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Kuratore-暗闇フィットネス-

ダイエット

フィットネス

トレーニング

🌟kurayami training 🌟 みなさん、こんにちは😊 1月〜6月の間に1ヶ月に1回グループトレーニングを開催しています✨ 暗闇で音楽に合わせて自重を使ってのトレーニング‼️ まずはウォーミングで軽くダンス🕺🏻 ↓ 音楽に合わせ自重でトレーニング‼️ ↓ 最後はプロテインで乾杯🥂 【詳細】 -日時 2/19(土) Open 19:10 Start 19:25 🔸25分からストレッチを始めますので、25分までにお越しください♪ 🔸お着替え等ある方はお早めに到着お願い致します！ Close 20:50 -定員　※20名‼️ -会場 ABスクエア　(star)こちらの7階です！ map👇 〒600-8427京都市下京区玉津島町316-2 🚃最寄駅🚃 地下鉄「四条駅」6番出口から南へ4分地下鉄「五条駅」2番出口から北へ3分阪急「烏丸駅」から南へ5分 -持ち物・動きやすい服装・タオル・室内シューズ（無い方は裸足でもOK）・水 (500mlはご用意ください✨) ・プロテイン/シェイカー＊初回のみプロテインプレゼント✨🎁 ※コロナ対策として換気・消毒を行ってますマスクはご自身の判断にお任せしています興味ある方・参加したい方、気軽に連絡してください🙆‍♂️ よろしくお願いします😁

京都府

暗闇 fitness training✨🤸‍♀️

ダイエット

フィットネス

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見ていただき、ありがとうございます✨ ◯ kurayami × training -クラトレ- ◯ 暗闇×音楽× 光　の中enjoy trainig✨✨😆 clubのような空間でみんなで楽しく体動かします💕🏃‍♀️ 2022年1月から6月までの6ヶ月間を期間として活動して参りましたが、大反響をいただきまして、キャンセル待ちに至るまでの大きいイベントに✨✨ そこで、8月夏☀️🍑🌻 『クラトレ SEASON 2』開幕決定👏✨✨✨✨ 期間は、8〜12月の5ヶ月間限定！！！！ (月一開催のため、5回開催となります) ⭐️こんな方おすすめ⭐️ ・新しいこと何か始めたい！・自分を変えたい！・友だち作りたい！・痩せて綺麗に、かわいくなりたい！・姿勢を整えたい！・とにかく楽しいことしたい！！・体動かしたい！・来年に向けて痩せたい！などなど... 自分ではなかなか動かさない体、みんなとなら楽しくできちゃう⭐️という魔法を使って楽しくトレーニングを行っていきたいと思っています✨✨🪄 ⭐️日時 10/23 9:30start 11:15close ⭐️参加費破格の2000円✨✨✨😆 (プロテイン付) 🟪season2より、トレーニング後にトレーナーによる無料カウンセリング開催実施中‼️ タニタの体組成計をもとに、トレーナーが一人ひとりと向き合って理想に合わせたアドバイスをさせていただきます！自分と向き合うきっかけになること間違いなし💫 ◯参加者様からのリアルなご感想もご紹介◯ ・楽しかったです！また参加します🥰 ・帰りのホームの階段をあがるのプルプルしました🤣 ・楽しかったです！時間もメニューもキツすぎなくてちょうど良かったです😊✨ ・トレーニングだけじゃなくってお話もできて良かったです✨ ・ダンスがめちゃくちゃ楽しい！！！！・月1の楽しみです😭！！！などなど...❤️ 嬉しい感想がたくさん！！感謝です🥺🙏✨✨ ご興味ある方は、日時・場所、持ち物などの詳細を送らせていただきますのでメッセージいただけたら非常に喜びます💕 ぜひぜひ、お友だちも誘ってご参加くださいね✨✨✨😆 trainer : chisato

京都府

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筋トレ

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ご覧頂き、ありがとうございます♡ ボディアドバイザーのmomoです！この夏、一緒に体を変えませんか？お家でパソコンや携帯があれば、参加可能です！〇オンライントレーニング・日時毎週金曜日21:00-22:00 オンラインアプリ、ZOOMを使っての開催・参加費無料・参加方法メッセージを私の方に送ってくだされば、詳細ご案内いたします！ ZOOMアプリの使用方法等ご不明な点は一緒に解決させて頂きます♡ 遅れての参加、途中退室もok！参加出来る週のみでも大丈夫です！仕事終わりに、ママさんは子どもが寝てから、などご自身の都合に合わせて参加できます♡ アーカイブでの配信もありますので、時間が合わない方は自分でyoutubeのように見ながらやって頂くことも可能です！その際は、しっかりアドバイスなどサポートさせて頂きます☺︎ 【今だけ、無料カウンセリング実施中✨】ご希望の方は無料にてカウンセリングを行っています。実際にカウンセリングにてその方に合った目標設定などされた方は結果が出ています♡ 京都にてパーソナルジムを創設されたオーナーと、私がカウンセリングさせて頂きます！その後もご希望の方はLINE等で日々の変化や体調、食事などもサポートさせて頂いています！トレーニングは、パーソナルジムのトレーナーが1時間しっかり教えてくれます！初心者の方でもできる内容になっていますし、経験者の方には負荷がかかる様なやり方を伝授します。まずはメッセージにて、お気軽にお問い合わせください！一緒に楽しくトレーニングしましょう♡

京都府

参加費無料！姿勢改善zoomトレーニング🤸‍♀️💫

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みていただきありがとうございます🙏✨ トレーナーのchisatoです🙋‍♀️ 毎週月曜日21:00〜21:30の30分間、 zoomトレーニング会を開催しております❤️‍🔥 参加費無料！誰でもできる簡単zoomトレーニング！！ k-popなどの音楽に合わせたトレーニングで体を動かしながら月曜日の夜をみんなで楽しみませんか？💕 主な内容... 🔸kpopフィットネス 🔸姿勢改善ストレッチ 🔸徹底解説トレーニングなどなど週替わりでトレーナーが交代し、盛りだくさんの内容でお届けいたします⭐️ zoomだからこそのメリットがたくさん！！自宅でもできちゃう⭐️ 遠方の方も参加できちゃう⭐️ 画面オフok⭐️ 都合が合う時のみの参加ok⭐️ ・新しいこと何か始めたい！・自分を変えたい！・友だち作りたい！・痩せて綺麗に、かわいくなりたい！・姿勢を整えたい！・とにかく楽しいことしたい！！・体動かしたい！・2022年こそ痩せたい！などなど... 自分ではなかなか動かさない体、みんなとなら楽しくできちゃう⭐️という魔法を使って楽しくトレーニングできたらなと思っております✨✨😆 参加された方限定の無料カウンセリングも定期的に開催中！！普段聞けないあんなこと、こんなこと1:1で聞いちゃいましょう⭐️ ご興味ある方、詳細をお送りいたしますのでメッセージいただけると大変喜びます💕 よろしくお願い致します✨ trainer : chisato

京都府

Beauty Muscle

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痩せたい方へのサポート‼️☺️身体のラインを綺麗にしたい！痩せたい！今より筋肉つけたい！産後太りをなんとかしたい！ウエスト引き締めたい！など、身体を変えたい人の為にサポートしていきます。基本的には全身の筋肉使って筋トレ、食事栄養のサポート、エステなどオンラインでサポートしていきますので、自宅で筋トレも楽しくできます(^^) 色んな悩みだったりどうすればいいのかなど、話ながら自分の理想に導いていきます^ ^ 【サークル設立の想い】今よりもっと綺麗なりたいやかっこよくなりたい、維持したいって方一緒にトレーニングしましょ^ ^ １つでもプラスになること間違いなしなので、是非参加お待ちしてます^ ^ 気になることあればお気軽にご連絡下さい。

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