ゆる筋トレサークル

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説明

「楽しく、気軽に、ちょっと運動。」
ゆる筋トレサークルは、筋トレ初心者や運動が苦手な方でも気軽に参加できる、やさしいトレーニングサークルです💪✨
「ダイエットしたい」「体を引き締めたい」「運動仲間がほしい」そんな想いを持ったメンバーが集まり、明るくゆる～い雰囲気の中で、無理なく楽しく体を動かしています😊お一人様・女性の方も大歓迎です！

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あなたへのおすすめサークル

社会人コミュニティYOLO ~You Only Live Once~

ランニング・ジョギング

ドッチボール

ダイエット

★★★★★ 266件

こんにちは！社会人コミュニティ　YOLO(ヨロ)です☺ ~You Only Live Once~ の頭文字を取っており、「人生一度切り！楽しんだもん勝ち！」という意味です！ YOLOでは、「一度切りの人生を思い切り楽しんで、カラフルな人生にする！🌈」をテーマとして、 QOLを上げたい社会人向けに、ドッジボール、バスケ、ランニングなどのスポーツイベントや、朝活、女子会、ご飯会など様々なイベントを開催しています❣ 🍀ドッジボールやってます！球技が苦手な私でもチームに貢献できるスポーツがドッジボールなので、開催してます！笑頑張ってボールをかわします！ドッジボールって懐かしいですよね✨ 大人になった今やると、めちゃくちゃ楽しいです！運動不足解消、ストレス発散、友達作り、気分転換になります！

東京都

TBD LIVE

美容

ダイエット

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暗闇×ダイエットTBD LIVE 〜京都の金曜の夜が変わる〜京都初上陸！新感覚暗闇×Work out Total Body Design が贈る、今世界で話題の最先端ワークアウトがいよいよ京都に初上陸。テーマは『光・音・動』あなたを非現実世界へ導きます。 TBD LIVEとは… 大音量のMusic、まるでClubにいるかのような感覚、周囲の目を気にすることなく集中して取り組めるグループワークアウト。 ---------------------------------------- 私たちが過去に延べ300人以上の方のボディメイクに携わり、そこで一番多く聞こえた声が、「続かない」というものでした。なぜ続かないのか。 □Why□ ① 一人で取り組む ② 単調なトレーニングに飽きる ③ 苦しい、辛い、楽しくない TBD LIVEはこれら全ての「出来ない」理由からあなたを解放します。 □Answer□ ① 仲間と達成感を分かち合える。 ② 20年以上のトレーニング経験を持つスペシャルトレーナーが考案したバリエーション豊かなプログラム。 ③ クラブにいるかのような斬新な新感覚。音楽と映像で楽しくエクササイズ。 □Program□ しっかりと負荷をかけながらあなたの「気になる」を集中的にサポート。 ①引き締まった脚 ②上向きのお尻 ③二の腕 ④下腹部 etc. あなたをメリハリのある身体へと導きます。プログラムを達成した後はお酒ではなくプロテインで乾杯しましょう！ □Date & Time 2018/11/9(Fri) Open 19:30 Close 21:30 □Place ロームシアター京都 North Hall https://rohmtheatrekyoto.jp/ □Fee ¥3000- ※プロテイン代込み □What to bring 水タオルヨガマット(無くてもOK) 参加希望の方はメッセージお待ちしたます！

京都府

ダンス部

ダンス

ダイエット

食事会

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本当にダンスが初めての方、夏に向けてお腹や足を細くしたい方、芸能界に触れてみたい方、大必見！！🕺🏻✨ 月に1回ダンスをしてます！✨ ダンスの講師は月ごとに様々で、過去にB○Sの振り付け師、乃○坂の振り付けアシスタントなど、プロのダンサーさんをご招待します！毎回初心者の方にはまた行きたいとお声をいただいております！ダンス始めるきっかけになれたら嬉しいです🤭 迷ったらまずはきてみてください！見学も可能です🌼

神奈川県

イージーフットサルクラブ

フットサル

ダイエット

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ダイエット／ストレス解消に楽しくフットサルしましょう⭐初めまして。ご覧いただきありがとうございます。フットサルをやったことない、またはあまり自信がないけどやってみたい。そんな方が集まって、毎月わいわいと活動しています。【こんな方に】 ⚽運動不足が気になる方 ⚽経験はないけど、気持ちいい汗をかきたい方 ⚽フットサルの経験なくてもOK 　（希望があれば経験者がレクチャーします） ⚽男性、女性問わずOKです ⚽大人の配慮ができる方 ⚽20歳〜45歳くらいまでの方　・だいたい22歳〜48歳までの男女が参加しています　・回によりますが女性比率は20〜30％程度です【次回日時】 5月12日(日) 14時〜16時（集合は13時45分までに）【参加費】￥1,200 【場所】フットメッセ天下茶屋（天下茶屋駅より徒歩1分） https://www.fut-messe.com/tengachaya/acces/ 【内容】みんなでウォーミングアップ、みんなで軽くボールに慣れて、チーム分けします。それから、 5分で1ゲームを回していきます。 ※初心者や女性も配慮します。【申し込み方法】　お申込みの際は ⚽名前 ⚽性別 ⚽経験の有無　を記入ください⭐ 【問い合わせ】申し込みの前に聞きたいことなどがあれば、ぜひお気軽にご連絡ください。【こんな方はご遠慮ください】 ⚽本気でフットサルをやりたい方 ⚽出会い、ナンパ目的の方 ⚽他人を批判したり楽しくできない方 ⚽ネットワークビジネス、営業、その他　勧誘目的の方【サークル設立の想い】もともと立ち上げたきっかけは、・フットサルをやってみたい人・自信がないけど少しずつフットサルやりたい人・35歳を超えてフットサルやりたいけど、　年齢制限があり参加できるサークルがない人こんな人が5人ほどいたので、じゃあやってみよう！と始めたのがきっかけでした。やってみると、足がもつれる人もあり、空振りする人もあり、など珍プレー続出で、そんな中でゴールを決めたときの快感に魅せられてまた次回もやりたいね、となったことが始まりです。そうしているうちに少しずつ参加したいという人が集まってサークル設立に至りました。

大阪府

Be.make

ダイエット

トレーニング

ストレッチ

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フィットネスを通じて体を引き締めたい、ダイエットをしたい方、楽しく運動をしたい方を募集しています！プロのトレーナーによる動画、指導を通じて一緒に楽しくトレーニングしましょう💪 スポーツトレーナーの方にも指導させて頂く事もあります😆 肌悩みやどんな物を摂れば効率良く体を作れるかの体質改善についても話せる機会が有れば話していこうと考えています！理想の体型を一緒に作っちゃいましょう！日時:3/2 13時〜14時30分場所:大阪市西区持ち物:タオル、着替え、飲み物参加費:無料

大阪府

夏までダイエット〜たまにごはん隊

ダイエット

20代友達づくり

食事会

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夏までに痩せたい！でも1人だと続かない... 誰かと励まし合いながら成功させたい！と思い設立しました🧚🏻‍♀️ 皇居や、ランニングやウォーキングに良さそうな場所でみんなでゆるく出来たらなと思っております。(卓球やバドミントンも開催予定) そしてたまーに息抜きのごはん会をしたりして、ストレスを発散させつつ、一緒に頑張れたら嬉しいです！設立者が初心者のため、ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

東京都

Beauty Muscle

トレーニング

ダイエット

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痩せたい方へのサポート‼️☺️身体のラインを綺麗にしたい！痩せたい！今より筋肉つけたい！産後太りをなんとかしたい！ウエスト引き締めたい！など、身体を変えたい人の為にサポートしていきます。基本的には全身の筋肉使って筋トレ、食事栄養のサポート、エステなどオンラインでサポートしていきますので、自宅で筋トレも楽しくできます(^^) 色んな悩みだったりどうすればいいのかなど、話ながら自分の理想に導いていきます^ ^ 【サークル設立の想い】今よりもっと綺麗なりたいやかっこよくなりたい、維持したいって方一緒にトレーニングしましょ^ ^ １つでもプラスになること間違いなしなので、是非参加お待ちしてます^ ^ 気になることあればお気軽にご連絡下さい。

京都府

オタクティ部

ダイエット

格闘技

サバイバルゲーム

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ちょっと普通とは違うスポーツで遊んでみよう٩( 'ω' )و 具体的には・ITチャンバラ・斧投げ・トランポリン・レーザーサバゲー・VR /ARゲームといったもので楽しんでいきましょう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ なお、全部東京都内の開催場所となりますのでよろしくお願いします(^O^)／

東京都

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