ゆるっとヨガ🧘‍♀️🌿

保護猫カフェへチャリティーヨガイベント

三田駅徒歩3分の 三田いきいきプラザで 4人のインストラクターによる チャリティーイベントします♥ 参加費 1レッスンどちらかのみ1000 2レッスン1500 13時半〜動くリラックス系 15時〜リラックス瞑想系 のヨガをします♥ 詳しくは Instagramチェック dmください♥

ヨガサークル　猫ヨガ🐈

保護猫カフェで猫ちゃんと一緒に ヨガをするイベントを開きます 人気があれば定期開催していきます🌝

つなぐ〜join us！〜

【私たちの想い】 サークル〜つなぐ join us!〜を立ち上げる理由はただ１つ！『体を動かす楽しさを伝えたい❣️』 【こんなお悩みや心配はありませんか?】 ・運動をしなくちゃとは思っているんだけど何をしていいのか分からない ・続ける自信がない ・スポーツクラブは敷居が高い ・1人では続ける自信がない ・そもそも運動苦手 【これらを全て解決！するサークルつなぐ〜join us！〜】 そうなんです！！運動をスタートさせる、そして継続させるには私たちのようなあなたの『サポーター』と『共に楽しむ仲間』が必要なんです！！ ぜひ、勇気を出して一歩を踏み出してみてください。 あなたの体作りをサポートさせてくださいね。 お待ちしています。 みなさん！運動していますか？ 【ダイエットエクササイズ】は…… とにかく簡単🤭 脚を上げる・腕を上げる・回す・歩くなどの 動きに加え、日常では使わない筋肉を音楽に合わせて動かしていきます。 【ホットヨガ】は？ 室温38°C、湿度 65%の部屋で行うヨガです。 出入り自由で、ご自身のペースで行うことができます。 ・美肌効果・むくみ解消・冷えの解消・運動不足解消・柔軟性向上 体が喜ぶメリットもたくさんです😊

さっぽろヨガ

さっぽろ✨ヨガでは 新しい仲間を募集しています😃 健康的な生活にヨガを取り入れませんか✨ 初心者の方からベテランまで 幅広く募集しています😆 興味のある方ご応募お待ちしております♪ 運営してますコミュニティで 懇親会🍺や BBQ🍖を定期的に行なっています😋

i繋ぐto🌱【人と人が繋がる地域コミュニティ】

ツナグ 🌱 【人と人がつながる地域コミュニティ】 川崎市 高津区を中心に ワークショップを企画・開催。 ▶︎顔見知りから寄り道をして帰れるような繋がり、日常に 優しい色づけが出来るようなワークショップを企画・開催 。 ▶︎代表 大木寛子 👧👦ママ。 主にヨガを担当。

なんでもし隊💫

誰でもできる　瞑想サークル【初心者歓迎】

瞑想に興味はあるけれどやったことないというアナタ。 私たちと一緒に楽しく瞑想を経験してみませんか？ 瞑想の実践あり、瞑想についての学びありで、有意義な時間を過ごせると思います。 参加者は20代の方が多いです。 初心者歓迎、おひとり様の参加OK。 18歳から30代前半までの方を募集中です。 【瞑想のメリット】 ・自分を変えられる ・心が鎮まる ・自分の内側を見つめることができる ・将来の目的が明確になる ・ストレスが解消される ・肉体改善や性格改善が可能 ・集中力が上がる などなど 不明点があればお気軽にお問い合わせください。 応募お待ちしています！