1人
＼好評につき、再開催決定！／
都会の緑に包まれて、
心と体をリセットする朝時間🌱
新緑がきらめく皇居外苑で、
朝の光と風を感じながら、
素敵な1日をスタートしませんか✨
ヨガのあとは、ほっとひと息。
コーヒーブレイクを楽しみながら、
ゆったり交流タイムも☕️
朝から自分を満たして、
心地よく心と体をほぐしていきましょう😊
「朝から気持ちよく動きたい！」
「自然の中でリフレッシュしたい！」
「新しい出会いも楽しみたい！」
そんなアクティブな女性をお待ちしています✨
初心者さん、体が硬い方も大歓迎。
どなたでも、自分のペースで楽しめる内容です。
【イベント概要】
▶日時：5月25日（土）8:50集合
▶場所：皇居外苑
（お申込み後、詳細ご案内します）
▶対象：女性限定
▶参加費：3,300円※早割あり
（ヨガ＋コーヒー・軽食代込み）
▶持ち物：ヨガマットまたは大きめバスタオル、飲み物、汗拭きタオル
【講師紹介】
ヨガインストラクター Natsumi
乳がんを経験したことをきっかけに、
「心と体を大切にすること」の尊さを実感。
ヨガを通して、健康と癒しを届けるレッスンを続けています。
初心者の方にも優しく寄り添う、あたたかい指導が魅力です。
【こんな方におすすめ】
◻ 朝活を始めてみたい
◻ 健康的に1日をスタートしたい
◻ 自分と向き合う時間を持ちたい
◻ 新しい出会いを楽しみたい
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※雨天時はスタジオに変更予定（前日ご連絡）
朝の光と風を感じながら、
心と体を整える特別な朝時間を。
みなさまのご参加を心よりお待ちしています🌿
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