【20,30代向け☆朝活さんぽ】ウォーキング会

「ちょっといつもと違うことにチャレンジしてみたい！」
「身体を動かす機会がなかったので、軽く運動したい！」

そんな方へ☘
おしゃべりしながら、緑の中をウォーキング🚶

身体を動かしてリフレッシュしませんか？

運動が得意でない方歓迎！のんびり、ゆる～く開催しています😊

◆スケジュール◆
10:00　集合、自己紹介
10:05　準備体操
10:10　ウォーキング
11:00頃　終了

終わった後に、
お時間のある方でランチにいって、おしゃべりできたらと思っています(*´ω`*)

＊雨天の場合は、開催について案内します。

「ちょっといつもと違うことにチャレンジしてみたい！」
「身体を動かす機会がなかったので、軽く運動したい！」

そんな方へ☘
おしゃべりしながら、緑の中をウォーキング🚶

身体を動かしてリフレッシュしませんか？

運動が得意でない方歓迎！のんびり、ゆる～く開催しています😊

◆スケジュール◆
10:00　集合、自己紹介
10:05　準備体操
10:10　ウォーキング
11:00頃　終了

終わった後に、
お時間のある方でランチにいって、おしゃべりできたらと思っています(*´ω`*)

＊雨天の場合は、開催について案内します。