11/5(木).11/12(木)の全2回で、サビの振り付けを前半と後半に分けて覚えて踊ります！
●2日間のレッスン内容
day1 【11/5】サビ前半部分
day2 【11/12】 サビ後半部分、day1も参加した人は前半部分も繋げて踊ってみましょう♪
どちらか1日だけの参加も、もちろん大歓迎です🥰！！！
スキルアップよりも楽しんで踊ることを大切にしているレッスンです♪
🌱女性限定
🌱10人以下の少人数制
🌱ダンス未経験・初心者 大歓迎
🔸🔸🔸🔸🔸レッスンの流れ🔸🔸🔸
1レッスン70分🕖
※下記は目安です。状況により変動します。
ストレッチ
↓
筋トレ
↓
アイソレーション…体の一部分だけを意識的に動かす基礎トレーニング
↓
振り付けを覚えてダンス！
↓
クールダウン
🔸🔸🔸🔸時間、場所、持ち物🔸🔸🔸🔸
【時間】
11/5木曜日 19:50〜21:00
当日はレッスン開始時間の10分ほど前にお越しいただくと着替えなどがスムーズです✨
スタジオは19:30から開いております♪
【スタジオの最寄駅】
東京メトロ千代田線 湯島駅
JR御徒町駅
【持ち物】
動きやすい服装
室内履き
飲み物
🔸🔸🔸🔸🔸参加ご希望の方へ🔸🔸🔸🔸
安全のため、サークルページに記載の「レッスンに参加される方へ」を参加前にお読みください。
レッスンへ参加された時点で記載内容に同意したものとみなします。
遅刻、キャンセルの場合はご連絡ください🙌
Post
