このページのクリエイター
@4WZyQl
最終ログイン:6月6日 23:36
元プロボクサー🥊
旅行好き！山.川.海自然で遊ぶのが好きです😊
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主な活動場所
大阪府
説明
ちょっと体を動かしたいな…
でもジムはハードル高いし、がっつり運動は続かない。
そんな方にぴったりの
【ゆるっとボクササイズ】です😊
参加者はほぼ初心者＆女性多めで
お一人参加の方がほとんどです✨
初めての方でも安心して参加できます😊
ミットに軽くパンチして、
ストレスやモヤモヤもスッキリ✨
✔︎ 運動が苦手でも大丈夫
✔︎ 体力に自信がなくても安心
✔︎ 初めてでも気軽に参加OK
おしゃべりしながら、笑いながら
ゆるく楽しく体を動かせます😊
「ちょっと運動＋ちょっと友達づくり」
そんな感覚で来ていただけたら嬉しいです✨
💡 音楽に合わせて3分簡単エクササイズ
💡 ミニゲームもやります
💡 代謝アップでぽかぽか気分
💡 ゆるくて心地よい習慣に
お茶する感覚で、ふらっとどうぞ☕️✨
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