者のみんなの夢と情熱を応援しています!ここから、一歩踏み出して新たな舞台にチャレンジしよう!みんなでワイワイ演技を楽しもうぜ! ■主催紹介■ ◎にーやん(ばっさー) 岡山県出身 元青二プロダクション所属 現在は俳優事務所に移籍 高校時代に特にやりたいこともなくフラフラしてた頃、友人に誘われエントリーしたオーディションに受かり青二塾という養成所に入塾。 黒澤明監督の助監督を務めた演出家の先生に演技を叩き込まれ、全く興味のなかった演技の楽しさに目覚める。 お芝居の楽しさを伝えたい! 日常生活にとても役に立つ! 自分の殻を破りたいと思ってる方へ! そんな思いで始めたワークショップです。 よろしくお願いします。

更新日:8時間前

残業しても美味しいご飯が食べたい 〜都内の美味しいお店を開拓しよう〜

食べ歩き

20代限定

グルメ

評価 0件

東京都

「お疲れ様」を、コンビニ飯で終わらせない。20代社会人限定・平日夜の“駆け込み”グルメサークル始動! 「21時過ぎ、仕事帰り。疲れているけれど、このまま一人で帰って寝るだけなのは、なんだか寂しい……」 そんな風に感じている20代のあなたへ。 残業帰りの空腹と孤独を「最高のリフレッシュ」に変える、平日夜限定の食べ歩きサークルを作りました! 🍚 このサークルのポイント 20代限定の心地よさ: 同世代だから、仕事の悩みも日常の何気ない話も気兼ねなく話せます。 「1,000円台」の幸せを追求: 予算はカジュアルに、でも味は本格的。一人では入りにくいディープな路地裏の名店や、ビジネス街に潜む絶品定食屋を巡ります。 交流重視の温かい居場所: ただ食べるだけじゃない。「今日もお疲れ様」と言い合える、働く人のための“憩いの場”を目指しています。 📍 活動エリア 新宿・新橋などのビジネス街から、下北沢・三軒茶屋などのディープな街まで。 「気になっていたけど、一人じゃ行けなかったあの店」へ、みんなで突撃しましょう! ✨ こんな方を待っています 残業帰りに、誰かと美味しいご飯が食べたい 1,000円〜3,000円くらいで「明日も頑張れる」活力をチャージしたい 社会人になってから、新しい友達を作るきっかけが欲しい 「遅い時間だから……」と遠慮する必要はありません。その時間からが、私たちの活動時間です! あなたの日常に、ちょっとした楽しみをプラスしませんか? 気になった方は、お気軽にメッセージをください!

更新日:5月2日 13:26

たけボド〜竹ノ塚ボードゲームコミュニティ〜

ボードゲーム

ボードゲーム会

友達づくり

評価 0件

東京都

「はじめまして」が「またね!」に変わる場所。竹ノ塚の温かいボードゲーム会です。 ▼サークルの紹介 はじめまして! 東京・足立区竹ノ塚で毎週日曜に活動している、アットホームなボードゲームコミュニティ「たけボド」です。 「ボードゲームを通じて『面白い!』を、一緒に見つける場所」 それが、私たち「たけボド」のコンセプトです。 一つのテーブルを囲み、一緒に笑ったり、じっくり考え込んだり…。 ゲームを通じて自然と会話が生まれる、そんな温かい時間を何よりも大切にしています。 ▼こんな方を特に歓迎します! ・ボードゲームが全く初めての方、ルールに自信がない方 ・お一人で新しい趣味の場を探している方 ・勝ち負けよりも、みんなでワイワイおしゃべりしながら楽しみたい方 ・もちろん、じっくり考えるゲームが好きな経験者の方も大歓迎です! ▼私たちが大切にしていること(ご参加のお約束) 「たけボド」が、誰にとっても安心できる「第三の居場所」であるために、私たちは以下のことを大切にしています。ご参加される皆様にも、ご協力いただけますと幸いです。 ・相手への思いやりを忘れないこと。 自分の勝利だけを目指すのではなく、同じテーブルにいる全員が「楽しかったね!」と言えるような、協調性のあるプレイを心がけています。 ・誰もが安心して楽しめること。 参加者が不快に感じるような言動や、強引な連絡先の交換、宗教・ネットワークビジネス・その他サークルの趣旨と異なる目的でのご参加は、固くお断りしております。 ・ボードゲームを純粋に楽しむこと。 このコミュニティの目的は、ボードゲームと、そこから生まれる自然な交流を楽しむことです。その気持ちを共有できる方々が集まる場でありたいと願っています。 ▼主な活動内容 ・毎週日曜の定例会 (09:00~16:00): 竹ノ塚駅近くの「隠れ家居酒屋 たけのぼり」さんを貸し切り開催。 ・午前(09:00~12:00): じっくり戦略・中~重ゲーが中心です。 ・午後(12:00~16:00): ワイワイ楽しめる軽ゲー・パーティーゲームが中心です。 ・毎週火曜の夜活ボドゲ (17:00~24:00): 同じ会場で、予約不要・参加費無料のゆるやかな交流会も行っています。 ▼参加するには? ・まずは気軽にこのグループへご参加ください! ・次にグループ内の「イベント」タブから、行きたい日曜日の告知を探して「参加」ボタンを押してください! これだけで予約完了です。 ▼主催者より 主催のあべけんが、皆さんがリラックスして楽しめる「雰囲気作り」を全力でサポートします! あなたとテーブルを囲める日を、心から楽しみにしています。 ご不明な点は、お気軽にメッセージくださいね。

更新日:2025年12月11日 20:35

Life Trigger! ~若手のための交流会~

異業種交流会

社会人サークル

20代限定

評価 0件

東京都

「気軽に、でもちょっと真面目に。」 ”20〜30代前半限定”の会社員・自営業・起業家が集まる異業種交流イベントです。 営業・コンサル・マーケ・エンジニア・クリエイター… 業種も職種もさまざまな人たちが集まり、人脈づくり・情報交換・ちょっとした出会いが 楽しめるカジュアルな場です。 🗣️ イベントの特徴 ■年齢制限:20〜30代前半限定 ■参加人数:10~40人(会場により変動) ■参加費 :800円~1000円(ドリンク付き)       <通し参加は500円引き!> ■対象  :会社員/自営業/起業している方 ■雰囲気 :かっちりしすぎず、楽しくわいわい話せる空気感◎ 📍当日の流れ(イメージ) 受付 ⇒ フリートーク(席替えあり) ⇒ フリー交流タイム 🤝 こんな方におすすめ ☆新しい人脈をつくりたい! ☆異業種の話を聞いてみたい! ☆将来の仕事やビジネスのキッカケを得たい! ☆気軽な雰囲気で交流したい! 🌟簡単な参加ルール ・名刺をお持ちの方はご持参ください。 ・連絡先の交換はご自由にどうぞ。 ・参加目的は明白にお伝えください。 ・自分の話だけではなく、会話を楽しんでください。 ・大人としてのマナーは守ってください。 ✖NG事項 ・年齢制限対象外の方 ・ナンパ、宗教勧誘が目的の方 ・会場内での営業行為 ・会場への迷惑行為(破損等は自己負担) 「フラットに繋がって、お仕事にもいい影響のある場」。 あなたの次の一歩につながる出会いがあるかもしれません!

更新日:昨日 10:29

ゆるっと今を楽しも〜うの会

友達づくり

散策・散歩

自然

評価 0件

東京都

🌱サークルの雰囲気 ・20〜40代を中心に、景色やイベント好きの仲間がゆるく集まるサークルです😊 ・初めてやおひとりでの参加者も多く、スタッフがしっかりフォローします。 ・みんなで美しい景色を共有できるから、気軽に話せて自然と会話も盛り上がる! ・具体的な参加メリット:  1. 日常から一歩抜け出して、心がときめく非日常を体験できる  2. 一緒に歩きながら自然に交流できるので、人見知りさんも安心  3. 写真好きには絶好の撮影タイムあり!SNS映えスポット満載  4. 自然体の交流だから友達づくりにもぴったり ・運営も積極的に場を盛り上げます。一人ひとりに寄り添う運営を心掛けています! ⚠️注意事項⚠️ 下記の行為はご遠慮ください。 ・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・開催内容や風景写真、動画のSNS等への無許可投稿 サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。 冬の光に包まれながら、思い出に残る夜を一緒に過ごしませんか? あなたのご参加をお待ちしています🌠

更新日:5時間前

[東京]ゆるく皇居ジョギングランニングサークル

ランニング・ジョギング

9件

東京都

皇居で楽しくジョギング!仲間と走るランニングイベント 説明文: 皆さん、こんにちは!🏃‍♂️🏃‍♀️ 東京の中心、皇居の周りを一緒に楽しくジョギングしませんか? 美しい景色を眺めながら、心地よい汗を流し、健康的なひとときを過ごしましょう! ◆当日の流れ 集合場所は皇居外苑の竹橋駅です。 まずは軽くストレッチをして、体をほぐしましょう。 その後、皇居の周りをゆっくりとスロージョギングします。 途中で休憩を挟みながら、無理なく走れるペースで進めます。 最後はみんなでクールダウンをして、解散となります。 🌱サークルの雰囲気 私たちのサークルは、初心者から経験者まで、誰でも気軽に参加できるアットホームな雰囲気を大切にしています。 お一人での参加も大歓迎! みんなで楽しく会話しながら、ジョギングを楽しむことができます。 私たちは、参加者の皆さんと一緒に楽しい時間を作り上げていきたいと思っています。 ぜひ、あなたのペースで楽しんでくださいね! ⚠️注意事項⚠️ 以下の行為はご遠慮ください。 ・勧誘や営業、しつこいナンパ、暴言など ・過度なナンパ行為や迷惑行為 ・イベントの内容や風景写真、動画の無許可投稿 🗃️荷物や着替える場所どうしたらという人は 📝ランニングステーション リラク https://reraku.jp/studio/takebashi/menu を使うと800円くらいかかりますが荷物預かれます。シャワーやレンタルシューズ、レンタルタオルのサービスもあり便利です。 📝レンタルロッカーだけであれば竹橋a1ロッカーがあります。400円からご利用できます。他のランナーや一般の方が使われていることが多いため注意です。 📝ランニング用の小さな腰ポーチやランニングリュックもオススメです。Amazon、楽天市場で1000円ー2000円程度で買えます。 🌸その他 ✅たまには気分を変えて皇居以外も走ることもあります。 ✅もっとランニングしたいというかた、何度も参加されている方でランニング楽しみたい等はランニング大会も案内できます 🏃‍♀️スロージョギングのメリット ✅エネルギー消費量はウォーキングの2倍 スロージョギングは、効率的に脂肪を燃焼させることができる有酸素運動です。体が感じる疲労感はウォーキングと変わらなくても、エネルギー消費量はウォーキングのおよそ2倍とされています。時速7km以下のゆったりしたペースならば、ウォーキングでもスロージョギングでも、体はほとんどきつさを感じず、息も上がらずに続けられるでしょう。 ✅足への負担が少ない ランニングは腰やひざに負担がかかりやすい運動で、毎日続けるとケガや体調不良のリスクも高めてしまいます。その点、スロージョギングは足腰への負担が少ない運動で、少しずつ筋肉をつけることができます。足腰に筋肉がつけば、普通に走ったときの負担や痛みを軽くすることも期待できるでしょう。 ✅初心者でも始めやすく、継続しやすい 体力や筋力が落ちている状態だと、軽いジョギングでもきついと感じやすく、継続が難しくなります。一方、体への負荷が少ないスロージョギングは、モチベーションを保ちつつ長期的に体を動かすことができる上、確実に体力アップも実感することができるのでおすすめ。 スロージョギングで基礎体力や筋力が身につけば自信が生まれ、レベルアップしたトレーニングや、ほかのエクササイズへのやる気にもつながるでしょう。 ✅ストレス発散・リフレッシュ効果も スロージョギングを通して全身の血行が良くなると、脳にもしっかりと酸素や栄養が行きわたるようになります。認知機能や記憶力が向上するほか、思考力を担う部分の働きも活性化されるでしょう。頭がすっきりとして、ストレス発散やリフレッシュ効果が期待できます。

更新日:6月11日 20:52

アラサー&アラフォーが散策散歩とご飯会で友達作り【参加費10円~】

散策・散歩

友達づくり

芸術・アート

1件

東京都

都内お散歩とご飯会に映画観賞してます🎵 はじめまして おおうちです、 この投稿をご覧頂き、 本当にありがとうございます(^^) 私たちは、都内散策とご飯会・映画を アラサー中心に月1−4回活動をしています!   【人の繋がり&友達作り】 をモットーに活動をしてます! サークルのモットー✨ ①参加費10円~ ②勧誘禁止 私がサークルを始めようと決めたきっかけは、、、 あるサークルに参加したらネットワークの勧誘だったからです…。 しかも、2か所参加して両方ともでした😅 だったら、自分で作ろうと思い作りました(笑) 一人暮らしで仕事を頑張っている方など、 のんびりとお話しをしませんか?? 私の経験上、20代後半、30代になってくると だんだん新しい繋がりや機会はできにくいと思ってます…。 新しい繋がりができるのは、 お金に変えがたい価値があると思い活動をしています。 ただ、何年か運営していて友達作りって難しい…と痛感してます(笑) ですけど、それでも人生単位で考えるとやること自体に価値があると思い活動しています。 また、楽しい一時はなんとかできてるかな…と思ってます(たぶん笑) おかげさまでリピーターはいらっしゃいます。 ぜひ私たちのサークルへご参加ください❗ 仕事を頑張っている【社会人】の、 【~37歳】 くらいまでのご年齢のご応募お待ちしております! 以下、詳細になります😁 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ お茶会orご飯会🍵 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 日時: 土日お昼 金曜の19時から21時 場所: ①お茶会orご飯会 新宿カフェ 新宿ご飯屋さん,ファミレス🍴🏠 お茶やご飯を食べながらお話しします。 ゆるーい感じです(笑) ②料理 新宿5丁目貸会議室 ・施設:新宿レンタルスペース ・人数:6人 まで ・持ち物: 楽しむ気持ち(笑) ・参加費:材料費のみ(800円-300円を狙います) 酵素ジュース(コールドプレスジュース) 鍋料理 簡易煮込み料理 になります。 ちなみに、料理会はほどんど開催しておりません(笑) お茶会、散策、映画鑑賞がメインです。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 散策&イベント ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 共通する趣味を持つ友達を見つけよう♪ 土日中心に月に1-4回ペースで 都内で散歩 イベント ファーストデー1200円映画鑑賞 神社巡り 美術鑑賞やアート鑑賞 ハイキングやたまに登山 お祭り … などのお散歩会をしてます😁 友達感覚で色々したいと考えています。 ・都内に知り合いがいない ・地方から出てきて遊び場所が分からない そういう方は大歓迎です❗ 私がこのサークルをはじめたきっかけは 仕事を抜きにした新しい繋がりがてきて欲しいからです(笑) もし、一定の人数になりましたら募集を止めるかも知れません。予めご了承ください😁 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 毎回、参加しなくても大丈夫 参加費無料 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 金土日にイベント開催をしております😙 参加費10~100円です! 毎回参加しなくても大丈夫です! ペナルティ等もございません。 特に金曜日は、仕事があると思うので遅刻しても大丈夫ですよ(笑 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 勧誘・営業は絶対にお断り ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ このサークルでは、「すべて」の勧誘や営業は禁止しています💢 ネットワーク勧誘(ア●ウ●イ、ニ●ース●ン等) 自分のサークルへ引き抜き 宗教勧誘 ナンパ … そのような方がいた場合は強制退会します⚡⚡ そもそも、つなげーとでは勧誘は禁止行為です(笑) また、ブラインド勧誘は特定商取引法の第33の2条で違法行為です。 純粋にお話や散歩などに興味がある方のみ でお願いします😙 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加方法 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 参加方法は、   「メンバー申請」 をしてください! 下のボタンをポチッと押してください~。 ・お名前フルネーム ・ご年齢 の2点を必ず私に教えてくださいね😁 でないと許可しません(笑) スルー致します、すんません(笑) また怪しい人や協調性なさそうな人は対応いたしません(笑)予めご了承ください。 詳細は参加表明後に後程お伝えします。 複数から募集してますので個別でご連絡下さい。イベントページから参加表明されてもキャンセルします。 イベント参加時のご連絡は、 まちぶら専用ラインで連絡します(^^) 最後までご覧頂き、 ありがとうございます! あなたと会話できることを楽しみにお待ちしてます(^^) ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ よくある質問 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ Q:日本人ではありません A:今は日本人のみの募集です。 Q:既婚してますが大丈夫ですか? A:入会されてもこないので募集しておりません(笑) Q:一人での参加者はいますか? A:みなさん一人参加ですよ! Q:自分でサークル運営してますけど参加できますか? A:色々あって今はお断りしてます。。。 Q:結局、勧誘団体ですか? A:違います(笑)個人で無料運営しています。気軽にアラサーが一人参加できるサークルが少なかったこと、昔は勧誘や営業がない真面目のサークルが少なかったので作りました。 【過去履歴】 ファミレス座談会 カフェお茶会 イルミネーション散策 ムンクの叫び展など美術館巡り 食べ歩き 初詣 1200円映画鑑賞 節分 お好み焼きともんじゃ 謎解き ボードゲーム2019春 ボーリング ダイエット座談会 いちご狩り 花見 グリコ工場見学 相撲観戦 ボードゲーム2019夏 肉フェス 浅草寄席 六本木ムーミン展と出雲大社 ラテアート体験 七夕祭り巡り 足立花火大会 新宿野外映画 恵比寿野外映画 しながわ水族館 神宮球場でプロ野球観戦 森ビルPIXAR展 ビール工場見学 寺田倉庫STAR WARS展 カラオケ ビアガーデン 品川野外映画 奥多摩ラフティング ひろがる地図2019 川越祭り 神田カレー祭 ガリガリ君の赤城乳業工場見学 花園神社酉の市 工場夜景クルーズ 中華街、赤レンガ 上野ゴッホ展 鎌倉大仏散策 青の洞窟イルミネーション2019 恵比寿貸し部屋でトーク 恵比寿のバカライルミネーション2019 チームラボ JAL工場見学 日本橋七福神巡り初詣2020 新宿でビリヤードダーツ2020 横浜でプロジェクションマッピング展 東京メトロ謎解き 上野でミイラ展 ボードゲーム2020春 駄菓子屋ゲーム博物館 戸越銀座商店街 都内府中でいちご狩り -コロナ中断- グリコピア千葉工場見学 ロンドンナショナルギャラリー展(ゴッホのひまわり) ボードゲーム2020夏 国営昭和記念公園ひまわり畑見学 春日部の地下神殿(首都圏外郭放水路) 焼肉飲み会 品川アクアパーク水族館 入曽ぶどう狩り 川越散策 ラフティング2020 映画テネット カラオケ女子会 代々木脱出謎解き 下北沢カレーグランプリ 肉寿司飲み会🍻 横浜イングリッシュガーデン 中華街 映画鬼滅の刃 花園神社酉の市2020 ムーミンバレーパーク飯能 大山登山紅葉ライトアップ 北鎌倉散策2020 しゃぶしゃぶご飯会 花小金井世界一のプラネタリウム M-1テレビ観賞会 恵比寿シャンデリア2020 浅草寺まちぶら初詣2021 新年会2021 ファーストラヴ1200円映画鑑賞 ジブリ三鷹の森美術館2021 谷中ぎんざと根津神社 藤子不二雄ミュージアム サンピューロランド 箱根旅行 … 新宿、吉祥寺、月島、豊洲、中野、表参道、東京丸の内、渋谷、原宿、上野、浅草、人形町、恵比寿、代官山、神楽坂、お台場、駒沢公園、六本木、下北沢、川越、神田、秋葉原、鎌倉、北鎌倉、奥多摩、清美白河、羽田空港、十条、府中、七光台、立川、春日部、飯能、所沢、日暮里など… 【サークル設立の想い】 ・純粋な遊び友達が欲しい🎵 ・休日を満喫したい🎵 ・ネットワークのサークルが多すぎるからド下手でいいから自分でやってみる😆

更新日:1月4日 12:13

【中央区/月2回】シニアの「おしゃれと元気」をサポート!モデルウォーキング&歌のボランティア

NPO Tokyo Rose

モデルウォーキング

評価 0件

東京都

​🌟NPO Tokyo Rose 中央区・高齢者「通いの場」運営ボランティア募集!🌟 ​【活動テーマ:「いくつになっても輝く!」をサポートする】 ​私たちNPO Tokyo Roseは、中央区の高齢者通いの場として、「いくつになっても美しく、元気でいること」をテーマに活動しています。 ​単なるレクリエーションではなく、プロによるモデルウォーキングレッスンや歌唱、おしゃれ講座などを開催し、参加者の方々が自己肯定感を高め、心身の健康を取り戻す体験を提供しています。 ​参加者が本当に元気になり、姿勢が美しく変わっていく瞬間を間近で見られる、非常にやりがいのある活動です! ​【主な活動内容と役割】 ​あなたにお願いしたいのは、この「通いの場」のイベント運営をサポートしていただくことです。特別なスキルは必要ありません。笑顔と少しの体力があれば、どなたでも歓迎いたします! ​具体的なサポート内容: ​会場設営・撤収の補助:椅子の配置、机の移動など、活動前後の簡単な準備と片付け。 ​参加者の誘導・受付:会場の案内、名簿確認など。 ​レクリエーションのサポート:歌の時の手拍子、モデルウォーキング時の見守りや声かけ、スマホでの撮影など。 ​(歓迎)写真/SNSサポート:活動風景の記録写真や動画撮影、SNS発信にご協力いただける方も歓迎します! ​運営メンバーは常に複数名いますので、初めての方も安心してご参加ください。 ​【ボランティア参加の魅力とメリット】 ​唯一無二の体験:高齢者の方が美しく変化し、イキイキと輝きを取り戻す様子を目の当たりにできます。 ​交流機会:高齢者と一緒にメニューに参加し、ファッション、モデルウォーキング、健康など、多様な分野に関心を持つ運営メンバーや、地域の方々との交流が深まります。 ​社会貢献実感:あなたのサポートが、中央区の高齢者の「生きがい」と「健康」に直接つながります。 ​参加ハードルの低さ:月2回のうち「来られる時だけ」のご参加でOKです。短時間でも大変助かります。 ​【活動日時・場所】 ​活動日時: 毎月第2・第4火曜日 ​時間: 13:00〜16:00 頃(準備・片付けを含めた時間です。活動内容は14:00〜15:30です) ​場所: 協働ステーション中央会議室 東京都中央区日本橋小伝馬町5-1 十思スクエア 2F ​求める人物像: 年齢不問、ボランティア初心者歓迎! 高齢者との交流を楽しめる方。 ​ぜひ、あなたの笑顔と力をお貸しください。ご応募をお待ちしております!

更新日:1月20日 22:39

街歩き写真サークル サクかめ

カメラ・撮影会

散策・街歩き

友達づくり

2件

東京都

✨新メンバー一期生大募集中✨/ 参加者少しずつ増えてます😎 💎みんなでワイワイ楽しみたい人 💎休日にのんびりお出かけしたい人 💎一眼など大掛かりの機材ではなくデジカメやミラーレスまたはスマホで映え写真撮りたい人 -------------------------------- 「スマホ写真撮ってるけどなんか物足りない...」 「カメラに関心あるけど小さなカメラで楽しい写真撮りたい…!😭」 …そんなあなたに、街歩きサークル サクかめがおすすめです✨ 💎活動内容💎 スマホや小型のデジタルカメラ、ミラーレスカメラで都内近郊で街歩きしながらお出かけするサークルです。 公園/カフェ雑貨巡り/ご飯屋さん巡り/お散歩/お酒/ピクニック/たまに運動も。 楽しいイベント満載の20-30代向け社会人サークルです♪ 1イベントにつき、5人〜20人募集予定です! 気になるものを選んでご参加下さい♪ 参加したい方は問い合わせ等でご連絡いただけると幸いです。 -------------------------------- サークルはまだ始動したばかりですが、皆様と一緒に活動できるのを心より楽しみにしています。どうぞ宜しくお願いいたします!✨ ご質問等はお問合せからお気軽にどうぞ! -------------------------------- ❗️注意事項❗️ 1.当サークルではマルチ商法等のビジネスの勧誘を固くお断りしております。発覚した場合は強制退会とさせていただきます。 2.社会人サークルとして節度を持った行動をお願いしております。安心してご参加いただけるよう、問題があった場合は厳しく対処させていただきますのでよろしくお願いします。

更新日:5時間前

アクティ部

友達づくり

アウトドア

バーベキュー

評価 0件

東京都

🌈全国2,800名参加! 大人の“趣味シェア”コミュニティ 私たちのサークルは、全国で趣味コミュニティを運営しています。 設立3年で札幌・帯広・大阪・名古屋・東京・京都を中心に 約2,800名が参加する大規模サークルへ成長しました。 🎯サークルの特徴 ✨得意を交換し合う、新しいスタイル 「バドミントンは得意だけど、登山も挑戦してみたい」 「興味はあるけど、誰に聞けばいいかわからない」 そんな方にこそ、ぴったりのサークルです。 登山経験者が初心者をサポート あなたはバドミントンなど得意なことを共有 それぞれの【長所】をシェアして助け合える あなたの趣味や経験は、必ず誰かの力になります。 そしてあなたも、新しい趣味や仲間に出会えます。 🤝趣味を通して自然とつながる サークルには、年代も職業もバラバラのメンバーが集まっています。 共通点はただ一つ、「好きなことを楽しみたい!」という気持ち。 気の合う友達ができる 新しい趣味に挑戦しやすい 家でも職場でもない“第三の居場所”ができる 日常がもっと楽しくなるサークルです。 🍖家族・お子様の参加も歓迎! 懇親会・BBQ・アウトドアなど、 家族で楽しめるイベントも積極的に開催しています。 お子様連れも安心してご参加いただけます。 🌟メッセージ あなたの「得意」も「挑戦したい」も大歓迎。 趣味の幅も、人とのつながりも、一気に広がるサークルです。 まずは気軽に参加してください。 あなたにお会いできる日を楽しみにしています✨

更新日:4月24日 8:24

【TRPG】初心者歓迎!クトゥルフ神話おとな部

TRPG

初心者歓迎

評価 0件

東京都

【サークル説明】 クトゥルフ神話TRPGに興味がある人向けのサークルとなります。 初めての人でもわかりやすく、丁寧に、楽しく遊べられるがコンセプトです。 ハンドフリー(持ち物不要)で気軽に参加できるサークルとなっております。 基本的にはレンタルルームを使用してイベントを実施する予定です。 【こんな人にオススメ】 ・動画でクトゥルフ神話TRPGを知って興味を持った人 ・昔はやっていたけど最近やってない人 ・オンラインセッションは参加したことがあるけどオフライセッションはやったことない人 【クトゥルフ神話TRPGとは】  『クトゥルフ神話TRPG』とはごく普通の人々が恐るべきクトゥルフ神話の脅威に立ち向かう、神秘と恐怖のTRPG(テーブルトーク・ロールプレイングゲーム)です。  TRPGとは、パソコンやゲーム機ではなく、進行役を務める人(“クトゥルフ神話TRPG”ではキーパーと呼びます)がいて、自分のキャラクターを演じるプレイヤー(“クトゥルフ神話TRPG”では探索者と呼びます)と会話しながら物語を進めていくRPGのことです。  ゲームはキーパーとプレイヤーとの間、そしてプレイヤーどおりの間で言葉のやり取りをしながら進んでいきます。  キーパーはシーンを設定し、状況、登場人物、遭遇するものなどをプレイヤーに説明します。それを聞いたプレイヤーは自分の探索者に何をさせたいかをキーパーに伝えます。 キーパーはその行動が可能か、可能でなければ代わりに何が起こるのかを判断してプレイヤーに説明します。これを繰り返しながらキーパーとプレイヤーが協力して物語を創っていくのが“クトゥルフ神話TRPG”なのです。  物語はハッピーエンドになるとは限りませんし、キーパーの想定どおりになるとも限りません。ゲームの目的はシナリオを「クリア」することではなく、楽しい時間を過ごすことです。どんな物語になろうとも、それはあなた方だけの物語です。仲間と共に自分たちの物語を創り上げることが楽しいのです。  想像力とインスピレーションでピンチを乗り越え、運(ダイス)を味方にし、キーパーやほかのプレイヤーと協力(キーパーは敵ではありませんよ!)して、クトゥルフ神話の脅威に立ち向かいます。  ほかでは味わえないこのゲームを一度体験してみませんか?

更新日:4月4日 17:40

【女性限定】同じ誕生日の人だけでお祝いする会

友達づくり

パーティー

友活

評価 0件

東京都

今年の誕生日、祝ってくれそうな友達もいないし、誰かにお願いするのも気が引ける。 😭ぼっち誕生日なんて、世界で自分だけ…… ………そんなことはありません!! とあるアンケート調査では、約70%の人が「誕生日を誰にも祝われずに過ごした経験がある」と回答したなんて結果も。 ぼっち誕生日民が意外といるならば、 同じ誕生日のぼっち同士で集まって、 「「ぼっちによるぼっちのための誕生日会」」を開いたらみんな幸せなのではないか…?! という閃きで、サークルを開設しました。 🎂どんなサークル?🎂 全員主役のお誕生日会です! 同じ誕生日の人たちと、1年に一度の記念日をお祝いしませんか?✨ 🎂こんなあなたにおすすめ🎂 「誕生日の予定が何もない…」 「誕生日を祝ってくれそうな友達がいない…」 「誕生日に届くLINEが公式のみ…」 …でも 「誕生日は誰かと一緒に過ごしたい!」 もちろんひとりで気ままに過ごすのも楽しいですが、せっかくならあなたの誕生日、誰かとお祝いしませんか? 🎂参加資格🎂 ・イベント開催日が誕生日であること ・誕生日に予定がなく、ひとりで過ごすことが確定していること

更新日:2025年12月5日 21:29

ご利用にはアプリのダウンロードが必要です