【野菜ソムリエna_naの季節の野菜レッスン】
こんにちは！野菜ソムリエna_naと申します。
忙しくて野菜不足になりがちな方へ、季節の野菜を美味しく取り入れるヒントを、やさしく楽しくお伝えします。
都心部の駅から徒歩3分の立地ですので、お仕事終わり、学校帰り、ご用のあとに、お一人でもお仲間と一緒でもお気軽に野菜に触れに遊びにきてください◎
野菜ソムリエによるミニ講座と、季節の野菜果物を使ったスムージーや簡単な試食を楽しみながら、日々の食生活にすぐ取り入れられる工夫を学べる90分です。最後には交流タイムもありますので、新しい友達もできるかもしれませんね♩
料理が得意でなくても大丈夫。
一人暮らしの方や、忙しい方にもおすすめです。
少人数で、ゆったりとした雰囲気の中で開催します。
初めての方も安心してご参加ください。男性のご参加も増えています。
【内容】
・季節の野菜ミニ講座（テーマ：下記参照）
・スムージー試飲または季節野菜の試食
・交流タイム
【日時】
2026年5月20日（水）19:30～21:00 季節の美容編
テーマ野菜はトマトやパプリカを予定しています
※準備の様子や参加者状況をインスタにアップしていきますのでよろしければフォローお願いします😌
Instagram：@na-na.kd
【参加費】
3,000円（試食付き）
【募集人数】
3名
【会場】
YY-Base 2階
東京都中央区日本橋横山町6-14
JR総武線 馬喰町駅 徒歩3分
都営新宿線 馬喰横山駅 徒歩3分
都営浅草線 東日本橋駅 徒歩3分
【持ち物】
筆記用具
※お水はこちらで準備いたします
【講師】
野菜ソムリエ プロ 児玉菜代
Instagram：@na-na.kd
【こんな方におすすめ】
・野菜不足が気になっている
・季節の野菜をもっと取り入れたい
・簡単にできる食べ方を知りたい
・健康的な食生活を始めたい
【注意事項】
・食材準備の都合上、キャンセルは開催日の3日前までにお願いいたします。
・アレルギーをお持ちの方は、事前にお知らせください。
・試食は簡単なもの（スムージーと一品）となります。
・少人数制のため、時間通りのご来場にご協力をお願いいたします。
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