🌙 夜ラン × 朝ラン｜中之島で心地よく身体を動かそう

仕事終わりの夜に、ゆるっとランニング🏃‍♀️🌿
休日の朝には、気持ちよくウォーキング☀️

中之島の景色を楽しみながら、
身体を動かして、自然に人とつながれる時間を作っています。

「最近ちょっと運動不足かも」
「一人だとなかなか続かない」
「新しい人と出会いたい」
「久しぶりに走ってみたい！」

そんな方におすすめです☺️

初心者さんも大歓迎◎
一人参加も、お友達との参加も大歓迎です🙌🏻

走ったあとは、みんなでカフェへ☕️
運動だけじゃなく、ゆっくりおしゃべりする時間も楽しみましょう。

走る → 話す → 笑う。
そんな気軽な時間を一緒に過ごしませんか？🌿

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📅 10月の開催予定

🌙 10/4（日）
20:00　ランニング🏃‍♀️
21:00　夜カフェ☕️

🌙 10/11（日）
20:00　ウォーキング🚶‍♀️
21:00　夜カフェ☕️

☀️ 10/17（土）
9:00　ランニング🏃‍♀️
10:00　朝カフェ☕️

※ランニング・ウォーキング・カフェのみの参加もOKです◎

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📍集合

コンラッド大阪前

ランニング・ウォーキングは
中之島公園周辺を予定しています🌿

※お荷物はコインロッカーなどへ預けてからの参加がおすすめです🙏🏻

「ちょっと気になる！」くらいでも大丈夫です☺️
お気軽にメッセージください🌿

中之島で、いつもの日常にちょっとした運動と出会いを。🏃‍♀️☕️