【初心者歓迎】銀座でゆるく筋トレ＆フィットネス交流会🏋️

9/26（土）、銀座で少人数のフィットネスイベントを開催します！😊

筋トレや簡単なサーキットを取り入れながら、みんなで楽しく身体を動かす会です！

ガチのトレーニングではなく、運動を通じて新しい人とつながることも目的にしています。

「最近、運動不足だな〜」
「筋トレを始めてみたい！」
「一緒に運動できる友達がほしい！」

そんな方も大歓迎です🙌

普段から筋トレしている方はもちろん、運動が久しぶりの方も気軽に参加してください！

🏋️ 当日の内容

筋トレや簡単なサーキットを中心に、みんなで楽しく身体を動かします！

本格的なトレーニング大会ではないので、初心者の方も無理のない範囲で参加できる内容を予定しています。

※参加人数や運動経験に応じて、内容を調整する場合があります。

📅 開催概要

日時： 9月26日（土）16:00〜17:00

場所： 銀座エリア
※詳細な場所は参加者の方にご案内します。

定員： 8名程度（幹事2名を含めて計10名）

参加費： 2,000円
※つなげーとのシステム利用料が別途かかります。

🎒 持ち物
・運動できる服装
・室内用シューズ
・飲み物
・タオル
※会場は土足厳禁のため、室内用シューズを必ずお持ちください。

🍚 終了後について

イベント終了後は、希望者でご飯にも行けたらと考えています！

運動だけでなく、参加者同士でゆっくりお話しできればうれしいです😊

※食事代は別代金となります。

一人参加・初参加も大歓迎です！

少しでも興味があれば、ぜひ気軽にご参加ください！🙌