【@久留米 カフェ会】 大人女子のためのオン活❀心と身体の健康のスイッチをONにする☆ブッダの処方箋

イベント詳細
こんにちは☆

久留米で唯一の仏教が学べる女子サークル　ジャスミンです。

ジャスミンは、ゆる～りと語らいながら

ブッダの教えで日常のモヤモヤをスッキリ前向きにできる

カフェ会をしているサークルです♡

心と体が健康で豊かな、明るい人生を送りたい大人女子のための

オン活をしています☆



オン活の「オン」には

心に「恩」

身体を「温」

人生が明るくなるスイッチを「ON」

の３つの意味が込められています。



◎こんな方におすすめです◎

人間関係でいつもモヤモヤてしまう
周りの人の顔色ばかり伺ってしまう
自分らしく生きたいと思っている
これからの人生を充実させたい
心穏やかに過ごしたい
心身共に変化してきて、これから先のことが不安
第三の居場所が欲しい
日常のモヤモヤを気軽に語らえる場が欲しい
心や身体の不調を改善したい


◎このカフェ会で得られること◎

自分自身を深く理解する方法
自分らしく生きるためのヒント
仏教の教えに基づいた生き方
同じ悩みを持つ仲間との交流
心と体のメンテナンス方法
第３の居場所ができる


仏教カウンセラーと黄土漢方蒸しアドバイザーによる

心と体の健康をテーマにしたカフェ会です☆彡

はじめに身体の健康について

久留米市内のご自宅で、よもぎ蒸しのサロンを経営している

きよみさんから、特に女性の身体に嬉しい、知っておきたい

健康プチ情報を共有♬



次に、心の健康について、仏教カウンセラーのまよ先生から

「自分軸」をテーマに深いぃ～お話をシェア☆

自分軸を持つとは、つまり、自分で自分をコーディネートできる力を持つ

ということ♬

大人女子って、これからの人生をどう過ごしたいか、迷うことも多いですよね。

そんなあなたに、仏教の教えに基づいた、自分らしく輝くためのヒントを

お話します。

この勉強会では、仏教の智慧を知ることで、自分自身を深く理解し、

自分らしく生きるための方法が学べます。

自分らしく生きることによって、心穏やかになり、

毎日をより充実させることができますよ☆彡

知って得する！

知らないと一生後悔する！！

あなたの人生が１８０度ガラリと

変わるブッダの心の処方箋を

ゲットしてくださいね☆


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【参加者の声】

とっても心が楽になりました。
自己肯定感が低いことにコンプレックスを持っていましたが
自分は大丈夫、と思えるようになりました。
健康講座もとてもためになりました☆ありがとうございました。
またぜひ参加させてください！（40代女性)


仏教のこと、ブッダの教えを詳しく知らなかったのですが、
興味が湧きました。
宗教のお話というより、哲学のお話でした。
こういう教えを知っておくだけでも今後の人生で
迷ったり悩んだりした時に、悩み過ぎずに前に進んで
いけそうな気がしました。（50代女性）

中村先生の別の講座を受けて　すごく良かったので
こちらの講座も受けました。
急な申し込みにも気持ちよく対応してくださり感謝しています。
人によって第三者からのアクションに反応、捉え方は異なります。
そのことで素直な気持ちで受け止めることができたり　
そうでなかったり三者三様。
でも、人は自分の存在を認めること、そもそも人として
生きていること自体が尊い。
自分自身がありのままでいてもいいんだと学ばせてくれる　
心にしみる講座でした。
（30代女性）

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初めてでも安心！わかりやすい内容です。



◎カフェでの席の目印◎


◎参加費：1000円
※カフェでの飲食代は各自でお願いします



【プレゼンター】
❀中村真與（まよ）
仏教カウンセラー
　学びのカフェ天神登録講師
　浄土真宗学院講師
　夫は仏教講師として海外での講演も経験あり

　仏教に出会って約30年
　朝カツや異業種交流会、セミナーの主催など
　関東、関西、九州で活動経験あり
　年間200回以上の勉強会を開催
　個人セッションでお悩み相談にブッダの教えから
　解決のヒントをお届け

　心と身体の健康をモットーに
　鍼灸師さん、黄土よもぎ蒸しアドバイザーさんとの
　コラボイベントや
　学童にて小学生たち向けに心を学ぶ勉強会をしている

　
　ブッダの教えに触れて人生が好転した人をたくさん見てきました。
　私もその１人です☆
　
　自己肯定感が低く、自分のやりたいことも分からず、
　自分が輝ける場所ってどこだろうと模索して苦しんだり、
　人間関係が上手くいかずにモヤモヤしたり、
　生きづらさを感じていた私ですが、
　仏教に触れて、色んな疑問が解消して、
　人生がガラリと好転しました♬

　古くから伝わる教えには、やっぱりそれだけ多くの人を
　感動させる、幸せにする魅力があるのだなと実感☆

　そんなブッダの知恵に少しでも触れていただきたい
　と思い、活動しています。

　好きなもの　
　ネコ　自然食　ヨガ　心理学　仏教　果物　食べること　などなど
　最近、野菜麹作りにハマっています



❀山本清美（きよみ）
黄土漢方蒸しアドバイザー
　2023年 久留米で自宅サロンを開業

　小学生のころから起立性調節障害、車酔い、頭痛、肩こり
　花粉症、冷え性が酷いことに悩んでいました
　黄土漢方蒸しに出会う事ができ今が1番元気☆
　継続することで、自律神経を整えこれらの諸症状を緩和し
　自己免疫力を高めてくれることを実感
　結果、メンタル面にも良い影響があると感じています
　みなさんの心と体の健康のお手伝いができたらと活動中

　黄土漢方よもぎ蒸し専門サロン　アイリー

　アイリー公式LINE @127wxeqc



■主催■　くるめ女子サークル　ジャスミン

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