弥彦体育館の多目的室でベリーダンスサークル「シュワイヤ・シュワイヤ」が活動している。中東起源の踊りで腹部や腰を使う体幹運動を中心に、参加者は音楽に合わせて曲線的で滑らかな動きを表現している。リーダーはダンサーのフィオナ・ヒロミさん（46）で、練習でも衣装を身に着けて気分を高める場面が見られた。

見解・考察（好きなものを外に出す楽しさへ）

ベリーダンスは“見る”だけでも美しいが、実際に身体を動かしてみると別の世界が開ける。衣装を着ると気分が変わり、鏡の中の自分に少し誇らしくなる瞬間が来る。サークルのような場は技術を学ぶだけでなく、同じ振付に笑ったり、出来た動きを褒め合ったりする“語れる相手”がいることで一気に居場所になる。

一人で始めるのは勇気がいるが、「一人参加歓迎」や初心者向けクラスがあるコミュニティを狙えば、心理的ハードルはぐっと下がる。最初は動画の振付を真似するより、近場の体験会やワークショップに行ってみるのがおすすめだ。今週末に同じテンションの人と会える場があるだけで、趣味は画面の中だけで終わらなくなる。実際に会って動きを共有すると、次の練習や発表の予定が自然と生まれてくる。

「好き」を続けるには、待つのではなく小さな予定に落とし込むこと。衣装を持っている友達を誘ってミニ撮影会を開く、自分で初心者向けの練習会を企画するなど、好きが企画になる瞬間を作ってみてほしい。こうして仲間が増えれば、次のイベントへの声かけも気軽になり、推し活や趣味活はより楽しく、長く続いていくはずだ。