【当日募集・初心者歓迎】金曜21時の皇居ゆるラン（5km）

今日11月13日（金）の21:00から、皇居外苑2・皇居前東京停車場線沿いを集合場所に、皇居周辺を会話できるペースで3〜5km走るテスト企画です。
速さを競う練習会ではなく、軽く体を動かしながら交流する会です。
途中で歩いても大丈夫！
初心者・一人参加歓迎です。

参加費は1,000円(チケット代+つなげーと手数料)です。主催者を含め2名以上で開催し、20:00に実施可否を決定します。
※中止の場合は申込時の連絡先または掲載媒体でお知らせします。

雨天時は中止です。20:00時点で雨が降っている、または21時前後の降水確率が70%以上の場合は中止します。

歩行者優先・反時計回り・狭い場所は一列で進みます。
追い越しやタイム計測は行わず、イヤホンは外してください。
体調がすぐれない場合は参加を控えてください。
荷物預かりはありません。
動きやすい服装、飲み物、必要に応じて防寒・反射材をご用意ください。
勧誘・営業行為は禁止です。

遅刻・迷子の連絡は主催者へ連絡をお願いします。

【当日の流れ】
・20:50 集合・受付
・21:00 自己紹介と安全案内
・21:05 ウォームアップ
・21:10 皇居周辺を3〜5kmゆるくラン＆ウォーク
・21:55 クールダウン
・22:00 解散

【このイベントのポイント】
・会話できるペースの5km。途中で歩いてOK
・初心者・一人参加歓迎。交流を重視
・主催者を含め2名以上で開催し、20:00に実施可否を連絡

【会場】皇居外苑2・皇居前東京停車場線沿い
【住所】東京都千代田区皇居外苑2（地図ピン: 35.6824073, 139.7601039）
【集合場所】皇居前東京停車場線沿いのベンチ付近。地図ピンを目印に集合
【参加費】参加費：500円
※別途、つなげーとのシステム利用料500円がかかるため、支払総額は1,000円です。