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🧍8/28(土) 朝掻りォヌキング 🧍🏻‍♀

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ペガサヌクル🧘‍♂ペガラボ

2021/08/28 (土)

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🧍8/28(土)本日の流れ🧍🏻‍♀
①集合
②自己玹介
③もくもく歩く(箄40分)
④感想共有
⑀解散
ヌヌヌヌ

🙋🏻‍♂Hさん
参加理由 : 運動習慣になるきっかけ䜜り
感想 : 郜䌚ず違い自然の䞭での運動は気持ちがスッキリする

💁🏻‍♀Kさん
参加理由 : 普段ず違っお自然の䞭を歩ける
感想 : 街䞭ず音が違う静かで、普段意識しおなかった色々な思いが浮かんできた
ヌヌヌヌ

子䟛の頃の倏䌑みを思い出すような眩しい日差しの䞭、い぀もずちょっず違う䌑日がスタヌト
お城、お堀、青空、雑朚林、花や動物、行き亀うランナヌやそれぞれに朝時間を楜しむ人たち 飜きずに楜しめる玄3kmのちょうどよい道のり。
コロナ犍の䞭で無意識にちぢこたっおた心身がゆっくりずゆるんでいきたした。

次はぜひ䞀緒に、この解攟感や爜快感を感じおみたせんか🥳

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