THE RAMPAGE from EXILE TRIBEの吉野北人が、2025年7月24日深夜放送のJ-WAVE『SPARK』に出演し、本番前の過ごし方について語った。リスナーからの“本番前のルーティン”に関する質問に答え、最近は本番前に特別な準備やストレッチはあまり行っておらず、昔から何もやってこなかったため、急に変化をつけることは避けていると明かした。

かつてマネージャーが甲子園球児であったことから、遊び感覚でキャッチボールを行い、それが良い運動・アップとなった経験もあるが、現在はキャッチボールをやめている理由として、正しい投げ方ではないために腰が痛くなることを挙げている。

さらに、吉野は体が硬くてストレッチが苦手であることも明かし、ルーティンがないこと自体が自分にとっての平常心を保つ方法だと説明した。慣れないことをするといつもと違う動きになってしまう恐れがあるため、本番前は平常心でいることを最優先しているという。

このように、吉野北人は先入観にとらわれず、自分の感覚を大切にしながらパフォーマンスに向き合う姿勢を示している。推し活ファンにとっても、本番前の心構えから得られるヒントが多い内容である。