Yoga

望む未来を創造する☆お楽しみ会

ワクワクな人生を創造して 東京、日本に元気のウェーブを広げませんか？ 意識の向け方やどんな気分でいるのか？ が私達の世界を作ります。 それは量子力学でも明かされています。 ならば！ 楽しい仲間と楽しい気分を沢山味わい 気分の底上げをして 自分の中のネガティブやブロックが ある方はお掃除し、 現実創造の仕方をたのしみながら学んで 行きます。 望みを具現化するビジョンボード制作 現実創造力アップイメージ会 パラグライダー 座禅合宿 キャンプ ヨガ お茶会 江ノ島を楽しもう会 毎日ハッピーになる笑ヨガ メンタルブロック解除 潜在意識の書き換え会 勾玉セラピー など講師も招き沢山色々とやる予定です！

ビジュ爆発★美ボディプロジェクト！

トータルコーディネーターのお仕事をしております！ リンパドレナージュ・腸活・フェイシャル+骨格、肌からのファッションアドバイザーを主にしてます。 ホットヨガを習い初めて＆食生活を見直し始めたきっかけから、 リンパドレナージュ（リンパマッサージ）に飛んで、スキルを取得しました！ コロナ禍前まではオフラインで、コロナ禍中〜後はオンライン配信にて発信してました！ 現在は、オフラインに戻して、少人数制限定でリラックスしながら お家でカンタン顔〜全身リンパ流しをレクチャーしてます♪ 合わせて、食育・腸活も含めてシェアしてます！ 女性はもちろん、男性もご参加いただけます！ 一緒にビジュ爆発していきましょ！ 【詳細】 1開催につき、5〜6名まで。 ※７名以上になった場合は、日程を分けて開催させて頂いております。 所要時間は、1.5〜2時間。

Fuk YOGA

気軽にヨガが出来る環境を作りたくて始めました✨ 基本的に教えるのは僕の奥さんです。 ヨガ歴8年で趣味でやり続けてるので、なかなか会員性のスタジオに通えない方や全くの初心者の方も誰でも参加OKです🙆‍♂️ 気楽にヨガに触れて頂きたいのが目的です✨ ダイエットや軽い運動だと言った目的の方も是非👌

金曜日のラクヨガ🌙

初めてヨガを初めたい方。 ブランクのある方。 入門～初級、中級程度のヨガレッスンを行う予定です。 当日のメンバーに合わせた内容にしています。 ヨガインストラクターは、女性、ヨガスタジオなどでインストラクター経験者 皆さまとご一緒に約１時間行います。 随時インストラクターも募集中。 インストラクター資格を取ったが、教える場所がない方。 一緒に気軽に始めてみませんか？ 20代、30代 女性中心、男性も可 月2回ほど 主に金曜日の19時から1時間予定 一週間頑張った自分へのリラックスヨガ 基礎的なことを中心に、リラック、ベーシック、フローなど参加者に合わせ行いますので気軽にどうぞ。 健康美、ストレス解消、ダイエット、仲間づくりなど、楽しく身体を動かしませんか？

つなぐ〜join us！〜

【私たちの想い】 サークル〜つなぐ join us!〜を立ち上げる理由はただ１つ！『体を動かす楽しさを伝えたい❣️』 【こんなお悩みや心配はありませんか?】 ・運動をしなくちゃとは思っているんだけど何をしていいのか分からない ・続ける自信がない ・スポーツクラブは敷居が高い ・1人では続ける自信がない ・そもそも運動苦手 【これらを全て解決！するサークルつなぐ〜join us！〜】 そうなんです！！運動をスタートさせる、そして継続させるには私たちのようなあなたの『サポーター』と『共に楽しむ仲間』が必要なんです！！ ぜひ、勇気を出して一歩を踏み出してみてください。 あなたの体作りをサポートさせてくださいね。 お待ちしています。 みなさん！運動していますか？ 【ダイエットエクササイズ】は…… とにかく簡単🤭 脚を上げる・腕を上げる・回す・歩くなどの 動きに加え、日常では使わない筋肉を音楽に合わせて動かしていきます。 【ホットヨガ】は？ 室温38°C、湿度 65%の部屋で行うヨガです。 出入り自由で、ご自身のペースで行うことができます。 ・美肌効果・むくみ解消・冷えの解消・運動不足解消・柔軟性向上 体が喜ぶメリットもたくさんです😊

パークヨガ

HEALTHY YOGA

美肌スイーツ+オーガニックドリンク付きのリラックスヨガ🧘‍♀️🧁🫖 HEALTH LOVEをテーマに、 🤝参加者同士/参加者と講師が濃く繋がる 💚お互い心地よい刺激になる 空間、お時間をお過ごしいただけるように…✨ 日常の疲れを癒しに、 休日朝からスッキリ目覚めに、 是非お越しくださいませ♪