⚠️集合場所周辺は桜がまだ、咲いていないため、桜が綺麗な場所まで散歩します。
ナイトウォークの主な効果
1. 睡眠の質の向上
ウォーキングによる適度な疲労は、質の良い睡眠につながります。血行促進により体のこりもほぐれ、リラックス効果も期待できます。就寝の1～2時間前までに終えるのが理想的です。
2. ストレス解消とリフレッシュ
リズム運動であるウォーキングは、セロトニン分泌を促し、前向きな気分にさせます。一日の終わりにウォーキングを取り入れることで、ストレス発散やストレス耐性の向上につながります。
3. ダイエット効果
夜は体温が高くなる時間帯であり、代謝が上がりやすいため、脂肪燃焼効果が期待できます。食前に行うと脂質を消費しやすく、食後に行うと食後血糖値の上昇を抑える効果があります。
浅草駅周辺に20:00までに集合！
隅田公園〜汐入公園を約90分かけて夜桜観賞🌸
20代30代限定、春を満喫できるお花見おさんぽイベントです♪
新しい季節の始まり。仕事終わりに、同世代と桜の名所を歩いてみませんか？
「夜桜をじっくり見てみたい」「一人じゃもったいない春を体験したい」そんなあなたにぴったりのイベントです！
おひとりさまも、友達同士ももちろん歓迎。趣味仲間やリフレッシュ、春の景色を楽しみたい方にオススメです。
夜風に揺れる桜の下、気軽なおしゃべりや写真タイムもたっぷりご用意しています🌙
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◆当日の流れ
・19:50 浅草駅近くに集合
・隅田公園を桜ウォーク
・汐入公園までゆったり夜桜鑑賞＆写真タイム📸
・21:30頃 汐入公園にて現地解散
・2次会希望者が居れば1時間ぐらいくら寿司に滞在したいなと考えています。
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🌱サークルの雰囲気
・春ならではの絶景と、気軽なおしゃべりが楽しめるアットホームな雰囲気🌸
・参加メリットはコチラ！
①春の夜桜を存分に味わえる絶好ロケーションを満喫
②新しい友達＝共通の趣味から自然と会話が生まれる
③仕事や日常のリフレッシュにピッタリ！
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⚠️注意事項⚠️
下記の行為はご遠慮ください。
・勧誘・営業・告知・引き抜き・しつこいナンパ・暴言など
・過度なナンパ行為や迷惑行為
サークルやイベントの輪を乱す行動をする方、運営側の指示に従っていただけない方や運営側が参加者様としてふさわしくないと判断した方は、参加をお断りする場合がございます。
春夜さんぽで、同世代と一緒に花の絶景と特別な90分を満喫しませんか？ご参加を心よりお待ちしています。
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