14人
東京の自然を感じながら、ゆったり歩いてリフレッシュできるウォーキングイベントを開催します！🌿🚶♂️
渋谷駅からスタートして、明治神宮外苑の美しい並木道、赤坂御所の緑、
皇居の静かな風景、そして勝どき橋からの東京湾の景色を楽しみながら、
10kmの朝活ウォーキングを満喫しましょう✨
ウォーキングの後は、豊洲の「千客万来」にある無料の足湯で、
心地よく癒されながら一日の疲れをリセット。
適度な距離で、健康的に体を動かしながら、東京の素敵な景色を楽しめるこのイベント。
ちょっときついくらいの適度な距離と、リラックスした時間を過ごしてみませんか？
▪️スケジュール
8:00 渋谷駅出発
11:30 千客万来到着
12:00 足湯つかる
12:30 自由解散
▪️当日について
集合場所に着きましたら、
「翔さんいますか？」と声かけてもらえればOKです！
ナイキの黒パーカーの姿で行く予定ですので参考程度までにしてください。
(身長185cmあるノッポです笑)
注意事項を説明し、簡単なストレッチをした後に出発します。
▪️コース
以下のURL（GoogleMap）よりウォーキングコースを確認可能です！
https://maps.app.goo.gl/eguhyx6kuH51oVtQ7?g_st=il
・距離 11.8km
・予定時間 2時間48分
・経由地
Start：渋谷駅
↓
A：明治神宮外苑いちょう並木
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B：赤坂御所
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C：みなみもと町公園（開始約1時間後）
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D：皇居 桜田門前
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E：数寄屋橋公園（開始約2時間後）
↓
D：勝どき橋
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Goal：築地 千客万来
▪️持ちもの
・運動靴
・飲み物
・運動できる服装
・タオル（足湯用）
・靴下（足湯後の着替用にあるといいかも）
▪️注意事項
・長距離のウォーキングに慣れていない方だと、足の裏の疲労感がかなりあるので、ちゃんと運動靴でお願いします。(ソックスもしっかりしたやつだといいかもです)
・当日の天気にもよりますが、3時間程度歩くので、服装は気持ち暖かめにするといいと思います。
・列の乱れは多少許容しますが、一般の方の通行の妨げにならないようにお願いします。🙇
特に列の間隔が広がってしまわないよう、後続の方のスピード合わせのご協力お願いします🙏
・体が健康で体調不良ではない方のみ参加してください
・足湯は無料です。追加料金はかかりませんのでご安心ください。水分補給・弁当代などの支給等はございませんのでご了承ください。
・天候が雨の場合、前日までにイベント中止の連絡を行わさせていただきます。
・できれば皆さんと一緒に歩ききりたいですが途中退出も可能です。
・寄り道やお土産などを購入する時間は基本取りませんので、ご了承ください。
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